Selfmade: erfolg reich leben (German Edition)

orientierten Personen. Vielen Menschen ist es wichtiger, ihre kurzfristigen Bedürfnisse zu befriedigen, als ihr langfristiges Ziel zu erreichen. Und nicht selten verbirgt sich auch hinter dieser kurzatmigen Bevorzugung die Angst vor dem Scheitern.
    Zum Beispiel wollen Sie Karriere machen und deshalb Ende des Jahres Ihr Fernstudium abgeschlossen haben. Dann müssen Sie das dafür notwendige Lernen Schritt für Schritt fristgerecht leisten. Wenn Sie stattdessen jeden Samstag auf eine Party und am Sonntag lieber ins Schwimmbad gehen, statt Formeln zu büffeln, dann wird aus Ihren langfristigen Plänen nichts werden. Das schöne Ziel ist Ihnen dann offenbar nicht so wichtig, dass Sie dafür die vielen kleinen Befriedigungen am Wegrand liegen lassen wollen. Oder vielleicht legen Sie sich auch nur vorsorglich einen Vorrat an Ausreden zu?
    Ein guter Vorsatz wird erst dann zu einem Startschuss, wenn der erste Schritt getan ist, der Auftakt für den Sieg.
    Nicht-Tun kann so schön bequem sein. Am liebsten würden wir allem Unangenehmen aus dem Weg gehen und immer nur faulenzen. Emotional ist das alles wunderbar gemütlich. Unser Verstand sagt uns aber, dass wir Dinge anpacken müssen, um voranzukommen. Wir müssen zum Beispiel endlich unsere Fortbildung angehen, sonst wird es nichts mit dem Karrieresprung. Aber anstatt sich tatsächlich abends in die Lehrbücher zu vertiefen, träumen viele Menschen nur von ihrer Traumkarriere, die jedoch ohne ihr Zutun ein bloßer Traum bleibt. Denn nach dem Wünschen kommt das Wollen und dann das Tun. Ohne getanen Anfang kann es kein gutes Endergebnis geben.
    Mangelnder Mut schränkt das Leben ein. Denn Angst verengt unsere Sicht, bis wir wie durch ein Guckloch nur noch das Negative sehen: das drohende Scheitern – und unser Traum auf dem Scheiterhaufen landet. Dagegen erweitert Mut unsere Perspektive zum positiven Panoramablick auf den greifbar nahen Sieg.
    Mutige Menschen sind Macher
    Mit Mut assoziiert man automatisch Kraft und Willensstärke. Ein herausragender Schwimmer werde man nicht, sagte mir bei den Olympischen Spielen in Peking Franziska van Almsick, indem man Bücher darüber lese oder Trockenübungen im Fitnessstudio mache. Sie musste hart dafür trainieren. Man lernt auch das Schwimmen nur durch konkretes, praktisches Tun: im Wasser, Tag für Tag.
    Wenn es um überragende sportliche Leistungen geht, versteht eigentlich jeder, dass solche Erfolge nur durch unaufhörliches Trainieren und Optimieren möglich werden. Genau das Gleiche gilt aber für Hoch- und Höchstleistungen in anderen Lebensbereichen.
    Jeder gesunde Mensch hat zwei Füße, aber der eine schlurft, der andere joggt. Genauso hat auch der beste Klavierspieler nur zehn Finger, aber im Unterschied zu anderen hat er sie viele tausend Stunden lang benutzt, um sich als Pianist zu trainieren.
    Wir können nicht joggen lernen, wenn wir es nicht praktisch tun . Wir können nicht Klavier spielen lernen, wenn wir es nicht tun . Wir alle müssen das, was wir wirklich gut beherrschen wollen, in der Praxis wieder und wieder tun. Das gilt für mich genauso wie für Sie! Positiv denken allein reicht nicht aus – erst durch positives Handeln können Sie erfolgreich werden.
    Optimisten sind handelnde Menschen – und wer handelt, wird automatisch zum Optimisten.
    » Trau dich! «
    Wenn Sie vor etwas Angst haben, hilft Ablenkung auch nicht weiter. Beispielsweise wissen Sie ganz genau, dass Sie das unangenehme Gespräch mit Ihrem Geschäftspartner dringend führen sollten – doch stattdessen gehen Sie Tennis oder Golf spielen und versuchen, nicht an die bevorstehende Auseinandersetzung zu denken. Aber währenddessen lauert in Ihnen weiter die Angst.
    Solange Sie etwas nur verdrängen oder aufschieben, haben Sie die Angst weiter im Nacken. Bei Geschäftsverhandlungen kann das geradezu ein Grund für Ihren Misserfolg sein. Ihr Geschäftspartner spürt Ihre Angst, egal, wie sehr Sie sich bemühen, dieses Gefühl auszublenden.
    Verharren Sie nicht im Wartesaal des Lebens! Machen Sie es nicht wie jene, die sozusagen im Nichts leben – nicht mehr und noch nicht.
    Die beste Zeit ist jetzt: Die Vergangenheit ist vorüber, die Zukunft hat noch nicht begonnen. Gestatten Sie sich keinen Aufschub. Erlauben Sie Ihrer Angst nicht, Sie auf Ihrem Höhenflug zu stoppen!
    Angst nimmt uns die Energie, sie leert unsere Lebensbatterie. Wenn wir Dinge, die erledigt werden müssen, mutlos vor uns herschieben, füllen wir unseren inneren Angstspeicher