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Titel: BE bequem berechnet Kostenlos Bücher Online Lesen
Autoren: Margarete Heusch , Anja Lemloh
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Himbeeren
2,0
95
Kirschen
2,5
105
Mandarinen
2,0
130
Pfirsiche
2,0
90
Pflaumen
2,0
95
Preiselbeeren, 2 EL, ca. 50 g
2,0
90
Stachelbeeren
2,5
115
Libby's Natursüß Obstkonserven
Ananas in Scheiben
2,0
80
Aprikosen
1,5
55
Birnen
1,5
60
Fruchtcocktail
1,5
60
Mandarin-Orangen
1,0
55
Pfirsiche
1,5
70
Tiefkühl-Obst
Beerenmischung mit Sauerkirschen, gesüßt, 125 g
0,5
50
Erdbeeren, gesüßt, 125 g
1,0
50
Sauerkirschen, ohne Stein, gesüßt, 125 g
1,0
70
Tropische Fruchtmischung, gesüßt, 125 g
1,5
70
Trockenfrüchte
Apfelscheiben, 25 g
1,5
65
Aprikosen, 25 g
1,0
60
Backobst, gemischt, 25 g
1,5
70
Cranberries (mit Zucker), 8 Stück, 12 g
1,0
40
Datteln, 2 Stück, 15 g
1,0
40
Feigen, 2 Stück, 60 g
3,0
150
Pflaumen, 3 Stück, 15 g
1,0
45
Rosinen, 3 TL
1,0
60

Desserts und Milchprodukte
Produktbezeichnung
BE
kcal
Aus eigener Herstellung
Baklava (türkisches Blätterteiggebäck), 1 Stück, 150 g
6,5
645
Bayerische Creme, 1 Portion
3,5
390
Birne Hélène, 1 Portion
6,5
560
Crêpe Suzette, 125 g
3,5
285
Flan, 1 Portion
1,5
325
Grießpudding, 150 g
2,5
160
Helva (auch: Halva), 25 g
1,0
130
Kaltschale Buttermilch, 1 Teller, 250 ml
2,5
155
Kaltschale Frucht, 1 Teller, 250 ml
3,5
130
Karamellcreme, 125 g
2,0
125
Mandelpudding (aus Puddingpulver), 150 g
2,5
150
Milchreis, 150 g
3,5
225
Obstsalat (frisch, ohne Zucker), 150 g
2,0
85
Pfirsich Melba, 1 Portion
6,0
450
Rote Grütze, 125 g
4,0
150
Salzburger Nockerln, 150 g
1,5
250
Schokoladenpudding (aus Puddingpulver), 150 g
2,5
165
Schokoladen-Sahne-Creme, 125 g
2,5
330
Tiramisu, 150 g
5,0
365
Vanillepudding (aus Puddingpulver), 150 g
2,5
150
Weincreme, 125 g
2,0
160
Welfencreme, 1 Portion
2,0
315
Dessert-Saucen (verzehrfertiges Produkt)
Dessert-Soße Vanille (ohne Kochen), 250 ml
2,5
160
Dessert-Soße Vanille (zum Kochen), 250 ml
3,0
240
Dr. Oetker
Dr. Oetker Bourbon Vanillesoße 0,1 %, 4 EL, 60 ml
0,5
30
Dr. Oetker Bourbon Vanillesoße, 4 EL, 60 ml
1,0
65
Himbeer- oder Waldfruchtsoße, 1 Portion, 50 ml
2,5
95
Schokoladensoße, 1 Portion, 50 ml
4,0
175
Vanille-Sahne-Soße, 1 Portion, 50 ml
1,0
70
Fertigprodukte
Danone
Activia Classic mit Frucht, 1 Becher, i. D.
1,5
110
Activia Classic Natur, 1 Becher
0,5
85
Activia Classic Vanille, 1 Becher
1,5
115
Activia Creme-Genuss, alle Sorten, 1 Becher, i. D.
1,5
120
Activia Diät, alle Sorten, 1 Becher, i. D.
1,0
85
Activia Dörrfrüchte, alle Sorten, 1 Becher, i. D.
1,5
110
Activia mit Cerealien, 1 Becher
1,5
110
Activia pur, alle Sorten, 1 Becher, i. D.
1,5
110
Dany Sahne Classic Schoko/Vanille, 1 Becher, i. D.
2,0
155
Dany Sahne Leichter Genuss Schoko, 1 Becher
1,0
115
Family Joghurt 0 %, alle Sorten, 1 Becher, i. D.
1,0
65
Family Joghurt Classic Kirsche, 1 Becher
1,5
115
Fantasia Erdbeere, 1 Becher
1,5
135
Fantasia Schoko Stars Vanille, 1 Becher
1,5
160
Fruchtzwerge Duo, alle Sorten, 1 Becher, 95 g
1,0
100
Fruchtzwerge Maxi, alle Sorten, 1 Becher, 100 g
1,5
105
Fruchtzwerge weniger süß, alle Sorten, 1 Becher, 50 g
0,5
50
Fruchtzwerge, alle Sorten, 1 Becher, 50 g
0,5
50
Joghurt für Kinder Classic, alle Sorten, 1 Becher, i. D.
2,0
130
Obstgarten Erdbeer/Kirsche/Pfirsich, 125 g
2,0
150
Obstgarten Fruchtissimo, alle Sorten, 110 g, i. D.
2,0
140
Obstgarten Vanilla auf Frucht, 125 g
2,5
180
Quark Joghurt Creme Vanille, 1 Becher
3,0
215
Dr. Oetker
FruchtFinesse Mango mit Apfel auf Kirsche, 160 g
3,0
155
Fruchtwölkchen Erdbeere, 115 g
2,0
125
Göttergrütze, 160 g
3,0
135
Götterspeise, alle Sorten, 125 g
2,0
95
Grießpudding natur, 500 g
8,0
610
Mousse Chocolat, 100 g
2,0
190
Mousse Rotwein/Weißwein, 100 g
2,5
180
Mousse White Chocolate Kiss, 100 g
1,5
185
Paula Joghurt mit Erdbeerflecken
2,0
135
Paula Schokopudding mit Vanilleflecken, 125 g
2,0
145
Paula Vanillepudding mit Schokoflecken, 125 g
2,0
140
Pur Crema Choc-Feinherb, 100 g
1,5
130
Pur-Crema Vanille Intensiv, 100 g
1,5
115
Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesauce, 160 g
3,5
160
Sahnepudding Bourbonvanille/Vollmilchschokolade, 150 g, i. D.
2,5
235
Wintergrütze Bratapfel, 125 g
3,0
120
Wölkchen Double-Chocolate/Schokolade-Haselnuss, 125 g
2,0
170
Wölkchen Vanille, 125 g
2,0
160
Dr. Oetker Süße Mahlzeit (pro Portion, 1/3 Beutel):
Apfelpüfferchen, 120 g
4,0
245
Couscous mit Früchten nach Art Orient, 220 g
5,0
280
Grießbrei nach Klassischer Art, 197 g
3,5
190
Hafergenuss mit Bourbonvanille, 208 g
4,0
230
Kaiserschmarrn nach Klassischer Art, 135 g
4,5
270
Milchnudeln Vanillegeschmack, 205 g
4,0
220
Milchreis Apfel-Zimt, 208 g
4,0
225
Milchreis nach Klassischer Art, 208

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