Simplify Your Love - Gemeinsam einfacher und gluecklicher leben

vorkommt. Am Ende der Schattenzeit steht die umfassende Einweihung ins Seelische – auch als Paar, das sich in Schwierigkeiten bewährt hat.

    56–63 Jahre: Zeit der Entscheidung. Sie finden heraus, welchem Lebensfeld Sie oberste Priorität einräumen wollen. Unwichtiges kann losgelassen werden. Damit markieren Sie die Richtung Ihrer zukünftigen Arbeit. Ihr Partner entdeckt überrascht neue Aspekte an Ihnen: konzentrierte Kraft und das Wissen, worauf es jetzt ankommt.

    63–70 Jahre: Zeit der Beobachtung. Das Knäuel entwirrt sich. Sie sehen herab vom »Turm der Achtsamkeit«,
    können alles Gelernte neu einordnen und bisherige Widersprüche integrieren. Der partnerschaftliche Umgang ist von Dankbarkeit und gegenseitiger Toleranz bestimmt.

    70–77 Jahre: Zeit der Verjüngung. Das klingt angesichts nachlassender Körperkräfte vielleicht etwas seltsam. Aber Ihre innere weise Frau beziehungsweise Ihr innerer weiser Mann gewinnt an Spannkraft und Flexibilität, sobald Sie »die Dinge der Jugend« mit Anmut aufgeben. In einem erweiterten Sinn lassen Sie los und werden noch freier.

    77–84 Jahre: Zeit der Nebelwesen. In Demut gewinnen Sie das intuitive Wissen darüber, wie Sie im Geringen immer |36| Größeres finden können. Ihr Blick für das Ganze, geschult durch langjährige Prozesse, erfasst Künftiges ebenso gut wie Vergangenes.

    84–91 Jahre: Zeit der Weber. Sie verstehen das Gewebe des Lebens und lernen es zu deuten. Ihr Rat wird kostbar und von anderen als Weisheit erfahren.

    91–98 Jahre: Zeit der Feinstofflichkeit. Sie »glänzen von innen«, ruhen in sich selbst, müssen weniger sagen und können immer mehr nur sein.

    98 Jahre und darüber: Zeit des großen Atems. Versöhnt existieren Sie zeitlos ganz im Hier und Jetzt.

    Notieren Sie – nur für sich, vertraulich und allein für Ihre eigenen Augen bestimmt – die wichtigsten Momente Ihres bisherigen Lebens. Schreiben Sie alles, was Ihnen einfällt, auf einen Zettel, in zeitlicher Reihenfolge und ohne Stress. Was Ihnen als Erstes einfällt, ist in der Regel auch das Ereignis, das Sie am stärksten geprägt hat. Das kann eine schwere Krankheit sein, ein Todesfall, eine besonders glückliche Erfahrung oder auch ein unvergesslicher Traum.
    Finden Sie das Geschenk
    Prüfen Sie nun, ob in der Reihenfolge Ihrer wichtigsten Momente eine innere Logik steckt. Wiederholen sich bestimmte Muster? Notieren Sie unter jedem Ereignis, was Sie daraus Nützliches für Ihr weiteres Leben mitbekommen haben. Das gibt es auch bei den schlimmsten und tragischsten Ereignissen! Fragen Sie Ihre Seele, was sie dazu sagt. Sie wird Ihnen helfen, das verborgene Geschenk hinter den schweren Erfahrungen zu entdecken. Vor allem dieses Geschenk zählt. Es bereichert auch Ihre Partnerschaft.
    |37| Warum ist das so? Weil Sie in den prägenden Momenten Ihres Lebens gelernt haben, auf Ihre innere Kraft zu vertrauen. Ihre aktuelle Persönlichkeit setzt sich zusammen aus verheilten Wunden und den daraus gewonnenen Erfahrungen – und längst nicht nur aus unverarbeiteten Verletzungen, wie die alte Psychologie uns bisweilen weismachen wollte. Der Fachbegriff für diese neue psychologische Sichtweise auf Ihre Vergangenheit lautet »ressourcenorientiert«. Sie geht davon aus, dass auch die negativsten Erfahrungen Kräfte in Ihnen wecken, auf die Sie während Ihres weiteren Lebens zurückgreifen können – ein Vorrat (»Ressource«) an heilsamen und sinnstiftenden Denk- und Handlungsmustern.
    Noch einen Schritt weiter geht die folgende Methode, mit der Sie Ihren Turm regelrecht in Höchstform bringen können.

37
    50
    37
    50
    false
simplify-Idee 3: Richten Sie sich her
    Wenn Menschen das Bild vom Turm ihrer Persönlichkeit zum ersten Mal hören, reagieren sie manchmal ablehnend: Ich soll ein Gebäude sein? So allein und abgelegen, so schwerfällig und steinern? Aber dann erzählen wir, dass ihr Turm umgebaut werden kann, wie jedes andere Bauwerk auch. Sie können an Ihrer Persönlichkeit arbeiten, Ihren Turm ganz im Sinne der Lebenspyramide von
simplify
your life
entrümpeln, ihn schöner, wohnlicher, stattlicher und freundlicher gestalten! Wenn Sie eine Beziehung hinter sich haben, heißt die gute Nachricht für Sie: Sie müssen nicht alle Altlasten und Verletzungen mitnehmen in die nächste Beziehung. Sie können mit relativ einfachen Maßnahmen persönlich glücklicher und damit auch für andere attraktiver werden.
    |38| Schließen Sie Freundschaft mit sich selbst
    Ihre erste Aufgabe