Warum fällt das Schaf vom Baum? - Gedächtnistraining mit der Jugendweltmeisterin
spezielles Licht verbreitet.
Oder
Sie denken an Ihren Lieblingsregenschirm, der sich mit einer batteriebetriebenen Lampe beleuchten lässt.
Essiggurke – Goldfisch
Stellen Sie sich vor, wie in dem Essiggurkenglas in Ihrem Kühlschrank auf einmal ein kleiner Goldfisch schwimmt und Sie mit großen Augen anguckt.
Oder
|71| Sie haben zu Hause einen wunderbaren Goldfisch. Auf einer Party fällt eine Essiggurke vom Teller eines Gastes in das Aquarium und seit dem Abend möchte Ihr Goldfisch nur noch Essiggurken fressen.
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Auto – Karton
Sie schenken einem großen Umzugskarton Lenkrad und Räder. Er denkt nun, er sei ein Auto und beginnt plötzlich von alleine loszufahren. Sie können sich auch vorstellen, wie Sie auf einmal in dem Karton durch die Straßen fahren.
Oder
Sie öffnen den Kofferraum Ihres Autos und es quellen Ihnen lauter Kartons entgegen.
Erdbeere – Pfannkuchen
Eine große kräftige Erdbeere ist eine leidenschaftliche Köchin und wendet gerade einen Pfannkuchen mit einem großen Schwung.
Oder
Genießen Sie einen großen Pfannkuchen mit frischen, leicht gezuckerten Erdbeeren. Aber Sie könnten sich natürlich auch vorstellen, wie die Erdbeere und der Pfannkuchen zusammen auf einem Tretboot Schach spielen.
Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf. Sie sehen, dass sich eigentlich zwischen allen Begriffen einprägsame Verknüpfungen finden lassen, was Ihnen mit ein bisschen Übung auch schnell leicht fallen wird.
Es gibt im Prinzip vier Grundmethoden, die man beim Verknüpfen von Gegenständen einsetzen kann. Eine Möglichkeit ist, die beiden Gegenstände etwas
erleben
zu lassen, wie das Eichhörnchen und die Weihnachtskugel oder der Goldfisch und die Essigkurke. Oder Sie
erinnern
sich an eine konkrete Situation wie den Regenschirm im Bad Ihres Freundes. Eine weitere Möglichkeit ist, das gegenseitige
Ersetzen
. Das |72| Auto und der Karton zum Beispiel, wobei der Karton die Funktion des Autos übernimmt. Eine etwas schwierigere Variante ist die
Personifizierung
von Gegenständen, die allerdings nicht für jeden geeignet ist, denn nicht jeder will zum Beispiel eine Flasche tanzen oder singen lassen oder Erdbeere und Pfannkuchen zum Schach spielen schicken.
Es gibt natürlich viele Möglichkeiten, Dinge miteinander zu verbinden. Falls Ihnen jedoch mal keine Idee spontan einfällt, hilft es sicherlich, sich an diese verschiedenen Methoden zu erinnern.
Übung
Probieren Sie nun, verschiedene Verknüpfungen zu einigen Begriffspaaren zu bilden. Nehmen Sie sich am Anfang Zeit und genießen Sie den Vorgang des Ausschmückens Ihrer Vorstellung, entdecken Sie Ihre Fantasie. Sehen Sie Farben, erinnern Sie sich an Gerüche, Gefühle und vor allem an Glücksmomente. Denken Sie daran, je ausgefallener die Bilder sind, desto besser können Sie sich daran erinnern.
Falls Sie noch bei dem einen oder anderen Beispiel Probleme haben, können Sie sich am Ende dieses Kapitels von meinen Vorstellungen inspirieren lassen.
Mond – Palme
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Hund – Pinsel
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|73| Schuhe – Tasse
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Bademantel – Teller
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Treppe – Wiese
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Luftballon –
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