So hilft mir die Akupunktur

der Schulter ist schmerzempfindlich. Die Röntgenaufnahme zeigt keinen Anhalt für einen Knochenbruch, die Schulter ist nicht ausgekugelt.
    Therapie: Normalerweise hätte der Junge für 2 Wochen einen Schulter-Arm-Verband zur Ruhigstellung erhalten. Stattdessen führen wir eine Akupunkturbehandlung durch, bei der wir ausschließlich Punkte an den Beinen nadeln. In deren Verlauf wird der Junge aufgefordert, den linken Arm im Schultergelenk so weit wie ihm schmerzfrei möglich zu bewegen. Die Sitzung dauert 10 Minuten. Danach bewegt er seinen Arm völlig normal – der Junge geht vollständig schmerzfrei nach Hause.
    Verlauf: Eine Untersuchung nach 5 Tagen zeigt, dass eine einzige Sitzung ausreicht, um die Beschwerden bleibend zu heilen.
    Die Beschwerden bessern sich meist während der Dauer von 8–15 Sitzungen. Innerhalb von 3 Monaten nach Therapieende bessert sich die Schulter weiter (Nachheilungszeit), und fast immer erreicht man mit Akupunktur eine dauerhafte Ausheilung des chronischen Schulterschmerzes.
    Bei Schultersteife nach Schulterprellung sticht der Akupunkturarzt eine Nadel am Unterschenkel und stimuliert die Nadel, sodass ein Wärme- und Druckgefühl im Unterschenkel entsteht, das bis zum Knie ausstrahlt. Währenddessen versucht der Patient, die Schulter entspannt zu bewegen. Man bemerkt, wie plötzlich Bewegungen schmerzfrei möglich sind, die zuvor heftige Schmerzen der Kapsel und der Schultermuskulatur verhinderten. Die Behandlung dauert meist nicht länger als 5 Minuten und eignet sich hervorragend, um ein seit Monaten oder Jahren versteiftes Schultergelenk zu mobilisieren.
    Man sollte bei Schultersteife die Akupunktur, unterstützt durch Krankengymnastik und Massage, als Therapie der ersten Wahl einsetzen.
    Bei Schultersteife nach Schulterprellung werden 1–3 Akupunktursitzungen benötigt. Bei Schulterschmerzen, die durch übertragene Schmerzen ausgehend vom Nacken bedingt sind, zwischen 5 und 15 Sitzungen.
Spannungskopfschmerzen, oberes HWS-Syndrom
    Spannungskopfschmerzen und oberes Halswirbelsyndrom (HWS-Syndrom) äußern sich durch dumpfe, allmählich auftretende und über Stunden anhaltende Kopfschmerzen, die typischerweise vom Nacken ausgehend bis in die Stirn ausstrahlen. Der Schmerz wird als quälender Druck empfunden, ähnlich einem um den Kopf gespannten Stahlband. Anhaltende Schreibtischarbeit, Lesen mit nach vorn gebeugtem Kopf, Schreibarbeiten am PC, aber auch emotionale psychische Anspannung fördern seine Entstehung.
    Tipp
    Ah-Shi-Punkte abtasten
    Sie können als Patient zum Behandlungserfolg wesentlich beitragen, wenn Sie während der Kopfschmerzphasen Ihren Nacken genau abtasten und sich die schmerzhaften Stellen merken oder markieren. Häufig sitzen die Areale größter Schmerzhaftigkeit in einer knöchernen Vertiefung hinter dem Ohr und am Unterrand der Hinterhauptsschuppe, wo die Nackenmuskulatur ansetzt. Diese Punkte werden als so genannte Ah-Shi-Punkte genadelt, auch wenn sie nicht auf einem Meridian liegen. Die Ah-Shi-Punkte genau zu treffen ist wesentlich für den Therapieerfolg.
    Spannungskopfschmerzen steigern sich nach Häufigkeit und Schmerzintensität meist im Laufe von Monaten und Jahren: Anfangs selten, kann der Patient später täglich daran leiden. Oft entsteht daraus auch ein migräneartiger Kopfschmerz: halbseitiger Kopfschmerz mit Übelkeit bis zum Erbrechen und der Unfähigkeit zu arbeiten.
    Die konventionelle Therapie besteht in Schmerzmittelgabe, Antidepressiva, auch Krankengymnastik, Massage und muskelentspannenden Techniken. DochderSpannungskopfschmerz ist eine Erkrankung, die sich auch hervorragend zur Akupunkturtherapie eignet. Entscheidend ist, die schmerzhaften Areale im Nacken exakt zu lokalisieren. Diese Punkte werden als so genannte Ah-Shi-Punkte genadelt, auch wenn sie nicht auf einem Meridian liegen. Zusätzlich sticht der Arzt mehrere Akupunkturpunkte in der näheren Umgebung der schmerzhaften Areale. Ergänzt wird die Behandlung durch lokale Gesichtspunkte sowie mehrere Fernpunkte am Unterarm, an der Hand und am Fuß. Bei dieser Erkrankung kann auch die Schröpfbehandlung am Nacken hilfreich sein.
    Info
    Kopfschmerztage drastisch reduzieren
    Die GERAC-Studien zeigen, dass sich mit nur 10 Akupunkturbehandlungen die Kopfschmerztage pro Monat von 16 auf 6 senken lassen. Mit der herkömmlichen medikamentösen Therapie erreicht man nur eine Minderung