Einfach mehr Charisma

zu verbergen hat, dass man zu dem steht, was man den Menschen anzubieten hat, und dass man genau weiß, was man tut. „Besonnen“, „souverän“ und „mit großer Gelassenheit“ sind Beschreibungen, die in diesem Zusammenhang immer wieder fallen. Beobachten Sie Barack Obama vor seinen berühmten Reden: Er sammelt sich erst einige Sekunden, bevor er die ersten Worte sagt. Hören Sie bei Interviews und in Talkshows genau hin, wie charismatische Menschen auf Fragen antworten: Sie werden den Interviewer stets ausreden lassen, ein paar Sekunden warten und dann ohne Hektik mit einer sehr angenehmen und harmonischen Stimme antworten. Sie wirken nicht gestresst, nicht aggressiv, sondern entspannt. Das zeigt sich auch in der Körpersprache eines Siegers. Langsame und fließende Bewegungen, ein fester Stand und lange Gesten unterstreichen diese Wirkung. Ruhe und Konzentration sind auch im Sport ein wesentlicher Erfolgsfaktor, und kein Spitzensportler geht heute ohne Mentaltraining an den Start.
    Wie beim Faktor Vitalität, Kraft und Energie spielt auch das Selbstbewusstsein eine große Rolle, um wirklich ruhig und konzentriert sein zu können. Selbstsicherheit im Auftreten und auch unter stressigsten Bedingungen keine Nervosität zu zeigen, das ist nicht jedem in die Wiege gelegt. Doch man kann und sollte dies lernen und trainieren. Dabei geht es nicht darum, wie ein seelenloser Roboter zu wirken, sondern dieses Verhalten so zu verinnerlichen, dass es zu einer zweiten Natur wird und nicht aufgesetzt wirkt. Wie beim Dalai Lama, der bei all seinen Auftritten nicht aussieht, als würde er mechanisch ein Programm abspulen – auch wenn dies aufgrund minutiös durchorganisierter Zeitpläne durchaus so sein mag. Charismatische Menschen in solchen exponierten Rollen haben gelernt, in der jeweiligen Situation angemessen mit Nervosität und Lampenfieber umzugehen. Oder bei spontan auftretenden Problemen nicht in Hektik auszubrechen, sondern die Situation erst einmal aus der Distanz zu betrachten und dann erst zu handeln.
    Sehr viel mit innerer Ruhe hat auch Humor zu tun. Humorvoll auf Dinge reagieren zu können, das geht nur, wenn man sich auf sich selbst verlassen kann und weiß, dass man jede Situation meistern kann. Ein entspannter Mensch kann auch über sich selbst lachen und verliert nicht gleich die Fassung, nur weil irgend etwas nicht nach Plan verläuft. Genau das können Sie bei ganz vielen Charismatikern beobachten. Sie haben ihren Humor trotz manchmal harter Schicksalschläge nie verloren und geben gerade deswegen vielen Menschen Hoffnung und Zuversicht.
Merkmale, die mit dem Charisma-Faktor Ruhe und Konzentration verbunden sind
Entspannung
Kompetenz
Zuhören können
Schweigen können
Humor
Gelassenheit
Selbstsicherheit
Langsamkeit
    Wie wirken Sie auf andere?
    Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und gehen Sie die letzten Tage in Gedanken durch:
Gab es Situationen, in denen Sie hektisch, gestresst oder unkonzentriert waren?
Wie war Ihre Kommunikation?
Wie war Ihr Verhalten zu anderen?
Was denken Sie, welchen Eindruck Sie hinterlassen haben?
Machen Sie manchmal mehrere Dinge gleichzeitig?
Mal ehrlich: Wie oft telefonieren Sie unkonzentriert, weil Sie dabei in Unterlagen blättern oder im Web herumklicken?
Wie steht es um Ihren Humor? Behalten Sie diesen auch in kritischen Situationen?
Das Charisma-Barometer für den Charisma-Faktor Ruhe und Konzentration
    Bitte markieren Sie mit Pfeilen Ihren Ist- und Ihren Wunsch-Zustand:

Charisma-Faktor 3: Lebensfreude und Begeisterung
    Wer Menschen begeistern kann, kann auf Zwang verzichten.
    Nikolaus B. Enkelmann
    Was uns wirklich beeindruckt
    Wann hat Ihnen zuletzt jemand seine Lebensfreude mitgeteilt?
Wie drückte sich dies aus?
Wie geht es Ihnen, wenn Sie Lebensfreude bei jemandem spüren?
    Begeisterung kann sich auf unterschiedliche Weise äußern: freudige Gesichtszüge, lautes Lachen, Hände in die Luft werfen, spontan klatschen.
Beobachten Sie in den nächsten Tagen, wo Ihnen Begeisterung begegnet.
Wovon lassen sich die Menschen begeistern, wer schafft es wie, diese Begeisterung (auch in Ihnen) auszulösen?
Denken Sie an ein Ereignis, das Sie grenzenlos begeisterte. Was waren die Gründe für Ihre Begeisterung?
    Gute Laune, Fröhlichkeit und Optimismus sind unglaublich anziehend. Nicht ohne Grund heißt es in einem alten italienischen Sprichwort: „Frohsinn eines Weibes fesselt einen Mann länger als Schönheit.“ Nicht die perfekte Schönheit ist entscheidend, sondern