Der Super-Orgasmus: Höhepunkte zum Abheben - (German Edition)

Dimension dieser Störung zu beleuchten. Mal ganz ehrlich: Wenn ein Mann das Gefühl hat, dass der Teil seiner Anatomie, der ihn erst zum Mann macht, außer Kontrolle ist, hat er mit Sicherheit psychologische Probleme damit.
    Bei der zweiten Methode geht es um eine konkrete Verhaltensänderung. Besonders bekannt ist das »Stopp-Start«-Verfahren, mit dem der Mann erlernen kann, die Ejakulation zu kontrollieren. Er kann dies allein oder mit seiner Partnerin tun. Die in Kapitel acht erläuterten Kegel-Übungen sind ein Beispiel für dieses Verfahren.
    Die dritte Methode ist der in letzter Zeit sehr populär gewordene Einsatz von pharmakologischen Medikamenten. Bei den meisten dieser Medikamente wurde quasi als »Nebenwirkung«
festgestellt, dass sie sich sekundär auch auf die vorzeitige Ejakulation auswirken. Prozac beispielsweise, ein Medikament zur Behandlung von Depressionen, verzögert bei Männern die Ejakulation. Dasselbe trifft auf Anafranil zu, ein Medikament, das normalerweise zur Behandlung von zwanghaftem Verhalten eingesetzt wird.
    Meiner Meinung nach sollte jeder Mann oder jedes Paar, bei dem die vorzeitige Ejakulation ein Problem ist, alle drei Methoden in Betracht ziehen, um festzustellen, welche am besten geeignet ist.

Unser Hormoncocktail und seine sexuellen Zutaten
    Hormone sind jene schwer fassbaren Körperchemikalien, die Frauen und Männer zu sexuellen Wesen machen. Sie haben vielfältige und starke Auswirkungen auf Körper und Geist. Wenn der Hormonspiegel im Körper daher nicht im Gleichgewicht ist, reagiert der Körper (oft negativ) darauf, speziell, was die sexuelle Funktion angeht. Die wichtigsten Hormone, die sich auf die männliche und weibliche Sexualität auswirken, sind Östrogen, Testosteron und Progesteron. Unten finden Sie eine Zusammenfassung der Bedeutung dieser Hormone für die sexuelle Funktion und der Folgen, wenn die Hormone nicht im Gleichgewicht sind. Dies ist keine umfassende Erläuterung der hormonellen Auswirkungen auf den Körper, vielmehr können Sie sie als Richtschnur nutzen, um den hormonellen Ursachen einer möglichen Dysfunktion bei Ihnen auf die Spur zu kommen. Wenn Sie glauben, dass eine oder mehrere dieser Situationen auf Sie zutreffen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Östrogen – Schlüssel zur weiblichen Vitalität
    Östrogen ist wesentlich für die sexuelle Funktion der Frau. Es gibt drei Hauptöstrogene im Körper: Östron, Östriol und Östradiol. Östradiol ist das stärkte der drei. Die Hauptquelle für Östradiol bei der Frau ist das Follikel oder der Eiersack des Eierstocks. Wenn diese Follikel in den Wechseljahren erschöpft sind oder wenn die Eierstöcke operativ entfernt werden oder ihre Funktion durch Chemotherapie oder Bestrahlung zerstört wird, erleben Frauen oft einen drastischen Verlust des Verlangens und andere Veränderungen ihrer Sexualität. Um diese wichtigen Hormone zu ersetzen, können Frauen ein Gleitmittel für die Scheide sowie östrogenhaltige Vaginalcremes, Tabletten oder Hautpflaster verwenden. Eine neue Form von Ersatzöstrogen ist ein Silikonring, der einem Diaphragma ähnelt und über drei Monate jeden Tag eine kleine Menge Östrogen abgibt.
    Dieser Ring kann selbst während des Geschlechtsverkehrs in der Scheide bleiben und gibt das Östrogen nur an das örtliche Gewebe ab, sodass systemische Östrogen-Blutspiegel vermieden werden. Viele Frauen, die gegenüber der Östrogeneinnahme skeptisch sind oder Östrogen aus medizinischen Gründen nicht nehmen dürfen, empfinden den Ring als Alternative zu Östrogencremes, die in der Anwendung weniger angenehm sind.
    Obwohl noch immer kontroverse Diskussionen darüber geführt werden, ob Östrogen eingenommen werden sollte oder nicht, wissen die meisten Frauen, dass eine Hormontherapie sowohl Vorteile als auch Risiken hat. Es ist eine ganz individuelle Entscheidung, die jede Frau mit ihrem Arzt und anderen vertrauenswürdigen Personen diskutieren sollte.

Die Macht von Testosteron
    Testosteron, das oft auch als »Lusthormon« bezeichnet wird, kann uns aufregende Gefühle bescheren. Im sexuellen Bereich steht Testosteron nicht nur mit dem Verlangen in Verbindung, sondern bei Männern und Frauen auch mit Wohlgefühl und Energie. Wenn wir nicht genug Testosteron haben, fühlen wir uns oft träge oder verlieren das Interesse am Sex.

Testosteron und die Männer
    Wenn der Testosteronspiegel ausreichend hoch ist, fühlen Männer sich lebendig und vital. Sie sind auf Sex eingestellt und