Brustkrebs - Was mir geholfen hat

Augenbrauen:
→  www.onkoshop.de
Schminkkurse
    DKMS LIFE gemeinnützige Gesellschaft mbH
Tel.: 02 21/9 40 28 11
→  www.dkms-life.de , www.aktiv-gegen-krebs.de
    Schweiz
→  www.lookgoodfeelbetter.ch
Krankheitsmanagement und Finanzen
Soziale Informationen
    Deutschland
betanet. Suchmaschine für Krankheit & Soziales
→  www.betanet.de (→ Brustkrebs → Arbeit)
    Bundesministerium für Gesundheit
(den entsprechenden Buchstaben anklicken, z. B. »H« für Haushaltshilfe oder Härtefallregelung.)
    →  www.bmg.bund.de
    Soziale Informationen 2009
(kostenlose Broschüre der Frauenselbsthilfe nach Krebs, Adresse s. o. unter »Allgemeines«)
    Sozialleistungen.info
(Im Forum können Fragen gestellt werden.)
→  www.sozialleistungen.info
    Tacheles – Aktuelle Informationen zu Arbeitslosengeld II, Sozialhilfe und Grundsicherung
(Im Forum können Fragen gestellt werden.)
→  www.tacheles-sozialhilfe.de
    Unabhängige Patientenberatung Deutschland (UPD)
(22 regionale Beratungsstellen)
Tel.: 08 00/0 11 77 22
→  www.unabhaengige-patientenbratung.de
    Wegweiser zu Sozialleistungen. Die blauen Ratgeber 40
(zu bestellen bei der Deutschen Krebshilfe e. V., Adresse s. o. unter »Allgemeines«)
    Österreich
Krebs und Beruf
(Broschüre der Österreichischen Krebshilfe; zu bestellen unter:)
Tel.: (00 43) (0)1/4 02 19 22)
    Schweiz
Chronisch krank – was leisten die Sozialversicherungen? Leitfaden 2009
(Broschüre der Krebsliga Schweiz; unter: →  www.krebsliga.ch als PDF zum Herunterladen oder im Shop zu bestellen)
Krebstelefon: 08 00/11 88 11
Härtefonds
    Deutschland
Deutsche Krebshilfe e. V.
Tel.: 02 28/7 29 90-94
→  www.krebshilfe.de (→ Rat & Hilfe → Härtefonds)
    Deutsche Krebsgesellschaft e. V.
Tel.: 0 30/3 22 93 29 00
→  www.krebsgesellschaft.de (→ Kontakt)
    Hans-Rosenthal-Stiftung
Schnelle Hilfe in akuter Not e. V.
Tel.: 0 30/7 72 43 55
    Österreich
Flora – Wienerinnen gegen Brustkrebs
Tel.: (00 43) (0)1/9 55 33
→  www.flora-wien.at (→ Härtefonds)
Nachsorge
Allgemein
    Servan-Schreiber, David: Anti-Krebs-Buch: Was uns schützt: Vorbeugen und Nachsorgen mit natürlichen Mitteln , 3. Aufl. Antje Kunstmann Verlag 2008
    Sixt, Andrea: 7 Sicherungen für ein Leben nach dem Krebs. Der Wegweiser für ein starkes Immunsystem. Kösel-Verlag 2009
    van der Stap, Sophie: Morgen bin ich wieder da. Die Suche nach meinem zweiten Leben. Droemer 2009
    Onkologische Frauenärzte
Bund niedergelassener Gynäkologischer Onkologen; →  www.bngo.de
    Selbstuntersuchung
Aktion Sicher Fühlen
Krebsgesellschaft NRW e. V.
Tel.: 02 11/15 76 09 90
→  www.sicher-fuehlen.de
(Anleitung zum Abtasten der Brust in deutscher, englischer und türkischer Sprache)
    »Selbst untersuchen – Brustkrebs früher erkennen« (Faltblatt und wasserfeste »Duschkarte «– auch auf türkisch – vom Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales NRW zum Downloaden oder bestellen: →  www.callnrw.de , als Suchwort »Duschkarte« eingeben. Oder anrufen: 01 80/3 10 01 10)
    »Selbstuntersuchung der Brust« (Duschanhänger der Initiative »Brustkrebs bewegt«. Zu bestellen unter →  www.brustkrebs-bewegt.de oder Postfach 130 120, 50495 Köln)
Ernährung
    Beuth, Josef: Gesund bleiben nach Krebs. Trias 2006
    Béliveau, Richard/Gingras, Denis: Krebszellen mögen keine Himbeeren. Nahrungsmittel gegen Krebs, 10. Aufl. Kösel 2008
    Ernährung bei Krebs. Die blauen Ratgeber 46 (zu bestellen bei der Deutschen Krebshilfe e. V., s. o. unter »Allgemeines«)
    Herzog, Alexander/Kretschmer, Christine: Gesunde Ernährung bei Krebs. Haug 2008
    Heusch, Margarete/Lemloh, Anja: Gesund essen bei Krebs – Ihr Ernährungsratgeber. Trias 2008
Sport
    Bewegung und Sport bei Krebs. Die blauen Ratgeber 48
(zu bestellen bei der Deutschen Krebshilfe e. V., Adresse s. o. unter »Allgemeines«)
    »Brustkrebs bewegt«
(diverse Broschüren zum Thema Sport und zu Entspannungstechniken)
Postfach 130 120
50495 Köln
→  www.brustkrebs-bewegt.de
    Fitness trotz Fatigue – Bewegung und Sport bei tumorbedingtem Müdigkeitssyndrom. Inkl. einer DVD mit allen Übungseinheiten.
(für € 3,50 plus Porto zu bestellen bei der Deutschen Fatigue Gesellschaft, Tel.: 02 21/9 31 15 96 oder unter →  www.deutsche-fatigue-gesellschaft.de )
    »Brustkrebs & Sport. Ein Trainingsbuch für Patientinnen« und ein Trainingstagebuch.
(Download unter →  www.pfizer-oncology.de . Oder telefonisch bestellen: Pfizer Pharma GmbH, Tel.: 0 30/55 00