Eine Tankstelle fuer die Seele

welcher Phase des Prozesses du dich befindest. Lade das Licht jetzt ein, zu dir zu kommen und dein Bewusstsein zu klären.
Suche wenn möglich deinen spirituellen Kraftort auf und verweile einen Moment in der Stille.
Stelle dir über deinem Scheitel eine schwerelose Kugel aus Licht oder aus Lichtstaub vor. Ein strahlendes magnetisches Licht geht von dieser Kugel aus. Langsam senkt sie sich auf deinen Scheitel herab, durchdringt mühelos Haut und Knochen und erfüllt den oberen Teil des Kopfes bis zu den Augen. Die Kugel sinkt tiefer, erfüllt das ganze Gesicht, den Hals, den oberen Teil der Schultern.
Lasse das Licht weiter fließen in den Brustkorb, die Arme und Hände, in den Bauch- und Beckenraum bis hinunter in die Beine und Füße.
Dieses magnetisch strahlende Licht durchdringt jede Zelle und dringt in die dunkelsten Bereiche des Körpers.
Das Licht ist immer da, auch wenn du es nicht bewusst wahrnehmen kannst. Du kannst das Licht jetzt in ein Organ lenken oder an eine schmerzende Stelle des Körpers. Es hat reinigende, klärende und heilende Qualitäten, beruhigt oder energetisiert, je nachdem, welche Qualität du jetzt gerade benötigst.
Bedanke dich bei diesem geistigen, göttlichen Licht und mache dir noch einmal bewusst, dass es immer in dir ist. Mache dich auf den Weg zum Entspannungsplatz und über die Treppe zurück in die Außenwelt.
    Schließe im Laufe des Tages öfter einmal die Augen, um das innere Licht zu »sehen« und dich von ihm aufladen zu lassen. Du kannst das Licht sogar anderen Menschen schicken.

Die Lichthülle
Gehe zu deinem inneren Entspannungsplatz und mache es dir bequem.
Mache dir das Thema bewusst, das du mitgebracht hast, das Muster, das du lösen möchtest. Die Lichthülle wird dir dabei helfen. Suche wenn möglich deinen spirituellen Energieplatz auf und genieße eine Weile die Ruhe dort.
Stelle dir vor, dass du von einer Lichthülle umgeben bist, die wie eine Art Zylinder aussieht, der dich von den Füßen bis hinauf zum Scheitel mit Licht umgibt. Der Lichtzylinder ist variabel, er kann nahe am Körper sein oder weiter entfernt, je nachdem, wie es dir im Moment gerade angenehm ist.
Stelle dir verschiedene Menschen vor, vor allem solche, mit denen du Probleme hast oder bei denen du das Gefühl hast, dich gut abgrenzen zu müssen.
Finde heraus, wie weit diese Lichthülle werden muss, wenn du dir diese Menschen vorstellst. Wie fühlt es sich an, wenn du die Hülle weiter oder enger werden lässt? Kannst du sie auch in deinem Rücken spüren, an deinen beiden Seiten?
Nimm wahr, dass die Hülle dich zwar schützt, aber du jederzeit Kontakt nach außen aufnehmen kannst.
Bedanke dich bei der Lichthülle, bevor du dich verabschiedest und zurück zum Entspannungsplatz über die Treppe wieder in die Außenwelt kommst.
    Visualisiere im Alltag das Bild des Lichtzylinders, wann immer du Schutz und Abgrenzung brauchst.
    Musik, die sich für »Licht-Reisen« eignet:
    Wolfgang Amadeus Mozart: Klavierkonzert d-Moll, Nr. 20, Allegro
    Regenbogen
    Dieses farbenprächtige Schauspiel am Himmel entsteht durch die Spiegelung und Brechung von Wassertropfen. So als würde man einen Lichtstrahl durch ein Prisma schicken, sodass er in sieben Farben, die sieben Spektral- oder Regenbogenfarben, gebrochen wird. Die Spektralfarben können nicht in weitere Farben zerlegt werden. Welche Farbe wir normalerweise sehen, hängt von der Wellenlänge des Lichts ab. Das Licht trifft mit allen Wellenlängen und der Möglichkeit, alle Farben sichtbar zu machen, auf ein Objekt, zum Beispiel auf einen Baum. Dieser absorbiert alle anderen Lichtwellen bis auf die Farbe Grün, die er reflektiert und die wir wahrnehmen.
    Der Regenbogen, in dem sich alle sieben Farben zeigen, gehört sicherlich zu den Naturphänomenen, die Menschen immer wieder fasziniert haben, vor allem weil er ja vor einer dunklen Regenwand oder Regenwolken entsteht und somit wie ein leuchtendes Symbol von Licht und Farbe nach einem Gewitter oder auch mitten in bedrohlich dunklen Wolken wirkt. Kein Wunder also, dass unsere Vorfahren überall auf der Welt ihn als göttliches Zeichen bzw. als Verbindung zwischen Himmel und Erde ansahen. Im Alten Testament wurde er als Zeichen des Bundes zwischen Noah und Gott gesehen, als Symbol, dass es auch nach der großen Sintflut weitergeht mit der Welt, obwohl der Menschen Herz böse ist. So zumindest wird es in der Genesis, der Schöpfungsgeschichte des Alten Testaments, beschrieben. Der Regenbogen wird auch als Symbol