Der Zauberlehrling

wäre?
    Wollen Sie damit sagen, daß seine Abwesenheit Sie notwendigerweise zwingt, sich einsam zu fühlen?

Oberflächenstruktur
Fragen
Ich bin traurig, weil du mir nicht hilfst.
Fühlst du dich immer traurig, wenn ich dir nicht helfe?
Ich bin entsetzt, daß du unseren Termin vergessen hast.
Mir ist übel, weil du mich angelogen hast.
Er ist gereizt, weil du ihn schon wieder versetzt hast.
Ich freue mich, daß er mich besucht.
Mich beunruhigt, daß er so viel trinkt.
Er ärgert sich, weil sie wieder versagt hat.

    Besondere Verzerrungen hinterfragen: (3) Aber
    Beispiel:
    Ich möchte nicht wütend werden, aber sie reizt mich immer.
    Fragen: Werden Sie immer wütend, wenn sie Sie reizt?
    Wenn sie Sie nicht reizen würde, würden Sie nicht wütend werden, stimmt das?
    Wollen Sie damit sagen, daß ihr Reizen Sie notwendigerweise zwingt, wütend zu werden?

Oberflächenstruktur
Fragen
Ich möchte mich von ihr trennen, aber sie droht, sich umzubringen.
Wenn sie also nicht mit Selbstmord drohte, würden Sie sich von ihr trennen?
Ich möchte von hier fortziehen, aber meine Mutter ist krank.
Ich würde gern auf die Frage antworten, aber das kostet uns zu viel Zeit.
Ich rede nicht gern im Befehlston, aber mein Beruf läßt mir keine Wahl.
Ich würde lieber in Jeans rumlaufen, aber ich muß Rücksicht auf meine Kunden nehmen.
Ich würde morgens lieber lange schlafen, aber die Nachbarn reden so viel.
    1.7 Gedankenlesen
    Menschen neigen manchmal dazu, fehlende Information über innere Prozesse eines anderen durch Annahmen, Interpretationen, falsche Schlüsse oder auch Projektionen von Befürchtungen zu ersetzen. Sie betreiben Gedankenlesen. Dadurch kommen sie häufig zu falschen Einschätzungen, die die Beziehung belasten können. Genaues Nachfragen nach dem Muster „Woher wissen Sie, ...?“ macht die Prozesse, die zu der Einschätzung geführt haben, bewußt und ermöglicht ihre Korrektur.
    Um Gedankenlesen aufdecken zu lernen, bietet sich folgende Vorgehensweise an:

    Gedankenlesen hinterfragen
    Die Fragen sollen immer darauf zielen, die Erfahrungen hervorzuholen, die den Sprechenden veranlaßt haben zu meinen, er kenne die Gedanken, Gefühle und den Willen anderer.
    Beispiel:
    Die Klasse meint, ich redete zu viel.
    Frage: Wie wissen Sie, daß die Klasse meint, Sie redeten zu viel?
    Beispiel:
    Wenn er mich liebte, wäre er nicht so gereizt.
    Frage: Wollen Sie damit sagen, daß er, wenn er Sie liebte, nie so gereizt wäre?

Oberflächenstruktur
Fragen
Peter mag mich nicht.
Wie wissen Sie, daß Peter Sie nicht mag?
Wenn er helfen wollte, wäre er jetzt da.
Ich bin traurig, weil du auf meine Gefühle keine Rücksicht nimmst.
Ich bin sicher, daß sie mich nicht dabeihaben will.
Ich weiß, daß mein Beitrag dir nicht imponiert hat.
Wenn du wirklich Mitleid hättest, würdest du mich jetzt nicht allein lassen.
    Wenn Sie Ihrem unbewußten Lernvermögen vertrauen und sich ohne aufwendige Reflexionen und schriftliche Übungen ein Gefühl für die NLP-Fragetechnik verschaffen wollen, finden Sie im Folgenden eine weitere Übungsmöglichkeit. Sie können sich in der anschließenden Kurz-Übung von den jeweils vorgegebenen Fragen auf die erste Aussage der Oberflächenstruktur leiten lassen, die beiden nachfolgenden Aussagen der Oberflächenstruktur intuitiv zu beantworten.
    Fragetechnik: Einfacher Übungsdurchgang

    Tilgungen erfragen
Ich habe Angst.............................
Ich bin aufgeregt...........................
Er freute sich..............................
Wovor haben Sie Angst?
Ich sollte mich da nicht einmischen................................
Was würde geschehen,
wenn Sie sich da einmischten?
Man muß lernen, seine Gefühle
im Griff zu haben...........................
Konflikte soll man vermeiden.................
Ich kann meinen Mann nicht verstehen............................
Was hindert Sie daran,
Ihren Mann zu verstehen?
Ich kann deine Entschuldigung nicht annehmen ...........................
Ich kann mich nicht überwinden, die Uhr zu verkaufen........................

    Nominalisierungen hinterfragen
Ich habe Hoffnung..........................
Alle meine Bemühungen waren umsonst............................
Die Freude ist mir vergangen..................
Worauf hoffen Sie?

    Generalisierungen hinterfragen
Man sollte die Bedürfnisse anderer ernst nehmen..............................
Wer genau?
Welche Bedürfnisse?
Wessen Bedürfnisse?
Niemand liebt mich..........................
Solche Mißgeschicke passieren