Selbstsicherheit - kompakt in 11 Minuten: Erreichen Sie mehr durch simple Kleinigkeiten! (German Edition)

Sie sich einer Herausforderung stellen und dabei erfolgreich sind, dann ernten Sie eine positive Erfahrung, die Sie stärken wird. Es ist natürlich motivierend und schön, Erfolge zu feiern und etwas zu schaffen.
     
    Wenn Sie jedoch einen Fehler machen oder durch Ihr Handeln nicht das erreichen, was Sie sich gewünscht haben – prima, auch das ist ein Erfolg. Denn so wissen Sie, wie etwas eben nicht geht. Sie haben eine Präsentation gehalten, dabei den roten Faden verloren und dann wurde Ihrer Idee nicht zugestimmt? Ok, dann klappt es so, wie Sie es versucht haben, nicht. Das ist die Botschaft, die Sie daraus lernen und mitnehmen können!
     
    Ein Fehler ist genau genommen eine Anleitung dafür, wie etwas nicht funktioniert. Und wenn Sie mehrere Fehler machen und sie richtig einordnen, dann haben Sie viele Anleitungen bekommen, wie es nicht laufen darf. Mit jeder dieser Anleitungen sind Sie Ihrem Ziel, selbstsicherer zu werden, einen Schritt näher gekommen.

Fazit: Erfolge machen Sie sicherer, Rückschläge sind normal und gehören dazu. Stärke braucht beide Säulen.

KONSEQUENZ
     
    Die letzte Säule der Selbstsicherheit ist die Konsequenz. Sie stellt für viele Menschen die höchste Hürde auf dem Weg zum Ziel dar. Aber auch Konsequenz ist Einstellungssache.
     
    Im letzten Abschnitt haben wir über Fehler gesprochen. Misserfolge bremsen viele Menschen auf ihrem Weg. Es wurde angeblich auch schon einmal untersucht, wie viele Versuche jemand unternimmt, wenn er etwas erreichen möchte. Der erforschte Wert soll bei 0,7 Versuchen liegen. Das bedeutet, dass viele Menschen nicht einmal den ersten Schritt wagen, um etwas zu erreichen. Ob es diese Untersuchung nun wirklich gab oder der Wert vielleicht bei 2,0 oder auch bei 2,5 liegt – ist das nicht erschreckend?
     
    Menschen wollen etwas erreichen, z. B. mehr Selbstsicherheit in ihrem beruflichen und privaten Alltag. Sind da nicht 20 oder 50 Versuche selbstverständlich?
     
    Ich kenne sehr viele Menschen, die schon Hunderte Lottoscheine abgegeben haben, weil sie Millionen gewinnen wollen. Das scheint normal zu sein. Wie sieht es aber mit Videotrainings, Vorträgen oder schwierigen Chefgesprächen aus? Da wird dann nach den ersten Versuchen aufgegeben. „Ich kann das einfach nicht“ oder „Ich bin eben ein schüchterner Typ“ sind Aussagen, die ein solches Handeln schnell rechtfertigen sollen.
     
    Sie können garantiert schneller selbstsicher werden als einen Sechser im Lotto zu haben. Sie benötigen nur die Disziplin, diesen Weg gut gelaunt zu gehen. Sie brauchen Konsequenz und Wiederholungen. Nur das, was Sie immer wieder machen, wird für Sie „normal“ werden und Ihnen Kraft und Stärke verleihen!
     
    Erinnern Sie sich noch an Ihre ersten Fahrstunden für den Führerschein? Manche Menschen hätten ihr Fahrtraining abgebrochen, wenn sie die Möglichkeit dazu gehabt hätten oder das Auto nicht wirklich brauchen würden. Nach zehn Jahren Routine auf den Straßen sind sich die meisten einig: Autofahren ist einfach. Erzählen Sie das einmal einem Fahranfänger, der gerade seine erste Fahrstunde absolviert hat ...

Fazit: Regelmäßige Wiederholungen wirken wie ein Katalysator. Wachsende Souveränität erfordert permanentes Handeln!

ZUSAMMENFASSUNG
     
    Beinahe jeder möchte selbstsicher sein oder noch sicherer werden. Die meisten Menschen sind von diesem Ziel aber weit entfernt. Das zeigt sich z. B. an Aussagen oder Geisteshaltungen wie:

„Ich habe Angst davor, eine Rede zu halten, gerade vor großen Gruppen!“
„Das Gespräch mit Vorgesetzten macht mich fertig.“
„Ich fürchte mich vor Konfliktgesprächen.“
„Mir hat niemand beigebracht, wie ich gut reden kann!“
    Selbstsicherheit ist lernbar, es ist ein Prozess und wer die entscheidenden Kleinigkeiten berücksichtigt und nutzt, dem fällt es verhältnismäßig leicht, schnell Stärke aufzubauen.

Ich fasse nochmal zusammen: 1) Sie brauchen das richtige Wissen. Nur wer weiß, welche Möglichkeiten er hat, kann souverän und zuversichtlich punkten. Unwissenheit ist der größte Nährboden für Unsicherheit.

2) Souveränität heißt, stark und zuversichtlich zu denken. Sie brauchen starke Gedanken, um stark wirken zu können. Konstruktive Gedanken helfen Ihnen, ängstliche Vermutungen schwächen Sie.

3) Verharren Sie nicht bei den Versuchen. Haben Sie den unbedingten Willen, mehr Selbstsicherheit zu erreichen! Entscheiden Sie sich für mehr Möglichkeiten und Sie werden diese auch genießen