Simplify Your Life - Einfacher und Gluecklicher Leben

Flügel
    Glauben Sie daran, dass noch unentdeckte Fähigkeiten in Ihnen schlummern (Ihre Schmetterlingsflügel), die Sie ausbilden und einsetzen können. Das Wesentliche kommt nicht von außen auf Sie zu, sondern es steckt in Ihnen und muss nur geweckt werden. Formulieren |359| Sie Ihre Ziele als Entwicklung vorhandener Gaben.
Also
nicht:
»Ich möchte, dass mir jemand Spanisch beibringt«,
sondern:
»Ich will meine Sprachkenntnisse so weit steigern, dass ich weitgehend fließend Spanisch sprechen kann.«
    Beziehen Sie Ihren Partner mit ein
    Eines der größten Probleme bei Veränderungen im Leben: Der Partner zieht nicht mit. Eine Frau, die nach der Kindererziehung ins Berufsleben zurück will, stößt bei ihrem Mann auf Unverständnis. Ein Angestellter, der sich selbstständig machen möchte, findet keine Unterstützung von seiner Frau. Hier kann die Schmetterlingstechnik ausgesprochen hilfreich sein. Machen Sie Ihrem Partner klar, dass nach einer anstrengenden Raupenzeit die Schmetterlingsphase kommt: mehr Zufriedenheit, mehr Lebenssinn, wahrscheinlich auch ein verbessertes Einkommen. Legen Sie einen Zeitpunkt fest, zu dem spätestens die Raupenphase endet und Ihr Partner aufatmen kann. Wenn die Durststrecke länger dauert als vereinbart, darf Ihr Partner von Ihnen verlangen, dass Sie Ihren Plan ändern!
    Zahlen Sie den Preis
    Es gibt viele unproduktive Träume vom Glück: Lottogewinn, Erbschaft, »entdeckt werden« – innerer oder äußerer Reichtum ohne Anstrengung. Die Schmetterlingstechnik lehrt Sie, dass es keinen Lohn gibt ohne vorherige Mühe. Sie lehrt aber auch, dass jede Anstrengung lohnt. Wenn Sie Ihr ganzes Leben als beschwerliches Raupendasein empfinden, dann machen Sie etwas falsch. Am Ende jeder Strapaze muss eine positive Gegenleistung stehen.

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|360| Die fünf Wege zur Entfaltung
    Als Gestalter Ihres Lebens haben Sie fünf grundsätzliche Möglichkeiten. Kreuzen Sie die an, die für Sie am besten geeignet erscheint:
    Evolution
    Es gibt Tätigkeiten, Gewohnheiten und Arbeitsfelder, die Sie sanft verändern können. Jammern, Nörgelei oder Ärger sind Verhaltensweisen, deren Energie Sie zur Ausbildung einer neuen, positiven Gewohnheit nutzen können.
Beispiele:
Sie bemühen sich um ein neues Arbeitsfeld in Ihrer bisherigen Firma; Sie ziehen innerhalb Ihrer eigenen Wohnung um, vertauschen etwa Arbeits- und Schlafzimmer.
    Revolution
    Fragen Sie sich: Was hilft mir, zu mir selbst zu finden? Welche Umstände hindern mich, meine eigene Identität zu leben? Entdecken Sie, welche Kräfte für einen Neuanfang in Ihnen schlummern!
Beispiele
:
Sie ersetzen Ihren belastenden Arbeitsplatz durch einen neuen, der Ihre Fähigkeiten fördert und Ihnen Lebensfreude gibt; Sie ziehen um in eine neue Wohnung, die für Sie besser geeignet ist; Sie tauschen einen Mitarbeiter, der Sie ständig herunterzieht, aus.
    Reduktion
    Viele Menschen, die eigentlich ein positives, glückliches Naturell haben, überfüllen ihr Leben mit Aktivitäten und Verpflichtungen. |361| Hier kann die Raupenphase darin bestehen, Überflüssiges »wegzubeißen«, um danach leichter und einfacher als Schmetterling abzuheben.
Beispiele:
Sie beenden Mitgliedschaften in Gremien und Beratungskreisen; Sie geben eines Ihrer Hobbys auf; Sie geben alle Gegenstände weg, die Sie zwei Jahre lang nicht mehr benutzt haben.
    Addition
    Menschen, die sehr kontrolliert ihre tägliche Routine erfüllen und Veränderungen fürchten, können dagegen ihr Leben am besten bereichern, indem sie etwas Neues beginnen, ohne das Gewohnte aufzugeben.
Beispiele:
Sie erlernen ein Musikinstrument; vor der Reise in ein fremdes Land lernen Sie dessen Sprache; Sie nehmen ein Ehrenamt an.
    Metamorphose
    Wie sich die Raupe in einen Schmetterling verwandelt, können auch Sie – mit ein wenig Fantasie – Dinge in Ihrem Leben verzaubern.
    Beispiele:
Sie benennen Ihr Arbeitsfeld oder Ihre Abteilung in der Firma um, verbunden mit einer umfassenden Überholung der Arbeitsräume mit Farben, Pflanzen und einer Ruhezone; Sie ziehen sich so an, wie Sie sich am wohlsten fühlen, ohne Rücksicht auf die anderen; Sie üben Ihren jetzigen Beruf unter ganz anderen, angenehmeren Bedingungen aus – oder Sie freuen sich einfach still über die neue Sichtweise Ihres Lebens als unverwechselbare, einzigartig schöne Pyramide.

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|363| Literaturempfehlungen
    Stufe 1: Vereinfachen Sie Ihre Sachen
    Die beste Literatur zum Thema Ordnung im Büro ist ein