Hero (German Edition)
Sie werden Neid erleben; diese negativen Dinge werden ab und zu vorkommen. Sie gehören zum Menschsein. Aber geben Sie ihnen Raum zum Wachsen oder werfen Sie sie heraus und füllen den Raum mit Positivem? Was tun, denken und sagen Sie die meiste Zeit Ihres Lebens? Denn genau das wird Ihnen Früchte bringen.
Eine positive und optimistische Einstellung bedeutet nicht, dass Sie nicht gelegentlich auch ein Tief haben können. Sie werden gelegentliche Tiefs erleben. Aber es geht nicht um gelegentliche Tiefs; es geht darum, wie viele der kostbaren 24 869 Tage Ihres Lebens Sie genießen können, weil Sie eine positive und optimistische Einstellung haben.
PETE CARROLL
Versuchen Sie, tagtäglich mit einem ruhigen Geist zu agieren, nicht mit einem Geist, der alles im Nachhinein kritisiert und fragt, ob Sie den Dingen auch gewachsen sind. Mit negativen Gedanken (»Ich weiß nicht, ob ich damit zurechtkomme.« – »Das überfordert mich.« – »Hier bin ich noch nie gewesen.« – »In der Vergangenheit hat dies und das bei mir nicht geklappt.«) sind Sie mit Ihrer Aufmerksamkeit nicht mehr bei der Einstellung, dass Sie es schaffen können. Wenn uns solche Gedanken begleiten, können wir nicht so gut sein, wie wir sein könnten.
LAYNE BEACHLEY
Seien Sie sich Ihrer Empfindungen bewusst, denn manchmal sind wir negativ gestimmt, deprimiert oder niedergeschlagen, und das Wichtigste ist, dafür die Verantwortung zu übernehmen, anzuerkennen, dass diese Gefühle aus unserer eigenen Denkweise entstanden sind, und uns zu entschließen, etwas anders zu machen, um die gegenwärtigen Lebensumstände zu verändern.
Wenn Sie deprimiert sind, unternehmen Sie etwas, bei dem Sie sich richtig gut fühlen und das Ihre Laune hebt. Überlegen Sie, wie Sie gerade jetzt, in diesem Moment dafür sorgen können, dass es Ihnen so gut wie möglich geht, und dann tun Sie es.
LAYNE BEACHLEY
Um mich in glückliche und positive Stimmung zu versetzen, muss ich zunächst einmal etwas tun, was ich liebe, und in mir ein Gefühl der Zufriedenheit entstehen lassen. Darum gehe ich jeden Tag surfen – ich weiß, dass ich dabei sehr glücklich und zufrieden bin.
Der Geist des Helden ist ein überwiegend positiver Geist. Die Einstellung des Helden ist durchweg optimistisch. In Kombination ergeben der positive Geist und die optimistische Einstellung ein unglaublich kraftvolles Werkzeug, um Ihre Träume zu verwirklichen. Denn Ihre Gedanken und Ihre Einstellung bestimmen Ihr Leben!
Mut
LAIRD HAMILTON
Angst ist ein stets gegenwärtiges Gefühl in uns. Sie ist eines der Elemente, die unsere Entwicklung vorantreiben.
LIZ MURRAY
Ganz frei von Angst wird man niemals sein, denn sie ist eine körperliche Reaktion. Man kann jemanden an eine Maschine anschließen und Angstreaktionen nachweisen. Die wird es immer geben.
Trotz unserer Individualität sind wir doch alle Menschen, und so verfügt jeder von uns über die gesamte Bandbreite menschlicher Emotionen wie Angst, Unsicherheit, Zweifel, Freude, Leidenschaft, Hoffnung und Glauben. Auf dem Weg des Helden werden Sie zu verschiedenen Zeiten jedes dieser Gefühle durchleben. Nur weil jemand erfolgreich ist, heißt das nicht, dass er über Angst, Unsicherheit und Zweifel erhaben ist. Angst kennt er ebenso wie Sie. Zweifel kennt er ebenso wie Sie. Erfolgreiche Menschen haben sich lediglich entschlossen, ihrem Traum
trotz
dieser Gefühle zu folgen. Sie haben sich nicht von Angst und Zweifel lähmen und von der Verwirklichung ihres Traumes abhalten lassen.
MASTIN KIPP
Ob Sie einen großen Traum haben oder auch nur einen kleinen, er befindet sich auf jeden Fall außerhalb Ihrer Komfortzone, und die Komfortzone zu verlassen ist gleichbedeutend mit Angst. Angst aber ist der vielleicht am häufigsten missverstandene Faktor in der menschlichen Entwicklung. Aus biologischer Sicht hat Angst den Zweck, dass wir auf sicherem Terrain bleiben. Angst bedeutet Selbsterhaltung.
Als Menschen kennen wir sowohl Angst als auch Furcht. Aber es ist wichtig, die körperlich-instinktive Furcht, die unser Überleben sichert, vom psychischen Phänomen der Angst zu unterscheiden.
Angst ist etwas, was wir in unserem Kopf erzeugen, ohne dass Gefahr für Leib und Leben droht. Sie haben das vielleicht schon erlebt, wenn Ihnen eine Abschlussprüfung bevorstand, von der Sie glaubten, Ihre Zukunft hinge davon ab, oder bei der Führerscheinprüfung. Oder wenn Sie beim Schulsport gegen einen Konkurrenten antreten oder aufstehen und vor
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