Das egoistische Gehirn: Warum unser Kopf Diäten sabotiert und gegen den eigenen Körper kämpft (German Edition)

receptor sensitivity and HPA axis activity. Prog. Neuropsychopharmacol. Biol. Psychiatry 29, 738–744. • Übersichtsarbeit zu Gewichtsveränderungen unter Medikation mit Antidepressiva: Fava, M. (2000). Weight gain and antidepressants. J. Clin. Psychiatry 61, Suppl. 11, 37–41. • Opioide hemmen das Stresssystem: Degli Uberti, E. C., Salvadori, S., Trasforini, G., Margutti, A., Ambrosio, M. R., Rossi, R., Portaluppi, F. and Pansini, R. (1992). Effect of deltorphin on pituitary-adrenal response to insulin-induced hypoglycemia and ovine corticotropin-releasing hormone in healthy man.
J. Clin. Endocrinol. Metab. 75, 370–374. • Opioide steigern ingestives Verhalten: Zhang, M., Balmadrid, C. and Kelley, A. E. (2003). Nucleus accumbens opioid, GABA ergic, and dopaminergic modulation of palatable food motivation: contrasting effects revealed by a progressive ratio study in the rat. Behav. Neurosci. 117, 202–211. • Fallbericht über den Gebrauch von Opioid-Pflastern und das konsekutive Auftreten eines akutes Nebennierenrinden-Versagens: Oltmanns, K. M., Fehm, H. L. and Peters, A. (2005). Chronic fentanyl application induces adrenocortical insufficiency. Journal of Internal Medicine 257, 478–480. • Stimulatorische Wirkung des empfindlichen (hoch-affinen) Kortisolrezeptors auf die Expression von Amygdala- und Hypothalamus-Neuropeptiden: Watts, A. G. and Sanchez-Watts, G. (1995). Region-specific regulation of neuropeptide m RNA s in rat limbic forebrain neurones by aldosterone and corticosterone. J. Physiol. 484 (Pt 3), 721–736. • Reduktion des Hirnstoffwechsels unter Alkoholeinfluss: Volkow, N. D., Ma, Y., Zhu, W., Fowler, J. S., Li, J., Rao, M., Mueller, K., Pradhan, K., Wong, C. and Wang, G. J. (2008). Moderate doses of alcohol disrupt the functional organization of the human brain. Psychiatry Res. 162, 205–213. • Alkohol steigert über zentral-nervöse Mechanismen die Insulinsekretion: Huang, Z. and Sjoholm, A. (2008). Ethanol acutely stimulates islet blood flow, amplifies insulin secretion, and induces hypoglycemia via nitric oxide and vagally mediated mechanisms. Endocrinology 149, 232–236. • Alkohol verstärkt die Dopaminfreisetzung in den Kerngebieten des Belohnungssystems: Boileau, I., Assaad, J. M., Pihl, R. O., Benkelfat, C., Leyton, M., Diksic, M., Tremblay, R. E. and Dagher, A. (2003). Alcohol promotes dopamine release in the human nucleus accumbens. Synapse 49, 226–231. • Stress durch wiederholte soziale Niederlagen erhört im Tierexperiment den Alkoholkonsum: Caldwell, E. E. and Riccio, D. C. (2010). Alcohol self-administration in rats: Modulation by temporal parameters related to repeated mild social defeat stress. Alcohol 44, 265–274.
    Die wahren Ursachen von Übergewicht erkennen
und bekämpfen

    • Effektivitätsstudien zu Mellins Brain-Training bei übergewichtigen Jugendlichen und Erwachsenen. Erstens: Mellin, L. M., Slinkard, L. A. and Irwin, C. E. (Jr.) (1987). Adolescent obesity intervention: validation of the SHAPEDOWN program. J. Am. Diet. Assoc. 87, 333–338. • Zweitens: Mellin, L. M., Croughan-Minihane, M. and Dickey, L. (1997). The Solution Method: 2-year trends in weight, blood pressure, exercise, depression, and functioning of adults trained in development skills. J. Am. Diet. Assoc. 97, 1133–1138. • Zu Mellins Programm gibt es eine englischsprachige Anleitung für betroffene Menschen mit Übergewicht: Mellin, L. M. (1997). The Solution: 6 Winning Ways to Permanent Weight Loss (New York: Harper Collins). • Für Menschen mit Essstörungen gibt es ein psychotherapeutisches Therapiemanual, basierend auf der sogenannten Dialektisch-Behavorialen Therapie; es wäre prinzipiell auch für Patienten mit schwerer Adipositas einsetzbar: Schweiger, U. and Sipos, V. (2010). Dialektisch Behavoriale Therapie für Patienten mit Borderline – Störung und Essstörungen [ DBT -Essstörungen] (Stuttgart: Kohlhammer Verlag). • Zu den neurobiologischen Grundlagen und Begriffsbildungen von »Comfort Food« und »Comfort Eating« gibt es zwei Arbeiten. Erstens: Dallman, M. F., Pecoraro, N., Akana, S. F., la Fleur, S. E., Gomez, F., Houshyar, H., Bell, M. E., Bhatnagar, S., Laugero, K. D. and Manalo, S. (2003). Chronic stress and obesity: a new view of »comfort food«. Proc. Natl. Acad. Sci. USA 100, 11696–11701. • Zweitens: Peters, A. and Langemann, D. (2010). Stress and eating behavior. f1000 Biology Reports 2, 13, doi:10.3410/B2-13.
    Unsere Gefühle als