Wie Liebe Heilt

durchzuführen. Je öfter Sie das tun, umso nachhaltiger ist die Umprogrammierung. Praktizieren Sie das SHIELD zu Hause, im Büro oder im Auto, wenn Sie irgendwo warten müssen, während Sie irgendeiner Alltagstätigkeit nachgehen. Führen Sie es immer dann durch, wenn Sie sich unsicher, unwohl oder herausgefordert fühlen. Nach wenigen Tagen werden Sie feststellen, dass Sie sich in stressbelasteten Situationen anders verhalten und sich generell viel besser fühlen. Je häufiger meine Patienten ihr SHIELD einsetzen, umso schneller sehen sie Ergebnisse.
    Wenn Sie das SHIELD über längere Zeit praktizieren, werden Sie feststellen, dass sich Ihr gesamtes Lebensumfeld zum Besseren wendet. In den unterschiedlichsten Bereichen können ganz wunderbare Dinge geschehen, deshalb sollten Sie vorsichtig sein, worum Sie bitten!
    Der Methode liegt die Prämisse zugrunde: Wenn Sie überzeugt sind, dass Sie geliebt werden, dann werden Sie Liebe anziehen. Wenn Sie überzeugt sind, nicht geliebt zu werden, dann werden Sie Liebe auch nicht anziehen, und selbst wenn die Liebe zu Ihnen kommen sollte, erkennen Sie sie nicht, selbst wenn sie direkt vor Ihnen steht.
    Das betrifft Sie nicht, denken Sie? Denn Sie sind davon überzeugt, geliebt zu werden, auch wenn Sie zurzeit in keiner guten oder in gar keiner Beziehung leben. Oder Sie glauben, dass Sie geliebt werden, aber Sie hassen Ihre Arbeit, leiden an Schlafstörungen oder sind mit Ihrem Leben oder Ihrem Körper unzufrieden. In all diesen Fällen sollten Sie die Überzeugungen, die in Ihrem Unterbewusstsein vergraben sind, genauer untersuchen. Dann werden Sie zweifellos herausfinden, dass Sie in Wirklichkeit überzeugt sind, nicht gut genug zu sein oder nicht genug zu haben.
    Um ein verlässliches Fundament von positiven Überzeugungen und Annahmen zu schaffen, um auf lange Sicht gesünder und glücklicher zu werden, brauchen Sie eine neue Struktur für Ihr Leben. Ich nenne diese neue Lebensstruktur die Liebespyramide. Im Folgenden werden Sie erfahren, wie das funktioniert.

Die Basis der Liebespyramide
    Soziale Liebe
    S tellen Sie sich vor, Sie leben in einem Haus, das genau nach Ihren Vorstellungen von Glück, Komfort und Wohlbefinden gebaut wurde. Die Wände sind dick genug, um Sie zu schützen, aber mit Fotos Ihrer Lieben geschmückt sowie mit Kunst, die Ihr Auge erfreut. Die Böden sind mit dicken Teppichen belegt, die Ihren Schritt abfedern. In der Dachschräge ist ein großes Fenster eingebaut, das tagsüber das Haus mit Sonne erfüllt und nachts einen Blick auf die Sterne und das Universum gestattet.
    Seien Sie herzlich willkommen in der Liebespyramide, einer Lebensstruktur, die Sie dabei unterstützt, mit den Belastungen des Lebens fertig zu werden, die Ihre Bedürfnisse erfüllt und Ihnen hilft, sich weiterzuentwickeln. Wie bereits erwähnt, setzt sich die Liebespyramide aus drei Elementen zusammen:
     
Soziale Liebe: Das ist jene Liebe, die Sie den Mitmenschen geben oder die Sie von anderen bekommen.
Selbstliebe: Dazu gehören die Fürsorge, der Respekt und die Liebe, die man sich selbst zukommen lässt.
Spirituelle Liebe: Das ist Ihre Verbindung zum Leben als solchem, zum Universum und zu allem, was ist, ob sichtbar oder unsichtbar.
    Jeder Aspekt Ihrer Liebespyramide ist wichtig. Jeder Aspekt der Liebe nährt und stärkt die anderen. Je besser Sie einen Aspekt Ihrer Liebespyramide ausbauen, umso belastbarer und stärker wird Ihre Lebensstruktur werden.

Soziale Liebe: die Basis der Pyramide
    Die Basis Ihrer Liebespyramide ist soziale Liebe. Denn die Beziehung zu anderen Menschen ist maßgeblich für das, was es bedeutet, ein Mensch zu sein. Überlegen Sie einmal: Wie würde es Ihnen gefallen, ganz allein auf der Welt zu sein? Ohne Freunde. Ohne Familie. Es gäbe niemanden, mit dem Sie ausgehen können. Niemanden, den Sie anrufen können, wenn Sie deprimiert sind oder etwas Spannendes zu erzählen haben. Sie wären ganz allein, ohne jeden Menschen.
    Trostlos.
    Die Liebe zwischen Ihnen und anderen Menschen hält Sie am Leben und gibt Ihrem Leben Sinn. Die Liebe zwischen Ihnen und anderen gibt Ihnen das Gefühl, lebendig zu sein. Ohne die intime Begegnung zweier Menschen gäbe es Sie gar nicht.
    Dass die soziale Liebe die Basis der Liebespyramide ist, hat einen wichtigen Grund: Anderen Liebe zu geben und Liebe zu empfangen, dient als Vorbild dafür, sich selbst Liebe zu geben, von sich selbst Liebe zu empfangen und spirituelle Liebe zu empfinden. Wenn wir geboren werden,