Sex Fuer Koenner

und Launen exakt ihrer Klitoris kennen. Probieren Sie alles aus, was Sie im dritten Kapitel erfahren haben, danach vergessen Sie alles und lauschen nur darauf, was Ihnen Ihre Dame dazu zu sagen, zu zeigen hat.
Scheuen Sie sich nicht, es auch mit einem anderen Körperteil als dem Schwanz zu versuchen, ihr Freuden an und in der Vulva zu bereiten.
Nehmen Sie sich Zeit, sie auf einen möglichen Orgasmus vorzubereiten – lernen Sie Vorspiele, Spiel-Sex, Wohlfühlstimmung, emotionale Starter kennen und aktivieren. Ach, Zeit kann schon so vieles lösen!
Machen Sie sich die Lust, nach Ihrem eigenen Orgasmus noch auf andere Weise an ihrer Muschi zu spielen.
Schämen Sie sich nicht, wenn Sie kommen, aber Madame noch nicht: Je mehr Sie sich schämen, desto eher wird Ihre Geliebte Sie trösten wollen – und anfangen vorzutäuschen, damit Sie sich nicht mehr zu schämen brauchen. Oder sie wird noch inniger lügen, Orgasmen seien nicht wichtig. Sie kommen. Schön! Freuen Sie sich! Ein Orgasmus ist nichts, worüber man sich schämen muss, oder sollen wir das etwa auch tun?! Kommen Sie, ruhen Sie sich einen Augenblick aus und helfen Madame dann mit allen anderen Möglichkeiten nachzuziehen.
Ermuntern Sie sie immer wieder zu erzählen, was sie sich wünscht. Und das bezieht sich nicht auf die Technik, ob schneller oder langsamer, sondern welche Sorte Sex sie sonst noch gern mal hätte, welche Beischlaf-Anmoderation, welche gemeinsamen sinnlichen Erlebnisse (gemeinsam baden, mehr Fußmassagen …). Das ermöglicht einer Frau, sich gleichberechtigt zu fühlen. Bedenken Sie: Frauen wollen nicht zur Last fallen, deswegen fällt es ihnen schwer, Bedürfnisse klar zu äußern.
Machen Sie ihr (und sich selbst auch) immer wieder klar, dass der Orgasmus nicht durch Penetrieren stattfinden muss, um ein »guter« zu sein. Er kann jederzeit stattfinden, vor dem Koitus genauso wie danach.
Manche Paare haben den Trick, dass er sie leckt oder fingert, bis sie kommt – und während ihrer Orgasmuswellen in sie eindringt. Manche Männer nehmen zur Klitorisstimulation auch ihre pralle Eichel: Sie knien sich zwischen die Beine der Geliebten und führen die Eichel mit der Hand so über die Klitoris, wie die Geliebte es mag. Wenn sie kommt, rutschen sie nur wenig Zentimeter nach unten und hinein. Frauen können bis zu 120 Sekunden kommen, das Zeitfenster schaffen Sie.
DIE EINFLUSSFAKTOREN auf das weibliche Orgasmuserleben besäßen eine Rangliste, sagen Wissenschaftler der Berliner Charité: Der »Geruch des Partners« stehe an erster Stelle, es folgen »Stimmung«, »Hygiene des Partners«, »Klitorisstimulation« und »Schutz vor Krankheiten«. Unwichtig: Attraktivität! Also: Riechen Sie gut.
     
Praktizieren Sie Safer Sex für Körper und Seele: Wenn Frauen Angst haben, können sie zwar Lust haben, aber nicht kommen, bewies eine Studie der Universität Groningen – Angst vor Entdeckung beim Spontansex, Angst vor Insekten beim Open-Air-Fun, Angst vor Schwangerschaft, Angst, dass das Auto im Halteverbot abgeschleppt wird … Sorgen Sie für größtmögliche äußere Sicherheit, um Ihre Geliebte zu entspannen.
DANKE, WIR kommen gern vorher: 61 Prozent der Frauen genießen den Koitus mehr, wenn sie beim Vorspiel gekommen sind – es nimmt den Druck, sich während des Akts »beeilen« zu müssen. Nur meinen viele Männer, ihre Freundin offiziell und ausschließlich durch ihren Penis befriedigen zu müssen. Och, kommen Sie! Schluss damit!
    Es spricht nichts dagegen, vorher Hand anzulegen. Und sich Zeit zu lassen und vor allem zu vermitteln, dass Sie alle Zeit der Welt haben und dass Sie nicht verlangen, Madame müsste in der Werbepause von null auf hundert kommen. Frauen kommen in Gegenwart eines Mannes langsamer als bei der Selbstbefriedigung (dem »Doppelklick«, wie die weibliche Masturbation gern genannt wird), aber öfter: Bringen Sie sie das erste Mal beim Vorspiel zum Höhepunkt, wie sie es liebt. Sobald die Wellen verebbt sind, warten Sie zwei Minuten, bevor Sie die Klitoris ganz, ganz sacht umgarnen – die Nerven müssen Zeit haben, sich erneut auszudehnen. Schlafen Sie mit ihr, ganz entspannt, hören Sie wieder auf, um mit Hand oder Zunge nachzulegen, machen weiter … wirklich, das Gefühl, sich nicht »beeilen« zu müssen, entspannt Frauen am meisten.
     
ENGLISCHE FORSCHER wiesen nach, dass ihr Orgasmus ein Mittel zur Partnerwahl ist: Ein Mann, der die Geduld aufbringt, sich auf ihre Gangart einzustellen oder ihr ein Nachspiel zu