Der Healing Code: Die 6-Minuten-Heilmethode (E-Book zu Print) (German Edition)

sind, lassen sich unterteilen in «unerlässlich», «wünschenswert» und «lässlich». Zu den «unerlässlichen» gehören Atmung und Herzschlag, zu den «wünschenswerten» Verdauung, Beseitigung der Abfallstoffe, Blutreinigung und Immunfunktionen und zu den «lässlichen» Reparaturarbeiten, die Auflösung alter destruktiver Erinnerungen und Ähnliches. Wenn die verfügbare Energie des Körpers eingeschränkt ist, muss die Liste der anstehenden Arbeiten notgedrungen gekürzt werden. Zuerst werden die weniger wichtigen Posten gestrichen, und dazu zählen fast immer die Funktionen des Immun- und Selbstheilungssystems.
    Wissen Sie was? Destruktive Erinnerungen fortwährend zu unterdrücken verbraucht eine riesige Menge Energie, und zwar konstant. Diese Erinnerungen müssen zu jeder Stunde jedes Tages unterdrückt werden, sodass ein beträchtlicher Prozentsatz jener Energie, die Sie zum Leben benötigen, nur für die Unterdrückung von Zellerinnerungen verbraucht wird. Wenn Sie nun bereits ahnen, dass das wahrscheinlich zu Lasten der Gesundheit, der Beziehungen oder des Berufs gehen wird, haben Sie völlig recht. Dr. John Sarno kann anhand seiner Forschungsergebnisse bestätigen, dass zumindest bei Erwachsenen chronische Schmerzen und chronische gesundheitliche Probleme von der Unterdrückung destruktiver Zellerinnerungen herrühren. Der Vorgang des Unterdrückens erzeugt permanent Stress, bis am Ende irgendetwas Schaden nimmt. Dr. Sarnos Arbeiten stimmen mit denen der Southwestern University und Stanford University darin überein, dass die Heilung dieser Erinnerungen – anstelle ihrer Unterdrückung («Bewältigung») – zur Heilung des Körpers führt.
    All diesen Quellen und anderen mehr zufolge ist das, was wir dringend brauchen und was den Begriff von Gesundheit für immer verändern wird, ein Weg, um destruktive Zellerinnerungen zu heilen und nicht mehr bloß für den Rest des Lebens mit ihnen umgehen zu lernen. Jahrzehntelang haben wir geglaubt, dass eine Bewältigung dieser Erinnerungen es uns irgendwie gestatten würde, uns um ihre destruktiven Auswirkungen «herumzumogeln». Die jüngste Forschung belegt jedoch, dass das eine fatale Fehleinschätzung war. Zellerinnerungen wirken destruktiv, ob sie nun bewusst erinnert werden oder nicht.
    Was Heilwerden bedeutet
    Was wird es für Sie bedeuten, wenn die fragliche Erinnerung geheilt ist? Es bedeutet, dass Sie die negativen Glaubenssätze, die Wut, Enttäuschung, Rachegefühle, Schuldgefühle, Hoffnungslosigkeit und anderen destruktiven Emotionen nicht mehr spüren.
    Können wir das beweisen? Absolut. Unser Beweis ist, dass uns die Menschen fortwährend, zuverlässig und normalerweise auch sehr rasch berichten, dass ihre destruktiven Gefühle und Glaubenssätze heilen. Das geschieht in jedem unserer Seminare, die wir im ganzen Land halten. Wir besitzen Videos und alle möglichen Selbsterfahrungsberichte darüber – Menschen, die mit den Healing Codes arbeiten, sagen, dass ihre Gefühle, Glaubenssätze, Ängste, Rachegelüste, ihre Wut, all ihre negativen Emotionen rasch und anhaltend heilen. Nicht eben selten hören wir von jemandem, der mit den Healing Codes gearbeitet hat, dass ein Problem, das er seit 10, 15, 20 oder mehr Jahren mit einem Angehörigen hatte, in ein paar Minuten an ein paar Tagen heilen konnte. Häufig hören wir von Lösungsversuchen, die über Jahrzehnte unternommen wurden, ohne dass sie die erwünschten Ergebnisse erbracht hätten. Warum betrachten wir das als Beweis? Weil die destruktiven Gefühle und Glaubenssätze, die wir erleben, von unseren Erinnerungen herrühren. Und sie können nur heilen, wenn auch die Erinnerungen, denen sie entspringen, heilen.
    Eine Frau, die ich hier Amanda nennen will, rief mich an, um mir von ihren Erfahrungen mit den Healing Codes zu berichten. Die Beziehung zu ihrer Mutter war von seelischem Missbrauch geprägt. Ihre Mutter war eine extrem kritische, negative, perfektionistische und strenge Frau. Kurz gesagt, meine Klientin fühlte sich seit Kindertagen wertlos und unfähig und hatte vor fast jeder Situation Angst. Sie wurde zur Perfektionistin, weil sie glaubte, dass sie nur geliebt wurde, wenn sie alles richtig machte (wie es meistens bei Perfektionisten der Fall ist).
    Amandas Leben war ein einziges Chaos. Obwohl sie einige Erfolge bei Schönheitswettbewerben vorzuweisen hatte, kam sie sich hässlich vor. Obwohl sie eine hervorragende Köchin war, glaubte sie, dass sie immer wenn sie kochte,