The Magic (German Edition)

Probleme vornehmen, um sie zu lösen, oder sich über Situationen und andere Leute beklagen; und es wird Ihnen dabei niemals gelingen, Ihr eigenes Leben wirklich erfüllt zu leben und all Ihre Träume wahr werden zu lassen. Doch wenn Sie die Magie der Dankbarkeit zu Ihrem Lebensstil machen, verändert sich auch alles in Ihrer Umwelt auf magische Weise – einfach so. Ihre Welt verändert sich magisch, weil
Sie
sich verändert haben. Damit hat sich auch das, was Sie ständig auf sich ziehen, verändert.
    In den inspirierenden Worten Mahatma Gandhis und in den Versen von Michael Jacksons Song “Man in the Mirror”, die Hunderte von Millionen Menschen beeindruckt haben, wurde eine der mächtigsten Botschaften aller Zeiten vermittelt:
    Verändern Sie den Menschen im Spiegel, und Ihre ganze Welt wird sich ändern.
    Wenn Sie die bisherigen 26 Übungen absolviert haben, haben Sie sich längst verändert! Und selbst wenn es manchmal schwer ist, solche Veränderungen an sich selbst zu erkennen, haben Sie sicher mitbekommen, dass sich Ihr Glücksgefühl geändert hat, dass Sie glücklicher sind. Und Sie werden auch in Ihren Lebensumständen positive Veränderungen entdeckt haben, ebenso die magischen Veränderungen in der Welt um Sie herum.
    Sie haben die magische Kraft der Dankbarkeit an Ihren Familienmitgliedern und Freunden ausprobiert, an Ihrer Arbeit, Ihren Finanzen und Ihrer Gesundheit, an Ihren Träumen und sogar an Menschen, die Ihnen an einem Tag über den Weg gelaufen sind. Und doch, wer Ihre Dankbarkeit mehr als jeder andere verdient, das sind Sie selbst!
    Wenn Sie dankbar dafür sind, die Person zu sein, die Ihnen aus dem Spiegel entgegenblickt, verschwinden die Gefühle der Unzufriedenheit, des Unbehagens, der Enttäuschung oder des Ich-bin-nicht-gut-genug vollkommen. Und damit verschwinden auf magische Weise auch alle unbefriedigenden, unbehaglichen und enttäuschenden Umstände aus Ihrem Leben.
    Negative Selbstwertgefühle richten den größten Schaden in Ihrem Leben an, denn sie sind stärker als alle Gefühle, die etwas anderes oder jemand anderen zum Gegenstand haben. Wo auch immer Sie hingehen und was auch immer Sie tun, Sie nehmen diese negativen Selbstwertgefühle überallhin mit, in jedem Augenblick – und diese Gefühle färben auf alles ab, was Sie anfassen. Sie sind ein Magnet, ziehen ständig neue Unzufriedenheit, neues Unbehagen und neue Enttäuschungen an – bei allem, was Sie tun.
    Wenn Sie dankbar sind, Sie selbst zu sein, dann ziehen Sie auch nur Umstände an, die Ihnen ein noch besseres Selbstwertgefühl verschaffen. Sie müssen reich sein an guten Gefühlen über sich selbst, um die Reichtümer des Lebens auf sich zu ziehen. Die Dankbarkeit für sich selbst bereichert Sie!
    “Wer Dankbarkeit (für sich selbst) hat, dem wird mehr gegeben, so dass er oder sie mehr als genug hat. Wer aber keine Dankbarkeit (für sich selbst) hat, dem wird auch das genommen, was er hat.”
    Stellen Sie sich für die Übung Der Zauberspiegel jetzt gleich vor einen Spiegel. Sehen Sie Ihr Gegenüber im Spiegel direkt an und sprechen Sie laut und aus tiefstem Herzen das magische Wort
danke
aus. Seien Sie von diesem Dank mehr als je zuvor überzeugt. Sagen Sie
danke
dafür, dass Sie so sind, wie Sie sind! Sagen Sie
danke
mit wenigstens gleich großer Gefühlsintensität wie zuvor bei allem und allen anderen! Seien Sie wirklich dankbar für sich selbst,
so wie Sie sind!
    Fahren Sie mit der Zauberspiegel-Übung fort, indem Sie für den wunderbaren, schönen Menschen, der Ihnen aus dem Spiegel entgegenblickt, weiterhin dankbar sind, den ganzen Tag lang. Und sagen Sie jedes Mal
danke,
wenn Sie sich in einem Spiegel anschauen. Sollte es Ihnen während des ganzen Tages niemals möglich sein, das Zauberwort
danke
laut auszusprechen, dann sprechen Sie es eben im Stillen aus. Das geht immer. Und wenn Sie wirklich ganz tapfer sein wollen, dann schauen Sie sich im Spiegel an und sagen Sie sich drei Dinge über sich selbst, für die Sie wirklich dankbar sind.
    Wenn Sie in Zukunft mal aus irgendeinem Grund nicht nett zu sich sein sollten, dann wissen Sie jetzt, wie Sie dem einen Menschen, der Ihre Dankbarkeit mehr als jeder andere verdient, dankbar sein können – nämlich dem Menschen, der Ihnen aus dem Spiegel entgegenschaut!
    Wenn Sie dankbar sind, machen Sie sich auch keine Vorwürfe, sollte Ihnen mal ein Fehler unterlaufen sein. Wenn Sie dankbar sind, kritisieren Sie sich nicht selbst, sobald Sie nicht perfekt sind. Wenn