Catpower: Das ultimative Körperbuch (German Edition)

Wechseljahre sind beschwerdefrei. Wie das geschieht, weiß ich nicht, wäre ein spannendes Thema für eine wissenschaftliche Untersuchung. Bewegung, Muskelarbeit verbessern die Körperchemie (Hormonproduktion, Enzyme, Aminosäuren). Die konsequente Aufspannung befreit Rückenmark und Nervendurchgangslöcher von Druck. Über »Hormon-CANTIE-NICA ® « denke ich ernsthaft nach.

Sie behaupten, Sie hätten mit Ihrer Methode bei sich selbst eine mittelschwere Skoliose geheilt. Können Sie das beweisen?
     
    Ja und nein. Als ich mit meiner Körperarbeit 1993 anfing, ahnte ich nicht, was möglich ist. Die Röntgenbilder aus meinen krummen Tagen hatte ich auch längst bei einem meiner vielen Umzüge aus den Augen verloren. So gibt es leider den direkten Vergleich nicht. Also eher nein. Vor einem Jahr ließ ich aus einem organischen Grund eine Computertomografie durchführen. Organisch wurde nichts gefunden, doch sei das Skelett sehr interessant, große Abnützungen an den Lendenwirbeln, das Kreuzbein sehe auch nicht einwandfrei aus, ob ich denn sicher sei, dass ich mich schmerzfrei und gut bewege, fragte der Arzt. Das heißt: Die alten Schäden sind durchaus noch sichtbar. 45 Jahre Fehlhaltung hinterlassen Spuren an Knochen und Gelenken. Auch am rechten Oberschenkelkopf kann klar festgestellt werden, dass in den letzten Jahren eine »Knorpelfrischbildung« stattgefunden hat. Der Arzt würde mich allerdings eher im Vatikan als Wundergeheilte anmelden, als mir zuzuhören, wie ich das gemacht habe So gesehen: ja, kann bewiesen werden. Reihe ich Fotos aneinander, kann ich die Entdrehung und Gesundung am Kopfstand und an der Schädelform sehen. Den Rest hatte ich auf alten Fotos immer gut und schön verpackt. Ich bin eitel und war Weltmeisterin darin, meine Deformationen zu verstecken.

Vieles von dem, was Sie sagen und schreiben, leuchtet ein. Trotzdem bin ich skeptisch, ich leide unter Arthrose in den Füßen, an einem Knie und an einem Hüftgelenk. Wie können »kaputte Gelenke« wieder heil werden?
     
    Arthrose entsteht, wenn durch Druck, Fehlbelastung, Stauchung, Kippung etc. zwischen Gelenkteilen der natürliche Gelenkspalt verloren geht. Erst trocknet die Gelenkf lüssigkeit aus, dann wird der Knorpel angegriffen und abgetragen, durchgescheuert. Ist der Knorpel weg, reibt Knochen an Knochen, und das tut weh. Im schlimmsten Fall entstehen bakterielle Entzündungen und die Knochenoberf lächen sterben ab (Nekrose). Eine Arthrose heilt aus, wenn die Reibung entfällt. Knochenteile auseinanderziehen, schwupps breitet sich die Gelenk-Knorpelflüssigkeit wieder aus, schmiert die Knochenenden. Bleibt diese Freiheit zwischen den Knochen, bildet sich neuer Knorpel, der Knochen darunter wird wieder heil. Mein rechtes Hüftgelenk sieht auf dem Röntgenbild aus wie neu, Pfanne und Kopf perfekt. Der Fachmann sieht an den Farbschattierungen, dass sich Knorpel »erst in späteren Jahren« gebildet hat. Bei Nekrose lassen sich die Knochenteile nicht mehr auseinanderdividieren, da hilft nur noch die Operation. Das abgestorbene Knochengewebe muss abgetragen werden.
    Das heißt in Ihrem Fall: von unten nach oben erst die Füße entlasten und anatomisch gut kräftigen und ausrichten, dann durch die anatomisch vorgesehene Verschraubung der Beinachse die Kniescharniere entlasten. Die Ausrichtung des Beckens bringt wieder Raum und Knorpelsaft in die Hüftgelenke, und dann zeige ich Ihnen noch, wie Sie schmerzfrei und heiter einen Spagat machen können.

Ich bin jung, sexuell sehr aktiv und behaupte, das sei das beste Beckenbodentraining für uns Männer. Einverstanden?
     
    Hier ist die Checkliste: Sie stoßen in der typisch männlichen Sexualaktivität mit gedehnter Lendenwirbelsäule, mit aufgerichtetem (nicht gekipptem) Becken, mit entspannten Gluteusmuskeln und vollkommen entspannten Muskeln am vorderen Oberschenkel. Sie können ohne Erregung willentlich die Hoden hochziehen und mit »Männlichkeit auf halbmast« geschmeidig weitermachen. Sie haben nicht den Hauch einer Hämorrhoide, brauchen keinen Lesestoff auf der Toilette, gewinnen jeden Wettbewerb beim »Weitpieseln«: Weiter so, Sie setzen den Levator Ani ein, haben einen super fitten Pudendusnerv. Ihre sexuelle Aktivität ist auch Gesundheitsvorsorge.
    Eine Frage mit Nein beantwortet? Überlegen Sie sich das mit dem gezielten Beckenbodentraining noch mal. Damit Sie auch mit den Dritten noch herzhaft stoßen können...

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