Koerpersprache im Beruf
in einer selbstbewussten, verbindlichen Haltung.
Wer bin ich und wer will ich sein? Wie finde ich meine Besonderheit? Was macht mich zufrieden? Um das zu erkennen, muss man vorab eines: über sich selbst nachdenken und sich über sich klar werden. Eine große Herausforderung, denn es ist eine der schwierigsten Aufgaben, ein objektives Bild von sich selbst zu zeichnen. Lassen Sie sich also nicht entmutigen, denn richtige Selbsteinschätzung fällt niemandem leicht. Wenn Sie aus eigener Kraft diese Hürde bewältigen, sind Sie schon auf dem besten Weg zu einer guten, intensiveren Ausstrahlung.
Stehen Sie voll dahinter
Wichtigster Punkt ist: Egal, was Sie präsentieren, worüber Sie reden oder wofür Sie eintreten – Sie sollten möglichst zu hundert Prozent dahinterstehen können. Sind Sie von einem Thema, einer Meinung oder einem Konzept selbst nicht überzeugt, wird auch Ihre Ausstrahlung bei der Präsentation oder dem Meeting mit Ihren Mitarbeitern wirkungslos sein. Sprechen Sie dagegen aus voller Überzeugung, dann haben Sie schon etwas Wesentliches, das charismatische Menschen auszeichnet: Sie erzeugen Präsenz durch Begeisterung, Begeisterung erzeugt Leidenschaft und diese wiederum erzeugt Wirkung. Manche Menschen versuchen dieses Ziel zu erreichen, indem sie Prominenten nacheifern und Verhaltensweisen, einen bestimmten Stil oder sogar Meinungen übernehmen. Doch diese Rechnung geht nicht auf, weil ein fremdes »Kleid« eben nicht die Wirkung hat wie eines, das auf den Leib geschneidert ist. Ausstrahlung kann man sich nicht kaufen – sie muss von innen heraus kommen und einen individuellen Stempel tragen, der durch persönliche Erfahrungen geprägt ist. Nur so entsteht eine authentische und überzeugende Wirkung.
Dennoch sind Vorbilder nicht total von der Hand zu weisen, denn sie befeuern bis zu einem gewissen Grad die Motivation und können ein guter Ansporn sein, solange die Identifikation nicht zur Nachahmung animiert. Denn Nachahmung führt auf lange Sicht zum Stillstand der eigenen Persönlichkeitsentwicklung und – was noch viel schlimmer ist – weg von einem authentischen Verhalten. Obendrein führt der Vergleich mit dem Vorbild immer zur Unzufriedenheit, denn eine Kopie ist niemals so gut wie das Original.
Ihr eigenes Kostüm steht Ihnen am besten
Verabschieden Sie sich von dem Gedanken, dass Sie immer und jedem gefallen können. Selbst Charisma ist bis zu einem bestimmten Punkt ein subjektives Phänomen und liegt immer im Auge des Betrachters, ausgenommen sind nur wirklich herausragende Persönlichkeiten. Die goldene Charisma-Formel lautet: Zwängen Sie sich auf keinen Fall in ein Kostüm, das nicht passt, sondern finden Sie Ihren eigenen Stil und damit auch Ihre optimale Ausstrahlung. Und tun Sie es für sich, nicht für andere!
Charisma-Tools – kleine Tipps für große Wirkung
Wenn wir einen Menschen als charismatisch empfinden, steckt hinter dieser Aura ein Zusammenspiel mehrerer Begriffe: Präsenz, Empathie, Kongruenz, Wortgewandtheit, Inszenierung und Wirkung. Der größte Faktor ist die persönliche Wirkungskraft, also das Auftreten. Dieses wiederum ist weitgehend durch die individuelle Körpersprache geprägt. Schließlich sind es auch die nonverbalen Signale, die wir als Erstes bei anderen Menschen wahrnehmen. Worte spielen dagegen am Anfang einer Begegnung eine erheblich geringere Rolle. Umfragen haben ergeben, dass unser Urteil – ob jemand Ausstrahlung hat oder nicht – zu rund 46 Prozent in dessen Körpersprache begründet ist. Stellt sich also die entscheidende Frage, wie wir es schaffen, optimal zu wirken. Oder anders gefragt: Welche entscheidenden Faktoren für eine optimale Wirkung stehen uns zur Verfügung?
1. Das äußere Kapital
Charismatische Menschen pflegen ihre individuelle Note und achten auf ihr Äußeres – natürlich immer passend zur Branche und zum Anlass. Die allermeisten Menschen, deren Ausstrahlung uns anzieht, haben in ihr Aussehen investiert, ihren Stil, ihre Eleganz, ihre guten Manieren. Sie können sich deshalb auf jedem Parkett angemessen bewegen und ihren Charme selbstbewusst und souverän einsetzen und spielen lassen.
Zusätzlich strahlen sie Kraft, Vitalität und Gesundheit aus. Das alles nennt sich soziale Attraktivität, die jeder sich aneignen kann, und die heute wichtiger ist denn je. Früher zählte in Kreisen von hohen Politikern oder wichtigen Wirtschaftsgrößen vor allem der Name. Heute zählt auch, wie man auftritt und wie man wirkt.
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