Natürlich entgiften mit Schueßler-Salzen, Basenfasten & Co.

werden erstaunt sein, wie schnell Müdigkeit, Kopfschmerzen und Völlegefühl verschwunden sind und wie nach wenigen Wochen auch die Blutfettwerte wieder in normale Bereiche sinken. Dieser schnelle Erfolg verleitet viele dazu, schnell wieder in ungesunde Fahrwasser zu geraten, denn alles, was sie lieben, ist für den Stoffwechsel belastend. Ihr Vorteil als sulfatbetonter Mensch ist, dass Sie auf Entgiftungskuren gut ansprechen, schnell die positive Wirkung spüren und selten unter „Entgiftungsreaktionen“ leiden und Ihnen daher eine Kur leicht fällt.
Wann ist das Entgiftungsprogramm 1 für Sie richtig?
Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, insbesondere Leber, Darm und Lymphe zu entlasten und zu entgiften.
Wenn Sie das Gefühl haben, sich zu üppig ernährt zu haben und nun dringend Ihrem Verdauungsapparat eine Auszeit gönnen und zusätzlich Altlasten im Darm loswerden wollen.
Wenn Sie im Test auf →  Seite 64 herausgefunden haben, dass Sie zum Sulfat-Typ oder zu den sulfatbetonten Menschen gehören.
Wenn Sie eine oder mehrere für Sulfat-Typen oder sulfatbetonte Menschen typischen Beschwerden haben wie Migräne, verlangsamte Verdauung bis Verstopfung, erhöhte Blutfettwerte, erhöhte Leberwerte, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gallensteine, Übergewicht.
    Je nach Zeit- und Arbeitsaufwand, den Sie für Ihre Entgiftung einplanen, können Sie aus verschiedenen Bausteinen wählen. Eine gute Entgiftung auf einfache Art erzielen Sie bereits mit einer vierwöchigen Einnahme von Schüßler-Salzen oder Heilpflanzen, insbesondere solchen, die zur Leberentgiftung beitragen. Optimal ist es natürlich, wenn Sie in dieser Zeit Ihre Ernährung basisch gestalten, sich zusätzlich mehr bewegen und/oder Wasseranwendungen durchführen.
Gut: eine Vier-Wochen-Powerkur mit Schüßler-Salzen.
Gut: eine Kur mit Heilpflanzen zur Leberentgiftung.
Gut: zwei Wochen Power-Basenfasten und Darmreinigung.
Besser: die richtigen Schüßler-Salze mit Basenfasten kombiniert.
Optimal: zusätzlich Bewegung, Wasseranwendungen und Leberwickel.
Vier-Wochen-Powerkur mit Schüßler-Salzen
    Gut
    Als Powermensch – aus der Sicht der Schüßler-Salze als sulfatbetonter Mensch – ist es wichtig, dass Ihre Verdauungsorgane und Ihr Stoffwechsel auf Trab gebracht werden, um das ständige Zuviel wieder loszuwerden. Die Sulfate unter den Schüßler-Salzen, also die Salze Nr. 6, 10 und 12, unterstützen Sie dabei. Denken Sie daran, während dieser Zeit mindestens zweieinhalb Liter Flüssigkeit zu sich zu nehmen, ideal ist mineralienarmes Wasser, heiß oder kalt.
Wie lange kann man die Schüßler-Salze einnehmen?
    Wenn Sie als Powertyp Ihre Entgiftung nur mit Schüßler-Salzen durchführen wollen, dann empfehle ich einen Zeitraum von vier Wochen für Ihre Kur. Je nach persönlichem Empfinden können sie den Zeitraum jedoch auch auf sechs bis acht Wochen ausdehnen. Sie werden selbst feststellen, wann Sie mit der Kur aufhören können: Erfahrungsgemäß ertappt man sich nach einiger Zeit, meist nach vier bis sechs Wochen, dabei, dass man immer wieder die Einnahme der Salze vergisst. Das ist meist ein Zeichen, dass die Kur langsam beendet werden kann. Jeder hat in der Tat eine individuelle Zeit, wie lange er zum Entgiften benötigt. Wenn ich daher vier bis sechs Wochen angebe, ist dies nur ein Anhaltspunkt. Wenn Sie zusätzlich eine der nachfolgenden Kuren zur Unterstützung Ihrer Entgiftung einbauen, dann benötigen Sie die Schüßler-Salze in der Regel nicht so lange.
    Powerkur mit Schüßler-Salzen
Nr. 9 Natrium phosphoricum D6: regt die Niere zur Ausscheidung an. Es ist immer wichtig, auch die Nierenfunktion anzuregen, um optimal zu entgiften. Zwei Tabletten vor dem Frühstück im Mund zergehen lassen.
Nr. 6 Kalium sulfuricum D6: regt den Leberstoffwechsel an, um Eiweiße und Fette schneller abzubauen. Mittags und abends je zwei Tabletten vor den Mahlzeiten.
Nr. 10 Natrium sulfuricum D6: regt die Ausscheidung über den Darm an. Mittags und abends je zwei Tabletten vor den Mahlzeiten.
Nr. 12 Calcium sulfuricum D6: regt die Lymphe an und entlastet das Bindegewebe. Mittags und abends je zwei Tabletten vor den Mahlzeiten.
Täglich zweieinhalb bis drei Liter Quellwasser oder verdünnten Kräutertee trinken.
Vier-Wochen-Heilpflanzenkur zur Leberentgiftung
    Gut
    Als Alternative zu Schüßler-Salzen können Sie auch eine vierwöchige Kur mit Heilpflanzen in Kombination mit entlastender Ernährung oder – noch besser – Basenfasten durchführen. Wichtig