Wunscherfuellung

vor.
    Erstelle eine kurze Liste Deiner Wünsche bezüglich Deines Körpers, die Dir mühelos und spontan in den Sinn kommen. Zum Beispiel:
Ich möchte zu meinem idealen Körpergewicht zurückkehren.
Ich möchte einen tollen Haarschnitt.
Ich möchte mir etwas Schönes zum Anziehen kaufen.
Ich möchte mich stark und fit fühlen.
    Gehe nun die einzelnen Wünsche noch einmal durch und schreibe jeweils auf, warum Du Dir das wünschst. Zum Beispiel:
    Ich möchte zu meinem idealen Körpergewicht zurückkehren, …
… weil ich mich mit diesem Gewicht am wohlsten fühle.
… weil mir meine Lieblingskleider wieder passen werden.
… weil ich dann schicke, modische Kleidung tragen kann.
    Ich möchte einen tollen Haarschnitt, …
… weil ich gut aussehen möchte.
… weil meine Haare dann leichter in Form zu halten sind.
… weil es dann schneller geht, mich morgens schön zu machen.
    Ich möchte mir etwas Schönes zum Anziehen kaufen, …
… weil ich mich dann einfach wohler fühle.
… weil ich gern gut aussehe.
… weil ich es mag, wenn die Menschen positiv auf mich reagieren.
    Ich möchte mich stark und fit fühlen, …
… weil ich körperliche Kraft und Ausdauer mag.
… weil ich es toll finde, genug Energie zu haben, um alles tun zu können, was ich gern tun möchte.
… weil es sich einfach gut anfühlt, sich gut zu fühlen!
    Die Kreativ-Werkstatt hilft Dir, Dich auf jene Lebensbereiche zu konzentrieren, die für Dich am wichtigsten sind. Wenn du die vier grundlegenden Bereiche Deines Lebens identifiziert hast, findet eine Bündelung der Energie statt. Wenn Du dann jeweils spezifischere Wünsche benennst, aktivierst Du die Energie in diesen Lebensbereichen noch stärker. Und wenn Du darüber nachdenkst, warum Du Dir diese Dinge wünschst, reduzierst Du damit normalerweise Deinen inneren Widerstand und verleihst den Gedanken gleichzeitig mehr Klarheit und Kraft. Wenn Du Dir klar wirst, warum Du Dir etwas wünschst, wird das Was dadurch in seiner Essenz klarer definiert. Das Universum liefert Dir immer die schwingungsmäßige Essenz Deines Wunsches.
    Wenn Du darüber nachdenkst, warum Du Dir etwas wünschst, verminderst Du damit meistens Deinen inneren Widerstand. Doch wenn Du überlegst, wann der Wunsch in Erfüllung geht, wie das geschehen wird und wer Dir dabei hilft, erhöhst Du damit den Widerstand, vor allem wenn Du die Antworten auf diese Fragen noch nicht kennst.
    Nimm Dir nun die anderen drei Kategorien vor: Mein Zuhause. Meine Beziehungen. Meine Arbeit.
    Erstelle eine kurze Liste von Dingen, die Du Dir, jetzt im Moment, für Dein Zuhause wünschst. Zum Beispiel:
Ich möchte mir ein paar wirklich schöne Möbel kaufen.
Ich möchte zu Hause aufräumen und mehr Ordnung schaffen.
Ich möchte ein Ausziehregal für meine Pfannen und Töpfe.
Ich möchte mein Badezimmer neu kacheln.
    Schreibe nun auf, warum Du Dir diese Dinge wünschst.
    Ich möchte mir ein paar wirklich schöne Möbel kaufen, …
… weil es Spaß macht, für Abwechslung in den eigenen vier Wänden zu sorgen.
… weil ich gern Gäste einlade und möchte, dass sie sich bei mir wohlfühlen.
… weil sie mir helfen, Ordnung zu schaffen.
… weil schöne Möbel eine solche Bereicherung für die häusliche Atmosphäre sind.
    Ich möchte zu Hause aufräumen und mehr Ordnung schaffen, …
… weil ich mich einfach wohler fühle, wenn alles schön aufgeräumt ist.
… weil ich dann effektiver und konzentrierter arbeiten kann.
… weil wir in der Familie besser miteinander auskommen, wenn alles an seinem Platz ist.
    Ich möchte ein Ausziehregal für meine Pfannen und Töpfe, …
… weil ich dann schneller finde, was ich brauche.
… weil ich so mehr Freude am Kochen habe.
… damit ich sie Platz sparend verstauen kann, wenn sie nicht gebraucht werden.
… weil die Atmosphäre in der Küche so viel schöner ist.
    Ich möchte mein Badezimmer neu kacheln, …
… weil dadurch die Atmosphäre darin viel schöner wird.
… weil der Wert meines Hauses dadurch steigt.
… weil Kacheln sich leichter sauber halten lassen.
… weil schöne Kacheln eine Wohltat fürs Auge sind.
    Erstelle eine kurze Liste von Dingen, die Du Dir, jetzt im Moment, für eine Deiner zwischenmenschlichen Beziehungen wünschst. (Wähle die Beziehung aus, die Dir zurzeit am wichtigsten erscheint.)
Ich möchte, dass wir mehr Zeit zusammen verbringen.
Ich möchte, dass wir wieder mehr Spaß zusammen haben.
Ich möchte, dass wir häufiger gemeinsam essen gehen.
Ich möchte mich öfter entspannen