The Power

shoppen gehen, schreiben Sie die Filme auf, die Sie lieben, Urlaube nach Ihrem Geschmack und Restaurants, die Sie mögen.

    “Wenn man einmal in die Sphären der Liebe einge­taucht ist, wird die Welt – egal, wie unvollkommen sie sein mag – reich und schön. Dann besteht sie einzig aus Möglichkeiten für die Liebe.”
    Søren Aabye Kierkegaard (1813–1855)
PHILOSOPH

    Ihre Aufgabe ist es, jeden Tag so viel wie möglich zu lieben. Wenn Sie heute einfach alles lieben und bewundern können, was Ihnen nur möglich ist, nach dem Ausschau halten, was Sie lieben und was Sie fühlen können, und sich von dem abwenden, was Sie nicht lieben, dann wird Ihr Morgen überfließen von der unbeschreiblichen Freude an allem, was Sie sich wünschen und lieben.

    “Liebe ist der Generalschlüssel, der die Tore des Glücks öffnet.”
    Oliver Wendell Holmes (1809–1894)
DEKAN DER HARVARD MEDICAL SCHOOL

Lieben heißt hellwach sein
    Sie müssen wach sein, um zu fühlen, wieviel Liebe Sie umgibt. Um zu lieben, müssen Sie sich all dessen bewusst sein, von dem Sie umgeben sind, weil Ihnen sonst etwas entginge. Sie müssen hellwach sein, um die Dinge zu sehen, die Sie lieben. Sie müssen hellwach sein, um die Klänge, die Sie lieben, zu hören. Sie müssen hellwach sein, um im Vorübergehen den wunderbaren Duft der Blumen wahrzunehmen. Sie müssen hellwach sein, um das, was Sie essen, auch wirklich zu schmecken, und auch die Fülle der Aromen spüren wollen. Wenn Sie eine Straße entlanglaufen und auf die Gedanken in Ihrem Kopf hören, dann verpassen Sie all das. Und das ist es, was den Menschen sehr oft passiert. Sie hypnotisieren sich selbst, indem sie nur auf die Gedanken in ihrem Kopf hören; sie sind daher wie in einer Art Trance, ohne irgendetwas in ihrem Umfeld wahrzunehmen.
    Sind Sie nicht schon einmal eine Straße entlanggegangen und haben sich erschreckt, weil plötzlich ein guter Freund, den Sie gar nicht gesehen hatten, Ihren Namen rief? Oder haben Sie vielleicht schon erlebt, dass Sie eine Freundin mehrfach bei ihrem Namen rufen mussten, bis sie plötzlich zusammenzuckte und Sie bemerkte? Sie war sich gar nicht bewusst, auf der Straße zu sein, sondern völlig geistesabwesend, weil sie den Gedanken in ihrem Kopf lauschte. Nur weil Sie ihren Namen gerufen haben, ist sie aus diesem Zustand erwacht. Oder waren Sie je mit dem Auto unterwegs und haben plötzlich realisiert, dass Sie Ihrem Ziel schon ganz nah waren, obwohl Sie sich an einen Großteil der gefahrenen Strecke gar nicht erinnern konnten? Dann hatten Sie sich selbst hypnotisiert, indem Sie Ihren Gedanken zuhörten, und waren deshalb geistesabwesend, wie in Trance.
    Die gute Nachricht ist, dass Sie umso wacher und bewusster werden, je mehr Liebe Sie aussenden! Liebe bringt völlige Wachheit. Wenn Sie den ernsthaften Versuch unternehmen, jeden Tag so viel wie möglich von dem zu bemerken, was Sie in Ihrem Umfeld lieben, dann werden Sie bewusster und wacher werden.
Wie Sie Ihren Geist dauerhaft auf die Liebe richten

    “Klarheit des Geistes bedeutet gleichzeitig Klarheit der Leidenschaft; daher liebt ein großer und klarer Geist inbrünstig und sieht deutlich, was er liebt.”
    Blaise Pascal (1623–1662)
MATHEMATIKER UND PHILOSOPH

    Eine Möglichkeit, geistig wach zu bleiben, ist, den Verstand durch Fragen auszutricksen wie “Was kann ich denn alles erblicken, das ich liebe?”, “Wie viele Dinge kann ich sehen, die ich liebe?”, “Was gibt es noch, das ich liebe?”, “Was kann ich sehen, das mich begeistert?”, “Was kann ich sehen, das mich erregt?”, “Was kann ich sehen, wonach ich ganz verrückt bin?”, “Gibt es noch mehr zu entdecken, was ich liebe?”, “Was kann ich hören, was ich liebe?”. Wenn Sie Ihrem Verstand Fragen stellen, dann kann Ihr Geist nicht anders, als sich sofort damit zu beschäftigen, damit er Ihnen darauf antwortet. Augenblicklich unterbricht er andere Gedanken, damit er mit den Antworten auf Ihre Fragen aufwarten kann.
    Das Geheimnis liegt darin, Ihrem Verstand dauerhaft und regelmäßig Fragen zu stellen. Je mehr Fragen Sie stellen können, desto besser werden Sie Ihren Verstand unter Kontrolle haben. Ihr Verstand wird mit Ihnen arbeiten und das tun, was Sie wollen, anstatt gegen Sie zu arbeiten.
    Manchmal, wenn Sie die Kontrolle über Ihren Verstand verlieren, kann er Fahrt aufnehmen wie ein Güterzug, der führerlos einen Berg hinunterrast. Sie sind der Lenker Ihres Verstands, also übernehmen Sie die Verantwortung,