Die Tricks der Trickser
abzublocken,
gern in die Defensive drängen,
Macht- und Statusunterschiede betonen,
Anordnungen oder Verbote ohne Begründung geben,
streng, kleinlich und auf genaues Einhalten von Regeln und Anweisungen bedacht sind,
Vermutungen anstellen, Verdächtigungen aussprechen,
zurechtweisen,
nachtragend sind,
keine Unklarheit aufkommen lassen, wer ,oben‘ und wer ,unten‘ steht,
Kritik und Vorwürfe häufig hart und geballt vorbringen,
im weitesten Sinn ,hinter anderen her‘ sind,
anklagen,
versuchen, durch überkritisches, zurechtweisendes, bestrafendes oder arrogantes Verhalten bei den anderen Gefühle der Minderwertigkeit, Schuld, des Versagens und der Unterlegenheit zu provozieren,
bohrend nachfragen,
Unmögliches verlangen.
Verfolger ziehen Trickser an, die ...
gewohnt sind, sich kritiklos unterzuordnen,
nicht widersprechen,
nicht „Nein“ sagen können,
leicht den Kopf verlieren,
sich wegen Fehlern Schuldgefühle machen,
sich Blößen geben,
sich ungeschickt verhalten
... was der Drama-Opfer-Rolle entspricht.
sich nur besonders hartem Widerstand beugen
... was der Verfolger-Rolle entspricht.
Was soll das? Wie kann man so blöd sein? – So blöd ist das gar nicht, denn ein Verfolger kann von einer ganzen Reihen von Vorteilen profitieren:
Fehler bei anderen suchen, um sich grandios fühlen zu können,
sich über andere erheben,
aufgestaute Gefühle ,berechtigt‘ und ,schuldfrei‘ einlösen,
anderen Schuld zuweisen, oftmals selbst für eigenes Versagen,
sich ärgern (können),
das Gefühl haben, der Beste zu sein,
überzeugt sein, alles allein machen zu müssen.
Der Leser springt im Dreieck!
... heute mal als Verfolger:
Der Verfolger wird diese Ausführung gern zum Anlass nehmen, seinen Bezugsrahmen zu bestätigen: „Wusste ich doch, dass das alles Idioten sind! Sogar die Autorin, sonst würde sie erkennen, dass das angebliche Verfolgerverhalten die einzig logische Reaktion auf all die Nullen um mich herum ist.“
Achtung Der Verfolger ist im Drama-Dreieck der vermeintlich ,Mächtige‘. Er will das Opfer beschuldigen, bestrafen oder zur Rechenschaft ziehen. Ähnlich wie der Retter glaubt der Verfolger zu wissen, was die Ursache für ein Problem ist (nämlich die Unfähigkeit oder Unwilligkeit des Opfers). Doch während der Retter mehr für Verständnis und sanfte Lösungen wirbt, plädiert der Verfolger für Konsequenz und Härte.
Solange Sie sich in Ihren aggressiven Größenphantasien verbeißen, werden Sie leider keine echte Beziehung erfahren. Schade.
Faustregeln
Diese Faustregeln gelten in der freien Wildbahn, Ihrem Privatleben und in Ihrem beruflichen Umfeld. Sie sind psychologische Naturgesetze:
Wo auch immer Retter und Opfer zu finden sind, da ist auch mindestens ein Verfolger:
Jeder Retter wird, wenn das Opfer nicht auf das Hilfsangebot eingeht und stattdessen selbst aktiv wird, ärgerlich – und damit zum Verfolger.
Jedes Opfer wird im Kontakt mit dem Retter die eigene Unterlegenheit deutlich spüren und merken, dass es vom Retter für hilflos gehalten wird. Damit wird auch das Opfer wütend auf den Retter – und so zum Verfolger.
Jede Aktion zwischen Retter und Opfer wird somit in einer Beziehung zwischen Verfolger und Opfer enden.
Der letzte Retter wird das nächste Opfer!
Wenn Sie nicht mit Sinn und Verstand helfen, kommt der Bumerang Opfer-Rolle zurück und knockt Sie aus.
Wenn Sie im Gespräch beginnen, sich mit dem ganzen Oberkörper dem Gesprächspartner entgegenzulehnen, gehen Sie sehr wahrscheinlich in die Retter-Rolle!
Wenn Sie mehr als 50 Prozent der Arbeit tun oder mehr als 50 Prozent der Verantwortung übernehmen, sind Sie sehr wahrscheinlich in der Retter-Rolle!
Wenn Sie ungebeten und | oder ohne Absprache für jemanden etwas tun, oder wenn Sie es ungern tun, sind Sie wahrscheinlich in der Retter-Rolle! Jede Aktion zwischen Retter und Opfer endet somit in einer Beziehung zwischen Verfolger und Opfer.
Wenn Sie auf jemanden ärgerlich werden, haben Sie ihn wahrscheinlich vorher schon zu lange gerettet – oder sich selbst vor der Konfrontation!
Die Drama-Opfer-Rolle ist die wahrhaft mächtige!
Die Retter-Rolle ist die abhängige Rolle im Drama-Dreieck!
Die Verfolger-Rolle ist die relativ stabilste im Drama-Dreieck!
Ausstieg aus dem Drama
Wie gelingt es, gar nicht erst in das Drama einzusteigen? Wie steigt man schnellstmöglich wieder aus aus diesem Drama-Karussell?
Prophylaxe
Das beste Mittel gegen Konflikte, Manipulationen und Machtspiele – und
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