Was Glueckliche Paare Richtig Machen

und gleich starkes Gegenüber zu sein, wird durch Schuldgefühle sehr, sehr schwer. Wer erkennt, warum seine Beziehung in eine Schieflage geraten ist, kann sein eigenes Verhalten mil-der beurteilen. Selbstverurteilungen bringen Sie nicht weiter. 
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    U n t r e u e
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    Das  Wichtigste  ist,  aktiv  zu  werden  für  den  Bestand  Ihrer Beziehung.
    Die Treue zum Partner, von der in diesem und im vorhergehen-den Kapitel die Rede war, hat eine wichtige Voraussetzung: die Treue zu sich selbst. Nur wer auch sich selbst treu ist, kann auf Dauer einem anderen treu sein.
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    1 Rezept

Setzen Sie sich Ziele
    »Warum  will  sie  denn  unbedingt  Heilpraktikerin  werden?« 
    Franks  Augen  schauen  ratlos  drein.  »Sie  hat  doch  ihre  Arbeit. 
    Wozu braucht sie da noch so eine Ausbildung?« Eva sieht das ganz anders. Ihre Arbeit in einem pharmazeutischen Labor macht ihr zwar Spaß, doch nach zehn Jahren stellt sich Routine ein. »Ich würde  einfach  gerne  noch  etwas  Neues  lernen«,  sagt  Eva.  Als Kind wollte sie immer gerne Ärztin werden. Später studierte sie dann doch »nur« Biologie. »Als Heilpraktikerin könnte ich mein Wissen gut einsetzen. Und ich hätte mehr mit Menschen zu tun.«
    Die Antwort auf Franks Frage ist also ganz einfach: Eva sucht nach einer neuen Herausforderung. Und Frank kann froh sein, dass sie das tut. Ein Mensch, der weiß, was er aus seinem Leben machen  will,  ist  zufriedener.  Und  zufriedene  Menschen  haben erwiesenermaßen die besseren Partnerschaften. Am Ende kommt Evas Begeisterung für die neue Ausbildung also auch Frank zugute – auch wenn er das im Moment noch ganz anders sieht.
    Ziele machen glücklich und zufrieden
    Ziele sind der Motor des menschlichen Lebens. Der Wert eines Zieles liegt gar nicht unbedingt darin, dass wir es auch errei-www.wiwobooks.com

     
    Z i e l e s e t z e n
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    chen. Ein stures  Das muss ich unbedingt schaffen!  ist niemals hilfreich. Wenn es um Ziele geht, gilt vielmehr die asiatische Weisheit: Der Weg ist das Ziel. Wer weiß, wohin er will, der strengt sich an, um sein Ziel zu erreichen. Beim Gehen darf sich die Richtung dann aber ruhig noch ändern.
    Der Weg ist das Ziel – diese Maxime wird auch durch die psychologische Forschung bestätigt.  Zwischen  Menschen,  die ihre Ziele erreichen, und denen, die das nicht tun, findet sich in Bezug auf die Zufriedenheit kein großer Unterschied. Beide Gruppen sind in etwa gleich glücklich. Diejenigen aber, die sich ein Vorhaben gar nicht erst zutrauen, sind deutlich unzufriedener mit ihrem Leben.
    Ob  Eva  am  Ende  wirklich  Heilpraktikerin  wird  und  ihren derzeitigen Beruf ganz aufgibt? Wer weiß! Vielleicht berät sie nach der Ausbildung zur Heilpraktikerin nur im Freundeskreis und entscheidet sich, beruflich das zu bleiben, was sie ist: eine erfolgreiche Biologin. Vielleicht wird sie nebenher ein wenig als Heilpraktikerin arbeiten – als Ausgleich zu ihrem Beruf. Oder aber sie findet einen Weg, ihre beiden Ausbildungen als Biologin und als Heilpraktikerin unter einen Hut zu bringen – bei einem neuen Arbeitgeber. Das alles kann und muss sie jetzt aber noch nicht wissen. Wichtig ist, dass Eva den ersten Schritt geht, einerlei, wohin ihr Weg sie eines Tages noch führen wird.

Ziele verlocken zum Aktivsein
    Ziele zu haben – das macht uns aktiv und lebendig. Es macht uns  resistent  gegen  die  Verheißungen  der  modernen  Medien-welt, die uns das Nichtstun nahelegen.  Sei passiv! Erhole dich!
    Lass dich unterhalten! Drei  bis  vier  Stunden  verbringen  wir