Taschenapotheke Naturheilkunde

dieses Buches sinnvoll behandelt zu werden. Gute Chancen mit dem Konstitutionsmittel in der Klassischen Homöopathie.
    Oftmals genügt schon, das Bett umzustellen. Ggfs. Schlafplatz untersuchen lassen auf Elektrosmog (Radiowecker, Fernsehen, Computer usw. sollten nicht im Schlafzimmer stehen) und/oder Störzonen (Wasseradern usw.).
Schüßler-Salze
    Nr. 2, Nr. 7
    Beim Einschlafen:
    Nr. 7
    Bei Aufwachen nach Mitternacht:
    Nr. 2
Homöopathie
    Aconitum
    Wegen Angst, Aufregung, Herzklopfen, Schreck, Schmerzen (z. B. nach Verletzung, Operation). Plötzliche panische Angst, starke Unruhe, Umherwälzen im Bett.
    Argentum nitricum
    Angst vor dem nächsten Tag, Lampenfieber, Prüfung usw., Angst zu verschlafen oder zu spät zu kommen.
    Arnica
    Nach körperlicher Überanstrengung, Muskelkater usw. mit Zerschlagenheitsgefühl.
    Avena sativa D 2
    Fühlt sich erschöpft und kann sich nicht konzentrieren wegen Schlafmangel. 3 x tgl. 5 Tr. und abends 15 - 20 Tr.
    Coffea D 12
    Man kann nicht abschalten. Zustand erinnert an eine Überdosis Kaffee.
    5 Kgl. eine Stunde vor dem Zubettgehen.
    Ambra D 4
    Bei beruflich bedingtem Kummer, Sorgen und Ängstlichkeit, vor allem für sensible, schüchterne Menschen, die schnell nervös und aufgeregt sind. 3 x tgl. 5 Kgl.
    Cocculus D 6
    Bei lang anhaltendem Schlafmangel, gestörtem Schlaf-Wach-Rhythmus, z. B. Schichtarbeit, Jetlag usw. Tagsüber todmüde, dem Kranken ist schwindelig und übel. Kann trotz Müdigkeit nicht einschlafen.
    Nux vomica D 6/D 12
    Das sogenannte Manager-Mittel, also für Menschen, die sehr viel arbeiten und im Bett nicht abschalten können.
    Folgen von ungesundem Lebenswandel, Stress sowie Nikotin-, Kaffee- oder Medikamentenmissbrauch.
    1 x 5 Kgl. vor dem Zubettgehen.
Fertigpräparate
    Klosterfrau Melissengeist (innerlich)
    ACHTUNG: enthält 79 Vol.-% Alkohol.
    Wenn nervös bedingt.
    Seda-Plantina

Schleudertrauma
    → Nackensteife

Schnupfen
Hausmittel
    Sole-Lösung
    Lösung mit einer Pipette in die Nase träufeln oder mit einer Nasendusche (Apotheke) die Nasenlöcher durchspülen.
Pflanzenheilkunde
    Nachtkerzenöl
    3 x 4 Kaps. (bei Heuschnupfen)
    Schwarzkümmelöl
    Salbe
Schüßler-Salze
    Fließschnupfen:
    Nr. 3
    Mit Kopfdruck und Röte:
    Nr. 4
    Stockschnupfen mit gelblich, zähem Schleim:
    Nr. 6
    Akut:
    Nr. 3, Nr. 8 (wenn Heuschnupfen)
    Häufig einnehmen, auch äußerliche Anwendung als Salbe.
Homöopathie
    Allium cepa C 30
    Bei Fließschnupfen (ständig laufende Nase) mit scharfer Absonderung aus der Nase und milden Absonderungen aus den Augen.
    Wenn schlechter im warmen Zimmer und besser im Freien.
    Nux vomica C 30
    Eines der wichtigsten Mittel im Anfangsstadium. Beginnender Schnupfen mit verstopfter Nase und häufigem Niesen.
    Nach Unterkühlung, Stress und Schlafmangel. Mit starkem Frieren, Schüttelfrost, wenn empfindlich gegen Kälte.
    Schnupfen tagsüber fließend, Nase nachts verstopft. Der Kranke ist überempfindlich und gereizt.
    Beschwerden schlimmer durch Kälte, besser durch Wärme.
    Pulsatilla C 30
    Bei länger andauernder Erkältung.
    Wenn dicker, gelblich-grüner Ausfluss. Der Kranke hat keinen Durst und ist weinerlich.
    Schlimmer durch Wärme, warme Räume, im Liegen, besser durch Aufenthalt im Freien, frische Luft, Bewegung, Zuwendung.
Spenglersan
    Kolloid G
    2 getränkte Wattekügelchen für ca. 10 Min. in beide Nasenlöcher stecken, bis zu 4 x tgl., vor allem wichtig vor dem Schlafengehen oder

    Mehrmals tgl. 2 - 3 Tr. in jedes Nasenloch geben und hochziehen.

Schock / Schreck
Bachblüten
    Rescue-Tropfen
    5 Tr. Originaltinktur auf die Zunge.
Homöopathie
    Aconitum 30 C
    Schock z. B. nach Verkehrsunglück (ohne Verletzung), Schreck, Unwetter, Todesfall.
    Herzklopfen und große Unruhe, Schwindel und Angst.

Schuppenflechte
Hausmittel
    Heilerde (äußerlich)
    Auflagen zum Aufweichen und Auflösen der Ausschläge.
Pflanzenheilkunde
    Aloe-Vera-Gel
    Äußerlich: Mehrmals tgl. auftragen, mindestens 4 Wochen lang. Innerhalb der ersten 2 Wochen kann es zu einer Verschlimmerung der Symptome kommen, die danach langsam abklingen sollten +
    Innerlich: Kurmäßig 3 x 1 Schnapsglas.
    Nachtkerzenöl
    Äußerlich: Cremes/Öle.
    Innerlich: 3 x 2 Kaps.
    Schwarzkümmelöl
    Innerlich: 3 x 2 Kaps. tgl.
    Äußerlich: Hautöl 3 x tgl. dünn auftragen, möglichst kalt (Kühlschrank).

Sehnenscheidenentzündung
Allgemeines
    Kühlen, z. B. Eisbeutel, Quarkwickel
Pflanzenheilkunde
    Aloe-Vera-Gel (äußerlich)
Schüßler-Salze
    Nr. 1, Nr. 3, Nr. 4, Nr. 9, Nr.