Befriedige Deine Frau!: So machst Du sie glücklich mit der neuen Orgasmustechnik aus USA (German Edition)

Widerstand verhindert häufig bei einer Frau, dass sie die orgasmischen Gefühle erleben kann, die im natürlichen Zustand ganz leicht entstehen. Der Widerstand wird einerseits durch Gedanken erzeugt, die auf inneren Einstellungen, Erwartungen und Erfahrungen beruhen.
    Andererseits gibt es auch oft Blockaden auf körperlicher Ebene, die sich durch Muskelspannungen und vermindertes Empfinden offenbaren. Dieser Widerstand kann nicht durch eine willentliche Entscheidung gelöst werden, sondern in erster Linie durch neue Erfahrungen auf körperlicher und geistiger Ebene. Und genau das bewirkt die Technik der OM.
    Die unwillkürlichen Bewegungen, die bei der OM ausgelöst werden, und die erhöhte Blutzufuhr sowohl zum Kopf als auch zu den Genitalien entsprechen den orgasmischen Zuständen, nach denen wir suchen.
    Wenn die Wahrnehmung letztlich ohne Widerstand erfolgt, stellt sich der orgasmische Zustand bei der Frau fast von alleine ein.
    Mit der Zeit – mal langsamer, mal schneller – wird sich die Frau immer stärker ihres eigenen orgasmischen Potentials bewusst und hat dann jederzeit leichten Zugang zu ihm.

1. Schritt – Um OM bitten

    Die Orgasmische Methode beginnt, sobald einer der beiden Partner darum bittet. Das kann zu jeder Tageszeit geschehen! Der andere Partner entscheidet, ob er die OM machen möchte oder nicht. Unsere Empfehlung ist, das man eine OM nicht ablehnen kann sondern nur verschieben. Trefft dann eine konkrete Absprache, wann die OM stattfinden soll.
    Für die OM müsst ihr beide
nicht in einer besonderen Stimmung
sein oder Lust auf Sex haben.
    Das ist das Schöne daran: was auch immer passiert, passiert. Ihr stimmt zu, Euch für 15 Minuten voll und ganz Eurem Partner zu widmen.
    Ihr müsst auch dazu bereit sein, Euch verletzlich zu zeigen und zu sagen: „Hey, ich würde gerne diese intime Erfahrung mit dir machen.“ Das ist schon ein ganz schön mutiger Schritt, und wenn einer der beiden Partner sich traut, sollte der andere Partner diesen Mut anerkennen, egal ob ihr sofort beginnt oder ihr Euch für später verabredet.
    Es ist wichtig, dass beide Partner sich aufeinander einlassen, und das geschieht gewissermaßen mit der Vereinbarung, sich 15 Minuten Zeit zusammen zu nehmen. Ihr werdet sehen, dass es eine besonders schöne Erfahrung ist, von einer geliebten Person zur gemeinsamen Intimität aufgefordert zu werden bzw. zu spüren, dass Euer Partner sich auf Euren Wunsch nach OM einlässt. Macht daraus eine feste Regel in Eurer Beziehung:
    Wir empfehlen die Vereinbarung:
immer wenn einer von Euch um eine
OM-Session bittet, muss diese
noch am selben Tag stattfinden.

2. Schritt – Nestbau

    Beispiel für ein „Nest“
    Der zweite Schritt ist eine Art Ritual, das beiden Partnern helfen soll, den Alltag hinter sich zu lassenund sich vollkommen darauf zu konzentrieren, was passieren wird. Hierbei baut Ihr Euch ein „Nest“, in dem Ihr Euch während Eurer gemeinsamen OMErfahrung so richtig wohlfühlen könnt. Sucht Euch dazu einen Platz, an dem Ihr Euch nicht beengt fühlt und an dem Euch niemand beobachten kann (das Bett ist nur geeignet, wenn es groß genug ist und ihr fest sitzen könnt).
    Im Gegensatz zu normalem Sex, der für gewöhnlich meistens im Dunkeln stattfindet, wird bei der OM das Licht bewusst angelassen. Das hat zweierlei Gründe: Erstens soll der Streichelnde ja sehen, was er tut, und zweitens soll diese Methode auch im übertragenen Sinne einen hell erleuchteten Platz für Sex und Intimität in Eurem Leben erschaffen.
    Sex muss nicht in einer dunklen
Ecke versteckt werden!
    Was braucht Ihr für den Nestbau?

    Zutaten für ein Nest
Eine gemütliche Unterlage, auf der sie liegen kann (z.B. eine Yogamatte oder eine dicke Decke)
Etwas Festes, auf dem er sitzen kann (z.B. ein festes Kissen)
Kissen zur Unterstützung
Ein Handtuch
Einen Timer/Handy, um die Zeit zu messen
Eine Art Gleitmittel

    Stellt immer sicher, dass Ihr nicht durch das ganze Haus oder die Wohnung rennen müsst, um alles zusammen zu bekommen. Es sollte nicht zu viel Zeit in Anspruch nehmen, das Nest zusammen zu bauen

    Der erste gemeinsame Schritt ist der Nestbau

3. Schritt – Die richtige Position finden
    Um OM richtig ausführen zu können, müssen beide Partner zunächst die richtige Position finden:
Zuerst zieht die Frau (zumindest) ihre Hose aus und legt sich auf die Decke. ihr Kopf und ihre Knie sollten gut mit Kissen unterstützt werden. Sie darf sich auf keinen Fall unbequem fühlen und kann sich nun