Menschenkenntnis - Der große Typentest - so entschlüsseln Sie die Stärken und Schwächen

kannte.
    In unserer Lebensgeschichte kommt alles zusammen – unsere Persönlichkeitseigenschaften (wie mit dem Typentest eingeschätzt), unsere Geschlechterrollen, unsere Kultur, persönliche Erlebnisse, Lebensziele, Erfahrungen und die verschiedenen sozialen Rollen, die wir im Leben einnehmen: Mutter, Vater, Bruder, Tochter, Freundin, Anführer, Spaßmacher, Vorbild usw. In unserer Geschichte sind all diese Dinge vereint und zeigen den Weg auf, den wir bisher gegangen sind. Sie kann erklären, warum wir dort sind, wo wir heute stehen, und uns wichtige Anregungen für eine zukünftige Entwicklung geben. In der Psychologie kennt man dieses Konzept auch als Individuation , also als Ich-Werdung. Unsere Lebensgeschichte lässt uns nachvollziehen, wer wir sind und warum wir es sind. Es geht dabei nicht um den schnöden Lebenslauf mit Schule und Arbeitsstellen, sondern um das, was uns wirklich beeinflusst hat und zu der Person werden ließ, die wir sind. Sie zeigt uns, wie wir uns und unser Leben sehen: unsere Identität.
    Unsere grundlegenden Persönlichkeitseigenschaften sind Teil dieser Geschichte. Sie beeinflussen, in welche Richtung wir uns bewegen, und sie werden ihrerseits auch von unserer Geschichte beeinflusst. Dieser Einfluss auf unsere Persönlichkeit ist aber nicht so stark, wie wir manchmal denken. Denn wie Zwillingsstudien zeigen, ist unsere Persönlichkeit größtenteils in unseren Genen verankert. Dennoch entwickelt sich dieser Ausgangspunkt durch unsere persönliche Lebensgeschichte in die eine oder andere Richtung. Wir werden zum Beispiel spontaner oder geplanter durch bestimmte, prägende Ereignisse 178 oder durch veränderte Anforderungen, die unsere Umwelt an uns stellt.
    Wie wir unsere persönliche Lebensgeschichte erzählen, verändert sich meist im Lauf der Zeit, da wir zu unterschiedlichen Zeitpunkten in unserem Leben unterschiedliche Ereignisse als besonders wichtig oder einflussreich betrachten oder verschiedene soziale Rollen erfüllen. Der Schulabschluss, die erste Arbeitsstelle oder die erste feste Beziehung können entscheidende Ereignisse in unserem Leben werden – oder nur einer von ganz vielen Schritten auf unserem Weg. Wir beschreiten den Weg des Lebens, verändern uns dabei und passen uns (und den Weg) entsprechend an. Unsere Geschichte verbindet die Vergangenheit mit der Gegenwart und lässt uns vage die Zukunft erahnen. Was darin passiert und wie wir sie erzählen, sagt viel über uns aus: Vielleicht ist sie von vielen negativen Ereignissen geprägt, denen wir aber immer auch etwas Positives abgewinnen konnten. Vielleicht begrüßen oder bedauern wir es, wie sich bestimmte Dinge entwickelt haben. Vielleicht ist diese Geschichte sehr konstant und geradlinig, vielleicht aber auch voller Kurven, Wendungen und Veränderungen, voller Berge und Täler, Niederlagen und Erfolge. Vielleicht ist sie stark von äußeren Faktoren beeinflusst, z. B. unserer Arbeit, unserem Fußballklub oder dem Lottogewinn, auf den wir schon immer warten, der aber nie kommt. Vielleicht geht es darin gar nicht so sehr um uns, sondern hauptsächlich um die uns nahestehenden Menschen. Jede Lebensgeschichte ist einzigartig. Was ist Ihre?
    Studien haben gezeigt, dass das Aufschreiben unserer Lebensgeschichte sich positiv auf unsere Lebensqualität und unsere Gesundheit auswirken kann, 76 besonders dann, wenn wir damit negative und emotional belastende Ereignisse aufarbeiten und etwas Positives darin finden können. 77 In jedem Fall können Sie dabei einiges über sich selbst und Ihre Geschichte lernen.
    Schreiben Sie Ihre eigene Lebensgeschichte
    Den Umfang bestimmen Sie selbst. Sie kann sehr kurz und stichpunktartig sein oder mehrere Seiten umfassen – ganz wie Sie möchten. Sie können sie aufschreiben oder im Kopf durchdenken. Das liegt ganz an Ihnen. Nehmen Sie sich z. B. 15–30 Minuten Zeit. Was hat Sie in Ihrem Leben besonders beeinflusst, welche Menschen, Ereignisse und Dinge? Welche Themen ziehen sich durch Ihr Leben? Welche Ziele haben/hatten Sie sich gesetzt? Wie zeigt sich Ihre Persönlichkeit darin?
    179 Es gibt hierbei kein Richtig oder Falsch. Sie können diese Geschichte beliebig auf Ihre Art und Weise erzählen bzw. aufschreiben.
    Wenn Sie eine positive Entwicklung anregen möchten, sind vor allem folgende Fragen interessant: An welchen Lebensereignissen sind Sie persönlich