Das Erziehungs-ABC - von Angst bis Zorn

cool. Lassen Sie sich auch nicht durch Bemerkungen anderer Leute aus der Ruhe bringen. Sprechen Sie leise – das dämpft die Wut.
Belohnen Sie die Show Ihres Kindes nie. Es muss erfahren, dass es sich nicht lohnt, zu wüten. Erfolg stellt sich nur ein, wenn vernünftig gefragt und verhandelt wird. Wer tobt, wird nicht beachtet. Wer seine Wut in den Griff bekommt, wird gelobt.
Lassen Sie sich nie zu drastischen Handlungen wie Schlagen und Schreien verleiten. Das bringt überhaupt nichts. Es bestätigt Ihr Kind nur in seinem Zorn.
Reagieren Sie nicht vorschnell. Manchmal ist es sinnvoll, den Zorn erst verrauchen zu lassen, um in Ruhe zu handeln.
Lassen Sie Ihr Kind eine Weile allein im Raum. Kündigen Sie an, dass Sie zu weiteren Verhandlungen erst bereit sind, wenn Sie beide wieder vernünftig miteinander umgehen können. Achten Sie aber darauf, dass Ihr Kind nicht in Gefahr ist.
Zeigen Sie Ihrem Wüterich die Rote Karte (einfach aus Pappe ausschneiden). Sie bedeutet: Auszeit! Sie schicken Ihr Kind in ein anderes Zimmer; dort muss es sich kurze Zeit, etwa zwei Minuten, ruhig verhalten. Die Uhr läuft aber erst, wenn es sich ausgetobt hat. Die Rote Karte kann es auch unterwegs geben. Ihr Kind muss dann auf dem Spielplatz am Rand oder im Auto sitzen.
Versuchen Sie, gelassen zu bleiben. Wenn Sie selbst mal die Wut packt, atmen Sie dreimal tief durch, bevor Sie reagieren. Oder zählen Sie innerlich ganz langsam bis zehn. Stellen Sie sich dann vor, wie die Fliege an der Wand das Geschehen beurteilen würde. Das beruhigt und lässt Gelassenheit wachsen.
Tauschen Sie mal die Rollen: Fordern Sie Ihren kleinen Wüterich zu einem Spiel auf. Sie sind jetzt das zornige Kind, Ihr Sprössling ist Mutter oder Vater. So kann er Verständnis für Ihre Situation entwickeln und neue Modelle für sein Verhalten lernen. Besprechen Sie anschließend: Warum war das »Kind« zornig? Hat der Anfall genützt? Warum beziehungsweise warum nicht? Wie könnte man sich anders verhalten?
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Bücher, die weiterhelfen
    Dreikurs, R.; Loren, G.: Kinder lernen aus den Folgen; Herder
    Dreikurs, R.; Stolz, V.: Kinder fordern uns heraus; Klett-Cotta
    Eschenbroich, D.: Das Weltwissen der Siebenjährigen; Goldmann
    Friedrich, G. u. a.: Mit Kindern Gefühle entdecken; Beltz
    Juul, J.: Grenzen, Nähe, Respekt; Rowohlt
    Prekop, J.; Schweizer, C.: Kinder sind Gäste, die nach dem Weg fragen; Kösel
    Rogge, J.-U.: Ängste machen Kinder stark; Das neue Kinder brauchen Grenzen; Ohne Chaos geht es nicht; Rowohlt
AUS DEM GRÄFE UND UNZER VERLAG
    Bannenberg, T.: Yoga für Kinder
    Bentheim, A.; Murphy-Witt, M.: Was Jungen brauchen
    Ettrich, Prof. Dr. med. C.; Murphy-Witt, M.: AD(H)S – was wirklich hilft
    Herold, S.: 300 Fragen zur Erziehung
    Kaniak-Urban, Dr. C.; Nitsch, C.: Typgerecht fördern & erziehen
    Kast-Zahn, A.: Jedes Kind kann Regeln lernen
    Koneberg, L.; Förder, G.: Kinesiologie für Kinder
    Kunze, P.; Salamander, C.: Die schönsten Rituale für Kinder
    Nitsch, C.; Hüther, G.: Kinder gezielt fördern
KINDERBÜCHER UND SPIELE
    Aliki: Gefühle sind wie Farben; Beltz
    Brownjohn, E.: Groß, klein, dick, dünn. Ich mag mich wie ich bin; Gabriel
    Kosmolino – Wie zeigst du Gefühle?; Beltz
    Lindgren, A.; Wikland, I.: Ich will auch Geschwister haben; Oetinger
    Lobe, M.: Das kleine Ich bin ich; Jungbrunnen
    Löffel, H.; Manske, C.: Ein Dino zeigt Gefühle, Mebes & Noack
Adressen, die weiterhelfen
DEUTSCHLAND
    Arbeitskreis Neue Erziehung e. V.
    Hasenheide 54, 10967 Berlin
    www.ane.de ; www.aktiv-fuer-kinder.de
    Bundesarbeitsgemeinschaft Elterninitiativen (BAGE) e. V.
    Crellestr. 19/20, 10827 Berlin
    www.bage.de
    Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e. V.
    Herrnstr. 53, 90763 Fürth
    www.bke.de ; www.bke-elternberatung.de
    Deutsche Liga für das Kind in Familie und Gesellschaft e.V.
    Charlottenstr. 65, 10117 Berlin
    www.liga-kind.de
    Deutscher Kinderschutzbund e. V.
    Schönebergerstr. 15, 10963 Berlin
    www.dksb.de
    Mütterzentren e. V.
    Müggenkampstr. 30a, 20257 Hamburg
    www.muetterzentren-bv.de
    Plattform für eine kinderfreundliche Zukunft
    ADHS Deutschland e. V.
    Postfach 41 07 24, 12117 Berlin
    www.adhs-deutschland.de
    Beratungs- und Informationsstelle für Linkshänder und umgeschulte Linkshänder e. V.
    Sendlinger Str. 17, 80331 München
    www.linkshaender-beratung.de
    Deutsche Gesellschaft für das hochbegabte Kind e. V.
    Schillerstraße 4–5, 10625 Berlin
    www.dghk.de
    Verein