Chakras Im Menschlichen Körper

halten. Nehmen Sie dies als eine lebenslange Bindung.
    5. Ziel gesetzt und sie erfüllen
    Sie sollten immer einen Zweck haben, ob dies dabei helfen, bestimmte Teile des Körpers, oder der Put heilen deine Chakren ins Gleichgewicht soll.
    6. Seien Sie bescheiden
    Du machst diese Meditation verbessern Sie Ihr Leben, machen Sie es sich nicht besser als alle anderen. Wenn Menschen beginnen, den Unterschied in Ihrem Aussehen, Ihre gesamte Einstellung zum Leben, zu bemerken oder Ihre Krankheiten beginnen wegzugehen, prahlen Sie nicht darüber. Dies kann die Chakren aus Ausrichtung setzen.
    5 Schritte zum Entsperren Ihr chakra
    Chakra Meditation schließt fokussieren auf die verschiedenen Energien, die in unserem Körper liegen. Es gibt 7 bekannte Chakren, und sie sind bekanntermaßen unsere Energiewirbeln; Öffnung für Lebensenergie in und aus unserer Aura fließen. Diese Spiralen vitalisiert den Körper und über die Entwicklung unseres Selbstbewusstseins zu bringen. Der Grund, warum man braucht, um ihre Chakras zu entsperren, ist, dass ein Chakra blockiert oder falsch ausgerichteten Ihre Energien aus alles in Ihrem Körper fließen, wodurch Disharmonie und wiederum eine sehr pessimistische oder negative Stimmung verhindert wird. Dabei werden Sie eine Life-Balance wiedergewinnen, die entscheidend für die Heilung von körperlichen und geistigen ist. Die Schritte zum Ausführen von Chakra Meditation sind recht einfach und Fokus sollte ein Chakra auf einmal gegeben werden. Im Allgemeinen sind 5 Techniken, um die Chakren zu entsperren:
    Visualisierung durch Meditation
    Eine sehr effektive Technik, einfach in der Ausführung müssen Sie zu meditieren und leeren Sie Ihren Geist, so dass Sie konzentrieren sich auf das Chakra und seine zugeordneten Farbe zu visualisieren. Sie können dann auf das Ziel konzentrieren, die Sie erreichen möchten.
    The Crystal Method
    Wie der Name andeutet, erfordert diese Methode die Verwendung von Kristallen, statt direkt auf das Chakra oder direkt über das Chakra für mindestens drei Minuten (aber nicht länger als fünf).
    Klangtherapie
    Musik-Schalen sind bei diesem Verfahren verwendet, die kaufen in metaphysische Läden sowie eine Reihe von detaillierten Anweisungen sein kann.
    Die wohltuende Massage
    Eine Ganzkörper-Massage ist eine effektive Möglichkeit, alle 21 Chakras im menschlichen Körper zu entsperren. Darüber hinaus hilft es stimulieren Ihre lebenswichtigen Systeme und Heilung zu fördern.
    Die richtige Mischung aus Bewegung und Ernährung
    Richtige Ernährung und ausreichend Bewegung ist gesund zu halten und musste ein energetisiertes Körper haben, vor allem in Ihren Chakren und Aura.