Weg damit

auch nichts Neues in Ihrem Leben passieren! Es ist erstaunlich, welche Wirkung schon allein das Wegwerfen von Dingen hat: »Als ich mein gesamtes Büro mit all meinen alten Unterlagen entrümpelt hatte, bekam ich einen neuen Job angeboten.« - »Nach Ihrem Vortrag habe ich mein gesamtes Schlafzimmer rausgeworfen. Nach zwanzig Jahren Ehe war das fällig. Jetzt herrscht Leere im Raum, und ich habe das Gefühl von Leichtigkeit, es geht mir einfach viel, viel besser!«
    Alles, was uns belastet, ist Ballast. Belasten können uns aber auch Räumlichkeiten, in denen wir uns nicht wohl fühlen. Räume, die mit energetischem Ballast verschmutzt sind, mit den Gedanken und Handlungen der Vormieter. Ballast können auch bestimmte Mitmenschen sein. Sie haben sicherlich auch Bekannte oder Verwandte, die sich nur dann bei Ihnen melden, wenn sie etwas brauchen - oder Kunden, die mehr Ärger machen, als Sie wollen.
    Die Dinge, Räumlichkeiten und Personen, die uns stärken, sollten wir suchen, und diejenigen, die uns schwächen und schaden, sollten wir meiden und umgehen. Das ist das Ziel dieses Buches. Sehen wir uns zunächst an, was uns belastet und wie wir unser Leben leichter gestalten können.
    Keine Sorge, Sie brauchen nicht gleich alles wegzuwerfen. Entrümpeln heißt zunächst, zwischen dem, was Ihnen wichtig ist, und dem, was Sie blockiert, zu unterscheiden. Dann kann nach der Drei-Kisten-Methode sortiert und den wichtigen Dingen im Leben ein neuer Platz eingeräumt werden. So kommt auch mehr Klarheit in Ihr Leben.

    Um in Zukunft »ballastfrei« leben zu können, helfen einfache Strategien, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen: Dazu gehört, den eigenen Ballast schon im Vorfeld klein zu halten und in Zukunft ein Zuviel zu vermeiden. Das Loslassen, das Wegwerfen ist ein magischer Prozess. Das Entrümpeln bringt Klarheit ins Haus und ins Leben und bildet die Voraussetzungen, um eine Veränderung auch in Ihrem Leben zu ermöglichen.
    Das Leben zu entrümpeln tut jedem gut. Dabei ist es billig, kinderleicht und führt sofort zu einem Erfolgserlebnis. Man hat plötzlich das Gefühl, die Dinge »im Griff« zu haben. Sich von den unnützen Dingen zu trennen tut weh, dem einen mehr, dem anderen weniger. Dieser Prozess ist jedoch unvermeidlich, wenn man eine Veränderung in seinen eigenen vier Wänden oder im Leben erreichen möchte. Erst das Loslassen von Altem schafft Platz für Neues.
    Ist diese Bedingung erfüllt, so tritt ein ungeheures Gefühl der Erleichterung und des Glücks ein. Das Gefühl, sein Leben im Griff zu haben, mehr Freiräume und Zeit zu haben - ja, und weniger zu suchen -, ist unbeschreiblich. Faszinierend ist auch die Wirkung: Kaum hat man etwas hergegeben, sich von etwas, vielleicht auch einem Gedanken, verabschiedet, schon folgt etwas Neues nach. Als hätte es nur auf diesen »Platz« gewartet, der durch die Beseitigung des Alten frei geworden ist.
    Was sich bei Ihnen verändern wird, weiß ich nicht. Aber ich kann Ihnen versprechen, dass etwas geschieht. Schon allein das Loslassen setzt etwas in Gang. Sicher ist, dass es nicht ohne Folgen bleibt. Definieren Sie zunächst für sich selbst, was Sie belastet: welche Dinge in Ihrer Umgebung Gerümpel sind, Sie schon lange stören oder Ihnen nicht guttun. Betrachten Sie jeden Raum, jedes Stück ganz genau: Was kann weg? Es ist ganz einfach und macht Spaß! Sie können sofort und überall damit anfangen: Werfen Sie jetzt gleich etwas weg. Vielleicht sitzen Sie gerade an Ihrem Schreibtisch. Schauen Sie sich um. Was hat Sie schon immer gestört? Der Briefbeschwerer? Ein Geschenk Ihrer Kollegen? Trauen Sie sich! Werfen Sie ihn in den Papierkorb! Sie sind gerade unterwegs? Dann finden Sie bestimmt in Ihrer Handtasche irgendetwas, das Sie nicht mehr brauchen! Oder löschen Sie
aus dem Nummernarchiv Ihres Handys jemanden, der Sie sowieso nur nervt. Es lässt sich immer etwas finden. Nicht zuletzt ist Entrümpeln ansteckend. Es wirkt sich auf andere aus.
    Sich vom Ballast zu befreien ist jedoch nicht nur ein einmaliger Akt, sondern ein ständiger Prozess im Leben: jedenfalls dann, wenn Sie bereit sind, in Ihrem Leben Neues zuzulassen. Vielleicht brauchen auch Sie dafür diese »Initialzündung«, wie sie eine meiner Seminarteilnehmerinnen beschrieben hat: »Ich habe mich selbst entrümpelt; ich bin ein anderer Mensch!«

Was braucht der Mensch zum Glücklichsein?
    Wie viele Dinge besitzen Sie? Schätzen Sie mal. Zählen Sie dabei jedes Teil in Ihrer Wohnung, vom