Schnarchen heilen

hinweg auszugleichen. Je nachdem, zu welchem Schnarchtyp Sie gehören, kommen dabei folgende Tees in Frage, die Sie nach persönlicher Vorliebe probieren und zumindest drei Wochen lang anwenden, bis Sie Bilanz ziehen: Hier finden Sie ein weites Feld zum experimentieren. Das macht ja auch Spaß – die verschiedenen Heilpflanzen kennen zu lernen, ihre Charakteristika, und was mit Ihrem Körper dabei passiert. Egal, wie oft Sie zwischen den einzelnen Kräutern hin und her springen – wenn Sie sie aus der folgenden Zuordnung auswählen, wird sich dabei jedes Mal Ihr Körper ein Stück weiter von seiner Schnarchneigung entfernen, da Sie konsequent das gestörte Element Feuer, Wasser, Luft oder Erde in sich ausgleichend behandeln. Auf diesem Weg werden Sie angenehme Überraschungen erleben, denn auch andere Krankheitszeichen werden sich zurückbilden können, je stärker sich eine Harmonie der Elemente in Ihrem Inneren einstellt.
     
     

Nasenschnarchen, trocken
     
     
    Braunwurztee:
     
    1 TL geschnittenes Braunwurzkraut mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 2 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Buchweizen:
     
    2 TL Buchweizenkraut mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, 3 Tassen täglich über 3 Wochen trinken.
     
     
    Edelkastanie: Maronen als Nahrungsmittel häufig nutzen
     
     
    Faulbaumrinde:
     
    1 TL geschnittene Rinde mit 250 ml kaltem Wasser übergießen, 12 Stunden ziehen lassen, abseihen, vor dem Trinken aufwärmen, 1 Tasse morgens trinken über 3 Wochen
     
     
    Holunder:
     
    2 TL Blätter oder Rinde mit 250 ml kaltem Wasser übergießen, zum Sieden erhitzen, abseihen, über den Tag verteilt trinken über 3 Wochen.
     
     
    Isländisch Moos:
     
    3 TL mit 250 ml kaltem Wasser übergießen, bis zum Sieden aufheizen, dann abseihen. 3 x täglich 1 Tasse trinken
     
     
    Kalmuswurzel:
     
    2 TL zerschnittene Wurzel mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Kreuzdornbeeren:
     
    2 TL getrocknete Beeren mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 1 Tasse abends trinken über 3 Wochen.
     
     
    Mannstreu:
     
    2 TL Kraut mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Mariendistel:
     
    1 TL Früchte mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Quecke:
     
    3 TL Kraut mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Sandsegge:
     
    3 TL Kraut mit 250 ml kaltem Wasser übergießen, bis zum Sieden erhitzen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Schachtelhalm:
     
    2 TL Kraut mit 250 ml kaltem Wasser übergießen, 10 Stunden ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Schwarzkümmel:
     
    1 TL zerstoßene Samen mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 2 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Spitzwegerich:
     
    2 TL Blätter mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 15 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Walnussblätter:
     
    2 TL Blätter mit 250 ml kaltem Wasser übergießen, bis zum Sieden erhitzen, 5 Minuten köcheln lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
     

Nasenschnarchen, feucht
     
     
     
    Anis:
     
    2 TL zerstoßene Anisfrüchte mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Bärlauch:
     
    Zur Wachstumszeit im Frühjahr reichlich Bärlauch in die Nahrung einführen.
     
     
    Brennnessel:
     
    2 TL Kraut oder zerschnittene Wurzel mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten köcheln lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Eibisch:
     
    2 TL Blätter mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken.
     
     
     
    Engelwurz:
     
    3 TL Kraut mit 250 ml kaltem Wasser übergießen, zum Sieden erhitzen, 2 Minuten ziehen lassen, abseihen, 3 Tassen täglich trinken über 3 Wochen.
     
     
    Fenchel:
     
    2 TL zerdrückte Früchte mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen,