Der Super-Orgasmus: Höhepunkte zum Abheben - (German Edition)

mit einem Partner. Sie weiß genau, wie sie sich berühren muss, und wird dabei weniger abgelenkt. Dasselbe trifft auch auf Männer zu.

Historisches und Amüsantes
    Der Akt der doppelten Penetration bei der Frau, wobei ein Mann vaginal eindringt und ein zweiter anal, wird in Frankreich »Sandwich à la Colette« genannt, nach der französischen Romanautorin, die diese Stellung in ihrem Roman detailliert beschrieben hat.
    Andere Frauen haben möglicherweise Orgasmusschwierigkeiten, weil sie die verschiedenen Arten der Stimulation, die bei ihnen funktionieren, noch nicht entdeckt haben, oder weil sie sich nicht wohl dabei fühlen, sich selbst zu berühren. Es ist durchaus in Ordnung, wenn eine Frau nicht gerne masturbiert. Sie sollte sich aber ehrlich fragen, warum sie Probleme hat, zum Orgasmus zu kommen.
    Filme, Bücher und Zeitschriften haben uns überzeugt, dass sich ein Orgasmus scheinbar mühelos erzielen lässt. So wurde kürzlich in einem Buch behauptet, dass jede Frau einen einstündigen
Orgasmus haben könne! Wenn die Leserin jedoch nicht auch das Kleingedruckte liest, könnte sie enttäuscht werden und sich unzulänglich fühlen, wenn sie feststellt, dass ihr Orgasmus nur ein paar Sekunden oder Minuten andauert. Die tatsächliche Erklärung dieses Phänomens lautet, dass für einen einstündigen Orgasmus die Stimulation des ganzen Körpers erforderlich ist, die die Frau im Erregungszustand hält, aber nicht auf dem eigentlichen Höhepunkt.
    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Chancen für einen Orgasmus zu erhöhen, aber am wichtigsten ist die offene, ehrliche Kommunikation mit dem Partner. Sie müssen ihm sagen, wie Ihre Vorlieben aussehen. Glauben Sie mir – er möchte , dass Sie einen Orgasmus bekommen. Eins habe ich in den vielen Jahren gelernt, seit ich meine Seminare für Männer durchführe: Jene Männer, die glauben, gute Liebhaber zu sein, gründen dieses Selbstbewusstsein darauf, dass sie ihrer Partnerin Vergnügen bereiten können. Ich möchte diesen Punkt nicht überstrapazieren, aber das Schlimmste, was Sie tun können, ist, einen Orgasmus vorzutäuschen. Das ist die schlimmste Form schlechter Kommunikation. Warum? Weil Männer »Macher« sind, und wenn Sie einem Mann signalisieren, dass das, was er gemacht hat, bei Ihnen funktioniert hat, speichert er diese Information sofort ab und wird dieselben Aktionen bei nächster Gelegenheit wiederholen. Wenn Sie also einen Orgasmus vortäuschen, hat er unwissentlich Dinge gespeichert, die Sie gar nicht befriedigen. Und das bringt Ihnen beiden nichts. Ein Seminarteilnehmer sagte Folgendes: »Es sollte für einen Mann das Wichtigste sein, seine Partnerin zu befriedigen! Jeder Mann, der zuerst an sich denkt, zeigt damit, dass er für Frauen nicht viel übrig hat.«

Geheimtipp aus Lous Archiv
    In Joel Blocks und Susan Crain Bakos’ Buch Sex over 50 werden die folgenden Typen des multiplen Orgasmus beschrieben:
Mehrere einzelne Orgasmen
    Dabei wird jeder Orgasmus getrennt für sich mit teilweiser Rückkehr zur Auflösungsphase erlebt.
Mehrere Orgasmen aufeinander folgend
    Es kommt im Abstand von zwei bis zehn Minuten zum Orgasmus, wobei die Erregung zwischen den Höhepunkten nur minimal reduziert wird.
Mehrere Orgasmen in Serie
    Zahlreiche Höhepunkte sind nur wenige Sekunden oder Minuten voneinander getrennt, wobei es nicht zum Nachlassen der Erregung kommt. Manche Frauen erleben diese Abfolge auch als einen langen Orgasmus mit Spasmen von unterschiedlicher Intensität.

Salz auf der Haut: erotische Abwechslung
    Wissen Sie, dass Frauen mindestens auf zehn verschiedene Arten einen Orgasmus erleben können? Wie ich in Der perfekte Liebhaber erläutert habe, ermutige ich bei allen Formen sexueller Intimität immer zur Abwechslung. Ich möchte Ihnen zeigen, was alles möglich ist, und Sie und Ihren Partner ermutigen, selbst auferlegte Beschränkungen in Bezug auf sexuelles Vergnügen zu überwinden. Ich möchte Sie damit aber nicht zu Dingen auffordern, die Sie nicht tun wollen . Im intimen Bereich sollte man nur Dinge tun, bei denen man sich wohl fühlt. Im Folgenden habe ich niedergeschrieben, was andere Frauen erlebt und mir erzählt haben, und ich gebe es hier an Sie weiter.

Geheimtipp aus Lous Archiv
    Das Verführerischste, was Sie für einen Mann tun können, ist ihm zu zeigen, dass das, was Sie tun, Sie total erregt. Bringen Sie Ihren ganzen Körper in die sinnliche Erfahrung ein, wenn Sie beim Sex Ihre Position beziehen.
    Angenommen, Sie