Vorzeitig in Rente - Keine Frage offen

Altenkrankenheim oder Altenpflegeheim. Die Angebote sind regional sehr unterschiedlich, die Nachfrage häufig sehr groß. Fragen Sie daher rechtzeitig beim Sozialamt bei Wohlfahrtsverbänden oder der Kirchengemeinde nach.
    Die Wahl des richtigen Heims (Anregungen)
    Lage
Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr
Lärmbelästigung; Natur in der Nähe
Sicherheit der Wohngegend
Ist das Zimmer nach Süden ausgerichtet?
Infrastruktur (Einkauf, Apotheke, Friseur, Massagen)
    Bauliche Voraussetzungen
Angemessene Größe des Zimmers
Sanitärbereich individuell oder gemeinschaftlich
Eigene Möbel nutzbar
Gemeinschaftsräume (Bibliothek, Hobbys, Therapie, Sport, Sauna)
Küche, Teeküche vorhanden
    Pflege und Versorgung
Ausbildung und Freundlichkeit des Personals
Standards für Pflege vorhanden (aushändigen lassen)
Ansprechbarkeit der Verwaltung für Bewohner-Anliegen
    Freizeit im Heim
Angebote oder Einrichtungen in der Nähe
Kleinbus für Ausfahrten, Besorgungen
Haustiere erlaubt?
    Verpflegung
Fünf Mahlzeiten täglich
Getränke in abwechslungsreicher Form kostenlos
Speiseraum für alle Mahlzeiten
Beteiligung des Heimbeirats bei Erstellung des Speiseplans
Auswahl von mindestens zwei Speise-Angeboten
Salatbuffet, Diätangebote, Frischkost
Angebot von Vollkornprodukten, fleischloser Kost
    Kosten und Verträge
Vertrag mit den Pflegekassen
Kosten angemessen und individuell tragbar
Rechtzeitige Aushändigung des Heimvertrages zur Prüfung
Probewohnen möglich
Rechte im Kleingedruckten bei Preiserhöhung
    Liste über Pflegeheime und Preisvergleich
    Die Pflegekassen verfügen über regionale Listen mit Pflegeheimen und müssen auch Preisvergleichslisten aushändigen, aus denen Sie entnehmen können, wie Ihr Heim im Preisleistungsverhältnis mit anderen abschneidet.

Kapitel 6: Früher in Rente – Wie sieht der Lebensentwurf nun aus?
    Die Planungen für den vorzeitigen Ausstieg aus dem Beruf und Einstieg in den Ruhestand scheinen geglückt – wie sieht der Lebensentwurf nun aus? Wenn die lang ersehnte Zeit der Entspannung da ist, warten neue Herausforderungen.
    Im Folgenden erfahren Sie Details und Anregungen für das Leben nach der Berufstätigkeit. Auch was bei Weiterbildung möglich oder im Ehrenamt zu beachten ist. Vielleicht liebäugeln Sie nach größerer Pause auch noch einmal mit einer Nebenbeschäftigung.

Was kann mein Leben ausfüllen?
    Wer mit 60 ein neues Leben beginnt, muss genau wissen, was er mit seiner Zeit anfangen will. Sonst ist er womöglich binnen Kurzem wieder da, wo er aufgehört hatte – im Job.
    Wenn plötzlich der Stress des Arbeitsalltags entfällt, merken viele, dass der Wunsch nach Entspannung sich nicht von selbst verwirklicht. Statt Entspannung zu fühlen, stehen sie weiter unter Anspannung. Doch auch Entspannung lässt sich lernen.
    Verreisen Sie
    Am besten, Sie verreisen zum Berufsausstieg genau so, wie Sie es viele Jahre lang mit Ihrem Jahresurlaub gehalten haben. Damit ist der Übergang vom Unruhe- in den Ruhestand nicht so abrupt.
    Falls Sie hinterher immer noch unter Hochspannung stehen, hilft die Beschäftigung mit den Dingen, auf die Sie sich schon lange gefreut hatten, für die aber immer die Zeit fehlte.
    Was tun in der vielen freien Zeit?
Zeitaufwendige Hobbys vertiefen (von Gartenarbeit bis Segeln);
mehr gemeinsame Freizeitaktivitäten mit Familie und Freunden;
Kennen lernen näherer Umgebung, bislang unbekannter Stadtteile, Kulturstätten, Vortragsreihen;
ungestört Lesen und das schöne Wetter auch von Montag bis Freitag genießen (Sonnenbad, Schwimmen, Radfahren);
Vertiefung spezieller Wissensgebiete (Volkshochschule, Uni, Internet);
gesundheitliche Probleme auskurieren (endlich zur Kur fahren);
inneres Gleichgewicht wieder finden;
neue Kontakte, Freundschaften schließen;
neue Wirkungskreise erschließen, in denen Sie Dinge vorantreiben können (Ehrenamt, Nebenbeschäftigung);
gelegentliche Betreuung des Enkels, für den mehr Zeit verfügbar ist als früher;
Vermögensverwaltung in eigene Hände nehmen (tägliche Beschäftigung mit der Börse).
    Diese grobe Auswahl soll nur das riesige Spektrum der Möglichkeiten andeuten. Der eine mag in der Garage Oldtimer zu neuem Leben erwecken, ein anderer malen oder sich endlich in der Kunst des Kochens unterweisen lassen. Verschiedene Bauernhöfe bieten inzwischen Schnellkochkurse speziell für Männer an, die damit zugleich der Reiselust frönen können.
    Entspannungsübungen
    Lässt die Anspannung zu Beginn des vorgezogenen Ruhestandes trotz