50 Rituale für das Leben

bin ich selber.» Dann müssen Sie sich selber gar nicht beweisen. Sie sind einfach Sie selber. Sie können dieses «selber» oder «selbst» nicht genau beschreiben. Denn das wahre Selbst ist genauso unbeschreiblich wie Gott. Wir müssen unsere Selbstbilder und Gottesbilder loslassen. Aber indem Sie sich immer wieder dieses Wort vorsagen «Ich bin ich selber», ahnen Sie, dass Sie in diesem Augenblick ganz das ursprüngliche und unverfälschte Bild sind, das Gott sich von Ihnen gemacht hat, dass Sie authentisch, autark, frei und echt sind.
48 . DIE SEHNSUCHT SPÜREN
    Für den hl. Augustinus ist der Mensch wesentlich einer, der sich sehnt. Hinter allem, wofür wir uns leidenschaftlich einsetzen, steckt eine tiefe Sehnsucht nach dem Gelingen des Lebens, nach Liebe. Und letztlich ist es die Sehnsucht nach Gott. Der Mensch wird seinem Wesen nur gerecht, wenn er mit seiner Sehnsucht in Berührung kommt. Ein Ritual kann uns helfen, die Sehnsucht, die wir oft nur diffus in uns spüren und die wir allzu oft verdrängen, bewusst wahrzunehmen:

    Legen Sie beide Hände auf die Brustmitte und spüren Sie die Sehnsucht, die dort lokalisiert ist. Wenn Sie die Hände längere Zeit dort
     hinhalten, wird es in Ihnen warm. Und Sie werden spüren: Es taucht in Ihnen eine tiefe Sehnsucht auf. Die Sehnsucht will Sie in Berührung bringen mit dem
     Grund Ihres Herzens. Sie will Sie nach innen führen, zu Ihrer Seele, zu Ihrem Seelengrund. Die Sehnsucht ist die Spur, die Gott in Ihr Herz gegraben
     hat. Spüren Sie sich in diese Sehnsucht hinein.
Wonach sehnen Sie sich? Ist es Liebe, ist es Geborgenheit, ist es Glück, ist es Erfolg, ist es
     Anerkennung?
Versuchen Sie, diese Sehnsucht zu Ende zu denken. Dann werden Sie erkennen, dass sich die Sehnsucht letztlich auf Gott richtet. Nur Gott
     kann Ihre tiefste Sehnsucht nach Liebe und Geborgenheit, nach Freiheit und Lebendigkeit erfüllen. In der Sehnsucht nach Gott ist schon Gott. So berühren
     Sie in Ihrer Sehnsucht Gott selbst.

    Sie spüren in sich die Sehnsucht nach Liebe. Manche meinen, eine Liebe, die nicht erfüllt wird, sei
     nur schmerzlich. Doch auch in der unerfüllten Liebe spüren Sie die Sehnsucht nach vollkommener Liebe. In der Sehnsucht nach Liebe ist schon
     Liebe. Genießen Sie die Liebe, die in Ihrer Sehnsucht liegt. Sie gehört Ihnen. Niemand kann sie Ihnen nehmen. Und wenn Ihre Liebe nicht erwidert wird,
     wird sie dadurch nicht aufgelöst. Sie ist unabhängig von der Erfüllung in Ihnen.

    Manche meinen, die Sehnsucht tue weh, weil sie ja – ihrem Wesen nach – nicht erfüllt sei. Doch wenn Sie Ihre Sehnsucht spüren, sind Sie auch ganz bei sich selbst. Dann spüren Sie sich in Ihrem wahren Wesen. Sie spüren sich als einen Menschen, der über diese Welt hinausweist, der in sich eine Spur der Transzendenz hat. Wer seine Sehnsucht zulässt, ist sich also nicht entfremdet. Denn der Mensch kann nur ganz bei sich sein, wenn er zugleich über sich hinausweist, hinein in das Geheimnis des unbegreiflichen und unaussprechlichen Gottes.
49. DIE LIEBE SPÜREN
    Viele Menschen beklagen sich, dass Ihre Liebe zu dem, in den sie sich verliebt haben, nicht erwidert wird. Sie leiden an der unerfüllten Liebe. Doch die Liebe, die Sie in sich spüren, gehört Ihnen selbst. Statt zu klagen, dass ihre Liebe im anderen keine Resonanz findet, sollten sie die Liebe als Macht verstehen, die ihrem Leben einen eigenen Glanz gibt. So hat sie Paulus in seinem «Hohen Lied der Liebe» verstanden. Die Liebe verwandelt unser Leben. Die Liebe ist in uns, unabhängig davon, ob der Mensch, den wir lieben, auch uns liebt.

    Das folgende Ritual kann uns helfen, die Liebe in uns zu spüren:
Der Ort, an dem wir mit der Liebe in uns in Berührung kommen, ist der gleiche, an dem die Liebe in uns wohnt: Es ist die Brustmitte. Legen Sie also – wie im vorigen Ritual – die Hände auf die Brustmitte, bis es dort warm wird, bis Sie die Liebe in sich wahrnehmen. Spüren Sie sich in diese Liebe hinein. Und sagen Sie sich: Diese Liebe gehört mir. Sie strömt in mir. Niemand kann sie mir nehmen. Keine Enttäuschung kann mir diese Liebe zerstören. Sie hat in sich etwas Unzerstörbares. Genießen Sie diese Liebe, die Sie wärmt, und sind Sie dankbar dafür. Sie ist ein Geschenk Gottes an Sie. Die Liebe bringt Sie in Berührung mit Ihrem innersten Kern, der sich hell und warm anfühlt, in dem Sie es bei sich selbst aushalten können und in dem Sie bei sich daheim sein dürfen. In dieser Liebe, die Sie in sich