EFT-Klopf-Akupressur

haben Projekte erfolgreich verwirklicht, bei denen anfangs sämtliche Vernunft dagegen sprach. Wie fühlt sich Ihr Ziel jetzt an?
    DIE VERNUNFT – EIN ZEICHEN DER ZEIT
    In der heutigen Zeit neigen viele Menschen dazu, sich weitgehend von der Vernunft leiten zu lassen. Dem Bauchgefühl begegnen sie eher mit Skepsis. Beides sollte jedoch seine Berechtigung haben.
Klopfvorschläge
»Auch wenn ich noch zu viele Hindernisse sehe, um mein Ziel zu erreichen, akzeptiere ich mich so wie ich bin.«
»Auch wenn ich Angst habe, auf den letzten Metern doch noch zu scheitern, obwohl ich schon eine Menge investiert habe, …«
»Auch wenn ich fürchte, dass mich zwischendurch wieder Zweifel und Mutlosigkeit bremsen, …«
Entscheiden Sie sich
    Wenn Ihnen Ihr Ziel auch nach hartnäckigem Klopfen noch viel zu weit weg oder gänzlich unerreichbar erscheint, können Sie immer noch Entscheidungssätze anfügen.
Klopfvorschläge
»Auch wenn mein Ziel viel zu unrealistisch erscheint, entscheide ich mich dafür, offen für die Möglichkeit zu sein, mein Ziel doch zu verwirklichen.«
»Auch wenn ich immer wieder daran zweifle, mein Ziel zu erreichen, entscheide ich mich dafür, es mit Leichtigkeit, Freude und Beharrlichkeit weiter zu verfolgen.«
»Auch wenn ich Angst habe, dass die Erfüllung meines Traums immer in weiter Ferne bleiben wird, entscheide ich mich dafür, einfach offen zu sein für das, was kommt.«
Setzen Sie Ihr Ziel um
    Das schönste Ziel nützt nichts, wenn Sie nicht den erforderlichen Schritt tun, es zu verwirklichen. Listen Sie deshalb auf, was für die Verwirklichung wichtig ist, und klopfen Sie alle negativen Emotionen wie etwa zu viel, zu schwierig, zu teuer, zu kompliziert, zu ungewiss. Fügen Sie immer einen positiven Entscheidungssatz hinzu, der Ihren Willen ausdrückt, das Ziel zu erreichen. Beispiel: »Auch wenn ich voller Zweifel stecke, ob ich mein Ziel erreichen kann, entscheide ich mich dafür, beharrlich daran festzuhalten und mich auf das tolle Gefühl zu konzentrieren, das ich haben werde, wenn ich es erreicht habe.« Klopfen Sie auch die logischen und rationalen Gründe, die der Erreichung Ihres Ziels entgegenstehen könnten. Meist beruhen die scheinbar logischen Einwände auf negativen Erwartungshaltungen und früheren Erfahrungen sowie auf unbewussten Gefühlen wie Angst zu versagen, überfordert zu sein oder etwas nicht zufrieden stellend zu Ende zu bringen. Oft ergeben sich neue Möglichkeiten.
Klopfvorschläge
»Auch wenn mir noch nicht bewusst ist, was ich genau tun muss, um mein Ziel zu erreichen, entscheide ich mich dafür, offen zu sein für Impulse und Hinweise, die mir die richtigen Schritte aufzeigen.«
»Auch wenn ich völlig blind bin für gute Gelegenheiten oder Impulse, die mir weiterhelfen könnten, …«
»Auch wenn ich Angst habe, etwas zu übersehen, was wichtig für mein Ziel sein könnte, …«
    NEGATIVE ERLEBNISSE HAFTEN
    Menschen neigen dazu, ein negatives Erlebnis wichtiger zu nehmen als zehn positive. Deshalb kann manch einer auch spätere Erfolge nur schwer genießen.
Ernten Sie die Früchte
    Zum Ziel gehört auch, die Früchte seines Erfolgs zu ernten und zu genießen. Viele Menschen rackern sich ab, erreichen ihr Ziel und fallen dann in ein Loch, anstatt sich am Erreichten zu erfreuen. Oft liegt der Grund dafür in Erfahrungen aus der Kindheit, als rückhaltlose Freude am Erreichten als Prahlerei und Unbescheidenheit abgestempelt und Zurückhaltung gepredigt wurde. Oder man war begeistert und stolz auf eine besonders gute Leistung (etwa ein Klaviervorspiel in der Musikschule), die von den Eltern jedoch als noch verbesserungswürdig eingestuft wurde. Diese ersten großen Enttäuschungen hinterlassen oft bleibende Spuren, denn sie sind unterschwellig mit jedem künftigen Erfolg verknüpft. Lösen Sie solche Altlasten auf.
Klopfvorschläge
»Auch wenn es mich so enttäuscht hat, dass sich meine Eltern damals nicht mit mir freuen konnten, bin ich eine tolle, erfolgreiche Frau.«
»Auch wenn ich das Gefühl habe, ich kann mich anstrengen, wie ich will, und bekomme dennoch nie wirklich Anerkennung, bin ich ein guter, starker Mann.«
»Auch wenn ich Angst habe, mich an meinem Erfolg zu freuen, weil dann nur wieder dumme Bemerkungen kommen, bin ich okay so wie ich bin.«
»Auch wenn es mir schon gar keinen Spaß mehr macht, Erfolg zu haben, weil ich ihn doch nicht genießen kann, …«
    GEDANKEN AUSSCHALTEN
    Sich von jeglichen Gedanken zu befreien, gilt in der östlichen Philosophie