Schamanische Weisheit für ein glueckliches Leben

vorbei. Und mit zunehmender Helligkeit kommen die Vögel und bevölkern die Felsvorsprünge der Berge, die ersten Wale erscheinen mit dem Schmelzen des Eises auf dem Meer, die Eisbären sammeln neue Kräfte, um in Eislöchern nach Robben zu jagen. All das ist so unbeschreiblich schön, diese ganz besonderen Stimmungen der Jahreszeiten!
    Und genauso der Ablauf des Tages vom Beginn des Morgens an bis tief in die Nacht. Am Abend, kurz bevor die Luft anfing, sich gleichsam zur Ruhe zu setzen, wenn die Vögel noch einmal ihr gemeinsames Konzert anstimmten, die Sonne im Sommer hinter dem Berg verschwand und nur ihr fahles Licht zurückließ, dann wussten wir als Kinder, dass es Zeit war für unsere Zeremonie zum Schlafengehen. Und so bedankten wir uns für alles, was uns der Tag beschert hatte, für alles, was wir gelernt und erfahren hatten. So taten wir es in unserer Familie.

ZEREMONIE FÜR EINEN GUTEN TAGESABSCHLUSS
    Mein Vater fragte mich jeden Abend: Angaangaq, was hast du heute gelernt? Und dazu möchte ich auch dich einladen. Setze dich an einem ruhigen und ungestörten Ort bequem hin und lass den Tag Revue passieren.
    Nimm Papier und Stift zur Hand und notiere drei Dinge, die du erfolgreich gemacht hast, und drei Dinge, die du gelernt hast. Wenn du dann am Abend in deinem Bett liegst, öffne dein Herz und bedanke dich dafür, dass du diesen Tag hast erleben dürfen. Strecke deine Arme in die Höhe und umarme dich. Bedanke dich bei dir dafür, dass du diese drei Dinge gut gemacht hast, dir diese drei Lernerfahrungen für dein Leben erlaubt hast, dafür, dass du da bist, und dafür, dass du jetzt tief und fest schlafen wirst bis zum Morgen.
     
    DAS BRINGT DIESE ZEREMONIE IN DEIN LEBEN
    Du wirst deine eigenen Stärken zunehmend bewusster wahrnehmen und auch wertschätzen, lernst, knifflige Situationen als Lernerfahrung und Bereicherung zu sehen. Mit dem Ergebnis, dass du problematischen Angelegenheiten gelassener gegenübertrittst und dich Herausforderungen leichter zu stellen bereit bist. Deine Beziehung zu dir selbst wird sich verändern, du wirst beobachten, wie du dich entwickelst, und liebevoller mit dir umgehen. Und auf lange Sicht wird sich dein Schlaf verbessern.
     

DAS ABENTEUER LEBEN
    Liebe Leserin, lieber Leser, nun sind wir ein Stück Weg zusammen gegangen. Ich habe viel von mir erzählt, von meiner Familie, von den Weisheiten meiner Ahnen. Und von den Zeremonien, die mich durch mein Leben begleiten, damals wie heute.
    Mein Vater Aataa Aataqqii sagte stets: Geh zum höchsten Punkt in deinem Leben und du wirst sehen: Es gibt viele Möglichkeiten. Wenn du dich für einen Weg entschieden hast, geh ihn bis ans Ende. Sieh dich nicht um, denn wenn du dich umdrehst und sagst: „Schaut, ich bin auf dem richtigen Weg“, so wirst du stolpern und du musst von Neuem beginnen. Geh den Weg bis ans Ende und du wirst zu dir selbst nach Hause kommen.
    Und so war es. Ich bin meinen Weg noch lange nicht zu Ende gegangen, aber je weiter ich komme, desto mehr verstehe ich, was mein Vater meinte. Zeit meines Lebens habe ich mich kontinuierlich weiterentwickelt, bin beständig auf meiner Spur geblieben und habe dabei mehr und mehr zu mir gefunden.
    Vergiss nicht: Dein Leben ist ein Geschenk. Du allein trägst die Verantwortung dafür. Folge deiner Intuition, vertraue dir selbst, ohne zu zweifeln. Sei einfach mutig und nimm deine eigene Unermesslichkeit an.
    Sie ist nicht da draußen im Universum oder am Himmel, sie ist in dir.
    Und je öfter du dich in deinen Handlungen als mutig erfährst, desto mehr bist du es und wirst auch von anderen als mutig wahrgenommen.
    Geh freudestrahlend aus dem Haus, und deine Umgebung wird zurückstrahlen. Akzeptiere dich selbst, und du wirst von anderen akzeptiert werden. Glaube an dich, und andere werden es dir gleichtun. Indem du dich änderst, wird sich deine Umgebung ändern, denn alles, was es braucht, bist du. Ist das nicht eine wunderbare Nachricht?
    Sich selbst zu entdecken ist ein Abenteuer. Und dieses Abenteuer dauert an, ein Leben lang. Es ist ein ständiger Prozess. Wenn du ihn mit Neugier und Freude angehst, wird er zu einer schönen Erfahrung. Lass dich von nichts und durch niemanden aufhalten, am allerwenigsten von dir selbst.
    Je weiter du voranschreitest, desto mehr kannst du zum Begleiter für andere werden. In meinen Seminaren frage ich manchmal, wer außer mir noch Probleme hat. Und weißt du was? Fast alle melden sich. Darum ist es so wichtig, anderen deine