Die perfekte Leidenschaft: 365 Tipps und Techniken, die sie und ihn verrückt machen (German Edition)
Ihres Augensinnes beraubt, werden Sie das, was der Partner oder die Partnerin mit Ihnen macht, sehr viel intensiver empfinden.
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Erfüllung bei behaglichem Sex
Sie kennen sicher das Wohlgefühl, das uns bestimmte Nahrungsmittel schenken, wenn wir Trost brauchen. Die meisten Paare haben auch eine ganz bestimmte Variante von Sex, die für Behaglichkeit sorgt.
Gute Liebhaber/innen sind nicht wegen ihrer ausgefeilten Technik gut, sondern weil ihnen die Bedeutung von innigem, verbindendem Sex bewusst ist, der unserem Bedürfnis nach behaglichen Gewohnheiten entspringt.
In meinen Seminaren bekräftigen Paare immer wieder, dass diese Art von Sex für sie emotional gesehen am erfüllendsten ist: »Raymond und ich haben schon alles ausprobiert, aber nichts bringt uns einander näher als unser ›Standardsex‹. Wie Tänzer, die über den Tanzboden schweben, kennen wir uns dabei besser als bei jeder anderen Variante des Liebesspiels.«
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Noch mehr Tipps, um schwanger zu werden
Hier kommen noch einige Ratschläge, wie Sie die Chance auf eine Schwangerschaft erhöhen können:
Dehnen Sie das Vorspiel besonders lange aus. Eine starke Erregung der Frau trägt dazu bei, dass sich das Säure-Basen-Gleichgewicht der Gebärmutter in alkalischer Richtung verschiebt, wodurch der Uterus für die Spermien aufnahmebereiter wird.
Die unwillkürlichen Muskelkontraktionen beim Orgasmus der Frau sorgen dafür, dass sich die Spermien leichter durch den Gebärmutterhals und tief in die Gebärmutter bewegen.
Verharren Sie nach dem Koitus in einer liebevollen Körperumarmung. Diese Nähe und Wärme erhöhen ebenfalls die Möglichkeit einer Befruchtung.
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»Mitternachtssex«
Paare, die sich gern spontan mitten in der Nacht lieben, sehen darin eine Bestätigung ihrer Verbundenheit. Manche genießen eine langsame, sanfte Penetration von hinten. Andere gehen vom Kuscheln in der »Löffelposition« in eine seitliche Penetration über, eine ganz verstohlene Art des Liebesspiels, bei der er in sie eindringen kann, während sie ganz schläfrig ist.
Abb. 11
Die Initiative zu »Mitternachtssex« kann natürlich auch von ihr ausgehen. Sie könnte versuchen, ihn aufzuwecken, indem sie an seinem Penis saugt oder sich auf ihren Partner legt und sich sanft vor und zurück wiegt.
Ich empfehle Ihnen jedoch, solche nächtlichen Eskapaden vorher einmal ganz allgemein anzusprechen. Wenn der Bettgenosse nämlich absolut nichts davon hält, aus dem Schlaf gerissen zu werden, riskieren Sie einen Rüffel statt eines Kusses.
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Wie Paare mit Kindern auf ihre Kosten kommen
Ich kenne viele Eltern, die Meister im Zeitmanagement sind und deshalb auch im größten Trubel Zeit für Sex finden. Manche Paare mit Kindern nutzen ein Zeitfenster von fünf bis zehn Minuten, um auf ihre Kosten zu kommen:
Sie befriedigen sich manuell im Auto, etwa wenn sie auf dem Weg zum Supermarkt einen kurzen Stopp einlegen.
Sie haben Sex im Badezimmer: Sie sitzt dabei auf dem Wannenrand, während die Dusche läuft, um verfängliche Geräusche zu übertönen.
Sie hängen um die Mittagszeit ein »Bitte nicht stören«-Schild an die Schlafzimmertür, schließen ab und ziehen sich ins Bett zurück.
Die Essenz dieses Tipps ist jedoch die Einstellung: sich von der Tatsache, Eltern zu sein, nicht daran hindern lassen, die sexuelle Beziehung zu pflegen.
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Morgens in Höchstform
Die Natur hat uns für Sex am Morgen bestens ausgestattet, denn am Vormittag erreichen die Sexualhormone ihren täglichen Höchstspiegel. Wenn Sie sich ungeduscht und mit ungeputzten Zähnen nicht so ganz wohl fühlen, ist eine Position, bei der Sie hintereinander liegen und sich nicht das Gesicht zuwenden, empfehlenswert. Sobald beide richtig erregt sind, kann sie auf alle viere gehen und ihn einladen, von hinten einzudringen. Denken Sie daran, dass Sie morgens Ihre natürliche sexuelle Leistungsspitze haben – dieses Aufwallen der Hormone sollten Sie nicht ungenutzt verstreichen lassen.
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Die »Morgenlatte«
Viele Männer wachen morgens mit einer Erektion auf. Obwohl dies Teil des natürlichen Körperzyklus ist, ist damit nicht unbedingt ein direkter Drang oder der Wunsch nach Sex verbunden. Mit diesen Erektionen sorgt der Körper für die Gesunderhaltung des Gefäßgewebes im Penis. Genau wie Erektionen in der Nacht folgen die Morgenerektionen normalerweise auf den REM-Schlaf (Tiefschlafphase), zu dem es in regelmäßigen Abständen und auch direkt vor dem Aufwachen kommt. Viele Paare sagen
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