The Power

nicht wollen. Wenn Sie sich mehr und mehr darüber bewusst werden, wie Sie fühlen, und sich mehr um Ihre Gefühle kümmern, dann kommen Sie an den Punkt, da der kleinste Angriff auf Ihre guten Gefühle für Sie untragbar wird. Sie werden so daran gewöhnt sein, dass es Ihnen gutgeht, und sich so sehr Ihrer Gefühle bewusst sein, dass Sie es zwar merken, wenn man Sie ärgert, aber gleich wieder in den Zustand der guten Gefühle zurückkehren. Es ist Ihre Bestimmung, sich überwiegend wohl zu fühlen und glücklich zu sein, weil Sie ein wunderbares Leben verdient haben, und es gibt keinen anderen Weg, wie Sie das erreichen können.

    “Ich bin nach wie vor entschlossen, heiter und glücklich zu sein, egal, in welcher Lage; denn ich habe auch aus Erfahrung gelernt, dass der größte Teil unseres Glücks oder Unglücks von unserem Naturell abhängt und nicht von den Umständen.”
    Martha Washington (1732–1802)
FIRST LADY UND FRAU VON GEORGE WASHINGTON, DEM ERSTEN PRÄSIDENTEN DER USA

Wie man schlechte Gefühle abstellt
    Sie können alles in Ihrem Leben verändern, indem Sie die Art verändern, in der Sie fühlen. Wenn Sie Ihr Gefühl gegenüber irgendeiner Sache verändern, dann wird sich auch die Sache verändern. Aber wenn Sie die Art verändern wollen, wie Sie fühlen, sollten Sie nicht versuchen, Ihre schlechten Gefühle loszuwerden, weil alle schlechten Gefühle nur ein Mangel an Liebe sind. Geben Sie stattdessen Liebe in die Angelegenheit! Versuchen Sie nicht, Ihre Wut oder Traurigkeit loszuwerden. Wut und Trauer sind verschwunden, sobald Sie Liebe aussenden. Sie müssen nichts aus sich herausgraben. Sobald Sie sich mit Liebe versorgen, sind alle schlechten Gefühle verschwunden.
    Es gibt nur eine Kraft im Leben, und diese Kraft ist die Liebe. Entweder geht es Ihnen gut, weil Sie voller Liebe sind, oder es geht Ihnen schlecht, weil Sie leer sind und keine Liebe in sich tragen. Alle Ihre Gefühle sind aber Grade der Liebe.
    Stellen Sie sich die Liebe wie Wasser in einem Glas vor und das Glas als Ihren Körper. Wenn in einem Glas nur wenig Wasser ist, dann ist es fast leer. Sie können den Wasserspiegel im Glas dann nicht verändern, indem Sie etwa Krieg gegen die Leere führen oder versuchen, die Leere herauszureißen. Die Leere verschwindet, wenn Sie das Glas mit Wasser füllen. Wenn Sie also schlechte Gefühle haben, dann sind Sie leer und tragen keine Liebe in sich. Sobald Sie sich aber mit Liebe versorgen, verschwinden die schlechten Gefühle.

Wehren Sie sich nicht gegen schlechte Gefühle
    Alles hat seinen perfekten Platz im Leben, auch die schlechten Gefühle. Ohne schlechte Gefühle wüssten Sie gar nicht, wie es ist, sich wohl zu fühlen. Die ganze Zeit über würden Sie nur das eine “Wischiwaschi”-Gefühl empfinden, weil Sie nichts hätten, womit Sie Ihre Gefühle vergleichen könnten. Sie wüssten nicht, wie es ist, richtig glücklich, begeistert oder voller Freude zu sein. Erst durch das Gefühl der Traurigkeit wissen Sie, wie gut es sich anfühlt, glücklich zu sein. Schlechte Gefühle lassen sich aus dem Leben nicht wegdenken, weil Sie zum Leben dazugehören, und ohne sie hätten Sie auch keine guten Gefühle!
    Wenn Sie damit hadern, schlechte Gefühle zu haben, dann verleihen Sie Ihren schlechten Gefühlen noch mehr Kraft. Nicht nur, dass Ihre schlechten Gefühle dann noch schlimmer werden, sondern Sie werden auch die Negativität steigern, die Sie aussenden. Jetzt verstehen Sie, dass schlechte Gefühle Ihnen nicht das Leben bescheren werden, das Sie sich wünschen, was Sie auch achtsamer dafür werden lässt, sich von schlechten Gefühlen nicht beherrschen zu lassen. Sie sind für Ihre Gefühle verantwortlich. Wenn Sie also ein schlechtes Gefühl übermannt, dann ist eine Möglichkeit, dessen Energie von sich abzuwenden, es locker zu nehmen!

    “Es gibt eine innere Welt – eine Welt aus Gedanken, Gefühlen und Kraft, aus Licht und Schönheit; und selbst wenn sie unsichtbar ist, so verfügt sie doch über mächtige Kräfte.”
    Charles Haanel (1866–1949)
AUTOR DER NEUGEISTBEWEGUNG

    Das Leben soll Ihnen Freude bereiten! Wenn Sie an etwas Spaß haben, dann fühlen Sie sich wunderbar, und Sie machen wunderbare Erfahrungen! Wenn Sie das Leben zu ernst nehmen, dann machen Sie auch ernste Erfahrungen. Freude zu haben bringt Ihnen das Leben, das Sie sich wünschen. Die Dinge zu ernst zu nehmen bringt Ihnen ein Leben, das Sie ernst nehmen müssen. Sie haben die Macht über Ihr Leben, und Sie