Das Darmheilungsbuch

Verdauungsvorgänge und von der Art der Nahrung, die der Fäulnisbildung ausgesetzt ist. Die Verweildauer der Nahrung im Körper ist von zwei Faktoren abhängig: der Stagnation und der Passagezeit.
Stagnation
    Mit Stagnation bezeichnet man die Unfähigkeit des im Verdauungskanal befindlichen Materials, seine Bewegung bis zur Ausscheidung durch den After fortzusetzen. Wenn solches Material im Magen-Darm-Trakt stagniert, kann es wochenlang weiter verwesen und Giftstoffe freisetzen. Zur Stagnation kommt es vor allem im Dickdarm, und dort trägt sie am meisten zu den intestinalen Fäulnisprozessen und der daraus resultierenden Rückvergiftung bei.
    wichtig
    Das Hauptziel der Darmreinigung besteht darin, alles stagnierende Material aus dem Kolon und dem gesamten Verdauungssystem zu entfernen, um so die Fäulnis- und Selbstvergiftungsvorgänge deutlich zu reduzieren.
    Bei den im Verdauungstrakt stagnierenden Substanzen lassen sich zwei Arten unterscheiden: fäulnisbildende (verwesende, putrefaktive) und verfaulte (verweste, postputrefaktive). Putrefaktive Substanzen sind noch feucht; sie befinden sich im Zerfallszustand und setzen Giftstoffe frei. Werden sie nicht aus dem Darm entfernt, so werden diese Substanzen schließlich so trocken und hart, dass sie nicht weiter verfaulen. Solche postputrefaktiven Substanzen lassen sich nur noch schwer auflösen und ausscheiden.
Würmer
    Wie bereits erwähnt, leben und gedeihen Würmer in den stagnierenden verwesenden Substanzen im Darm. Wenn Sie sich von diesen schädlichen Stoffen befreien, werden Sie auch diese Parasiten los.
Passagezeit
    Die (Darm-)Passagezeit ist die Zeit, die die Nahrung von ihrer Aufnahme im Mund bis zur Ausscheidung der Rückstände durch den After braucht. Je kürzer die Passagezeit ist, desto weniger Nahrung kann verwesen, bevor sie ausgeschieden wird, und desto geringer ist die daraus resultierende Rückvergiftung. Die durchschnittliche Passagezeit beträgt beim modernen Zivilisationsmenschen 65 bis 100 Stunden. Die Nahrung braucht etwa acht Stunden, um den Magen und den Dünndarm zu durchlaufen; für den Rest der Zeit liegt sie im Dickdarm.
    Unter der Voraussetzung, dass man sich richtig ernährt und für eine gesunde Konzentration von Laktobakterien im Dickdarm sorgt, kann sich die Passagezeit am Ende des Darmreinigungsprogramms auf 24 bis 48 Stunden reduzieren. Diese Verkürzung der Passagezeit verringert die Fäulnisbildung und die dadurch bedingte Rückvergiftung, und sie regt den Organismus zu verbesserter Verdauung und Resorption an. Dadurch wird der Körper in die Lage versetzt, seine Nahrung in kürzerer Zeit zu verarbeiten.
Nahrung und Fäulnisbildung
    Wenn man frisches Obst außerhalb des Kühlschranks liegen lässt, dauert es gewöhnlich ein paar Tage, bis es zu faulen beginnt. Bei gleicher Temperatur wird frisches Gemüse gewöhnlich in kürzerer Zeit verderben als frisches Obst. Ungekühlte Milch verdirbt normalerweise schneller als ungekühltes Gemüse. Ungekühltes rohes Fleisch beginnt in weniger als einem Tag zu verderben. Ferner führt das Abkochen von Lebensmitteln im Allgemeinen dazu, dass sie schneller verderben als im frischen Zustand. Weil die Temperatur im Magen-Darm-Trakt bei etwa 38 Grad Celsius liegt, läuft die Fäulnisbildung dort wesentlich rascher ab als bei normaler Zimmertemperatur.
    Im Kapitel »Verstopfung« haben wir gesehen, wie ein verschleimter Zustand des Kolons die Passagezeit verlangsamt. Dasselbe gilt auch bei einem mukoiden Zustand des restlichen Verdauungskanals, durch den im Dünndarm die Verdauungs- und Resorptionsvorgänge verlangsamt und die Passagezeit verlängert werden. Leicht verderbliche Nahrungsmittel wie Fleisch, Fisch, Eier und Produkte aus pasteurisierter Milch sind in hohem Maß schleimbildend. Es wäre wünschenswert, dass diese Nahrungsmittel wegen ihrer leichten Verderblichkeit den Körper schnell passierten; doch stattdessen durchlaufen sie ihn wegen ihrer mukoidbildenden Aktivität relativ langsam. Andererseits verfaulen Obst und Gemüse relativ langsam und passieren den Körper rasch, weil sie leicht verdaulich sind und nichtzur Mukoidbildung führen. Daher ist die fäulniserregende Wirkung von Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten auf den Organismus um ein Mehrfaches höher als bei Obst und Gemüse.
    Es ist durchaus möglich, dass Nahrung den ganzen Verdauungstrakt passiert, ohne dass in irgendeiner Weise Fäulnisvorgänge einsetzen. Vor einiger Zeit habe ich in einem Buch von einem