Wunscherfuellung

schlecht, solltest Du zunächst mit Hilfe einer der anderen Methoden Deine Stimmung und damit Deinen Aufmerksamkeits-Fokus verbessern. Wenn Du Dich dann wieder besser fühlst, ist der richtige Zeitpunkt gekommen, die Methode 11 auszuprobieren.
    Sie wird Dir helfen, Deine Gedanken bewusster und entschlossener zu fokussieren. Du wirst Dir klarer bewusst werden, welchen Denkmustern Du gegenwärtig anhängst, und Du wirst Deine Gedanken gezielter auswählen können. Nach einer Weile wird es sich sehr natürlich anfühlen, wenn Du, ehe Du in ein neues Zeit-Segment eintrittst, kurz innehältst, um Deine Absichten und Erwartungen gezielt zu bündeln.
    In ein neues Zeit-Segment trittst Du immer dann ein, wenn sich Deine Absichten ändern: Wenn Du Geschirr spülst und dann das Telefon klingelt, trittst Du in ein neues Segment ein. Wenn Du ins Auto steigst, beginnst Du ein neues Segment. Wenn ein anderer Mensch das Zimmer betritt, beginnt für Dich ein neues Segment.
    Wenn Du Dir die Zeit nimmst, unmittelbar bevor das neue Segment beginnt, Deine Erwartung zu fokussieren, kannst Du die in dem Segment vorherrschende Schwingung viel präziser steuern, als wenn Du einfach hineinspazierst und den bereits manifestierten Zustand wahrnimmst.
    Nehmen wir an, Du kochst gerade ein Abendessen und genießt den Rhythmus und Fluss, den Du dabei erzeugst. Alles gelingt Dir nach Plan und Du erwartest, dass dieses Essen ein voller Erfolg wird.
    Nun klingelt plötzlich das Telefon. (Du trittst in ein neues Zeit-Segment ein.) Du triffst unverzüglich die Entscheidung, nicht den Hörer abzuheben. Du weißt, dass Dein Anrufbeantworter den Anruf aufzeichnen wird, und entscheidest Dich, später zurückzurufen, wenn Du Zeit dafür hast.
    So wird der Rhythmus und Fluss Deines Kochvergnügens nicht unterbrochen. Dein Segment hat sich zwar leicht verändert, aber Du hast Deine Balance bewahrt und alles ist gut.
    Oder: Das Telefon klingelt. (Du trittst in ein neues Zeit-Segment ein.) Du erinnerst Dich, dass Du einen wichtigen Anruf erwartest. Du gehst mit der klaren Absicht in das neue Segment, das Telefonat effizient und kurz zu halten und die benötigten Auskünfte rasch, aber höflich einzuholen. Zu dem positiven Energiefluss, den Du aus dem vorherigen Segment mit bringst, passen Deine positiven Erwartungen bezüglich des Telefongesprächs perfekt. Du hast also, noch bevor Du den Hörer abhebst, den Verlauf des Gesprächs entsprechend Deiner sich angenehm anfühlenden Absichten vorbereitet.
    Tatsächlich bereitest Du Deinen künftigen Erfahrungen ständig auf diese Weise den Weg, ohne Dir dessen bewusst zu sein. Stets projizierst Du Deine Erwartungen in Deine zukünftigen Erfahrungen hinein. Die Zukunfts-Segment-Gestaltung hilft Dir, bewusst auszuwählen, was Du in die Zukunft projizierst. So gewinnst Du die Kontrolle über Deine zukünftigen Erfahrungen.
    Du kannst auf diese Weise Erfahrungen im Voraus gestalten, die in der unmittelbaren Zukunft liegen, aber auch Erfahrungen, die erst später eintreten werden. Und hast Du erst einmal erkannt, wie positiv sich Deine Zukunft durch bewusstes Denken beeinflussen lässt, wirst Du diese Methode so oft wie möglich anwenden wollen. Und wie bei allen Methoden gilt auch hier: Je öfter Du sie anwendest, desto geschickter wirst Du darin, desto mehr Spaß macht es Dir und desto besser werden die Resultate sein.
    Wenn in dem neuen Zeit-Segment etwas enthalten ist, was Du noch nie gern getan hast, solltest Du die Zukunfts-Segment-Gestaltung nicht anwenden. Natürlich ist sie immer noch besser, als völlig ohne bewusste Absicht in das neue Segment zu gehen. Aber in diesem Fall solltest Du eher auf eine der Hochleistungs-Methoden (Methode 13 bis 22) zurückgreifen.
    Nehmen wir an, Du bist unterwegs zu Deiner Schwiegermutter, von der Du glaubst, dass sie Dich noch nie mochte. Oder Du bist auf dem Weg zur Arbeit in einem Zwei-Personen-Büro, das Du Dir mit einem Kollegen teilen musst, der Dir in vielfältiger Weise auf die Nerven geht.
    Wenn Du zu definieren versuchst, wie Du Dich fühlen willst und wie sich das Segment entfalten soll, und dabei spürst, dass es Dir schwerfällt, ein positives Szenario zu entwerfen, solltest Du die Methode 11 abbrechen. Wechsele gedanklich das Thema. Denke an etwas Erfreuliches und wende später eine andere der 22 Methoden an.
    Abraham, verrate uns noch mehr über das Gestalten von Zukunfts-Segmenten
    Du lebst in einer wunderbaren physischen Zeit, in einer hoch technologischen