Was Glueckliche Paare Richtig Machen

 nicht mitmachen will. Mag sein, dass er zu Beginn erfreut ist, wenn sie ihren Spanischkurs absagt, weil sie beide auf diese Weise mehr www.wiwobooks.com

     
    F ü r s i c h s o r g e n
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    Zeit füreinander haben. Aber auf lange Sicht geht so etwas beinahe immer schief.
    Erst  fehlen  ihm  die  Gespräche  über  das,  was  sie  im  Kurs erlebt hat. Dann vermisst sie selbst die netten Treffen im An-schluss an den Kurs. Und prompt bekommt sie schlechte Laune, weil sie die Zeit mit ihrem Mann doch nicht so genießen kann wie gedacht. Die Stimmung in der Beziehung leidet, und keiner weiß so recht  warum.  Dabei ist die Antwort einfach: Sie hat sich zu sehr angepasst.
    Kommt  es  ganz  schlimm,  dann  hat  Ihr  Partner  am  Ende womöglich sogar eine Neue. Die tanzt Flamenco, streift gerne allein durch Museen und ist überhaupt gerne viel unterwegs. 
    Und dann wirft er Ihnen vor:  Mit dir ist doch schon lange nicht mehr viel los. Du sitzt doch immer nur den ganzen Abend vor dem Fernseher .
    Die Gefahr der Langeweile.   Nicht  nur  Frauen  haben  die Haltung, dem anderen zuliebe vieles, was ihnen lieb und teuer ist, aufzugeben. Auch Männer finden es oft ganz bequem, die Abende mit ihr auf dem Sofa zu verbringen. Früher gingen sie tanzen und ins Fitnessstudio. Jetzt tut es immer öfter auch der Fernseher. Solch eine Beziehung endet schnell in der Falle der Langeweile.
    Um  eine  Partnerschaft  lebendig  zu  erhalten,  ist  es  sehr wichtig, weiter eigene Wege zu gehen. Meiden Sie daher Symbiose  und  Anpassung.  Vernachlässigen  Sie  Ihre  Interessen und  Ihre  Freundschaften  nicht.  Und  auf  keinen  Fall  sollten Sie  dem  Partner  oder  der  Partnerin  zuliebe  auf  die  geplante Fortbildung  verzichten,  die  Sie  beruflich  weiterbringt!  Eine Weiterbildung schafft neue Lebensperspektiven und stärkt so das Selbstwertgefühl. Und das kommt immer auch der Partnerschaft zugute.
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    W a s g l ü c k l i c h e P a a r e r i c h t i g m a c h e n

Auszeiten von der Partnerschaft
    Eigene  Wege  gehen,  ohne  Partner  und  Familie,  dazu  rät  die Publizistin Bettina Münch in ihrem Buch  Auszeit – Lifting für die Seele . Eine Auszeit, das bedeutet, ein paar Tage oder Wochen zur freien Verfügung zu haben. Die Autorin rät vor allem Frauen zu mehr Eigenständigkeit. Die gängige Vorstellung von weiblicher  Fürsorge  bedeutet  nach  ihrer  Überzeugung  immer noch, eigene Interessen zurückzustellen und sich den Wünschen anderer  –  dem  Mann,  den  Kindern  –  anzupassen.  Mit  einer Auszeit meint Bettina Münch aber mehr als nur einen Abend, alleine verbracht oder mit einer Freundin.
    Auszeiten von der Partnerschaft können sehr unterschiedlich aussehen. Es kann der Urlaub sein, alleine oder mit einer Freundin, eine Weiterbildung, die Sie schon lange machen wollten. 
    Manchmal  aber  wünschen  sich  Frauen  nichts  sehnlicher,  als einfach nur Zeit für ihre Arbeit zu haben: ungestörte Zeit!
    Eine Auszeit klärt die eigenen Wünsche.   Die  Vorteile  der Auszeit sind zahlreich. Ein gelegentlicher Abstand vom Partner ist  wichtig,  weil  wir  unabhängig  von  ihm  besser  in  der  Lage sind,  zu  spüren,  was  wir  wirklich  wollen.  Wir  müssen  nicht mehr  in  partnerschaftlichen  Kompromissen  denken  und  sind deshalb wieder stärker bei uns selbst. Das wirkt sich positiv auf die Beziehung aus, weil wir zu besseren Lösungen finden. Und manchmal sagen wir vielleicht auch einfach Nein.
    Eine Auszeit verbessert die Balance zwischen Ich und Wir.   Die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu spüren und umzusetzen,