Die beliebtesten Rezepte - Haehnchen
Brathähnchen mit Kartoffel-Gurken-Salat
Für 4 Portionen:
Brathähnchen:
1 küchenfertiges Brathuhn (ca. 1,2 kg)
2 El edelsüßes Paprikapulver
1 Tl Currypulver
200 ml Hühnerbrühe
100 g Crème fraîche
Speisestärke
Kartoffel-Gurken-Salat:
600 g Kartoffeln
1 Salatgurke
5 El Weißweinessig
6 El Sonnenblumenöl
1/2 Bund frischer Dill
Salz
Pfeffer
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
Garzeit: ca. 25 Minuten
Zeit zum Ziehen: ca. 30 Minuten
pro Portion ca. 620 kcal/2596 kJ, 60 g E, 40 g F, 3 g KH
Streichen Sie das Brathuhn in den letzten 10 Minuten mit etwas Honig ein. So wird es besonders schön knusprig.
1 Für den Salat die Kartoffeln mit Schale in kochendem Salzwasser garen, abgießen und ausdämpfen lassen. Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Abkühlen lassen. Die Salatgurke schälen, in Scheiben hobeln und in einer Schüssel mit Salz bestreuen. 20 Minuten ruhen lassen, dann das entstandene Wasser abgießen.
2 Inzwischen das Huhn waschen, trocken tupfen und innen und außen mit Salz und Pfeffer einreiben. Den Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen. Die Flügel und Keulen des Huhns mit Küchengarn am Körper festbinden. Das Huhn mit der Brustseite nach unten in einen Bräter legen und im Ofen etwa 30 Minuten braten.
3 Das Huhn mit der Hälfte des Öls bestreichen. Das Paprika- und Currypulver in die andere Ölhälfte rühren. Das Huhn wenden, die Temperatur auf 180 °C (Umluft 160 °C) herunterschalten und das Huhn mit der Öl-Gewürz-Mischung bestreichen. Weitere 30 Minuten braten.
4 Währenddessen Kartoffeln und Gurken in einer Schüssel mischen. Aus Weißweinessig, Sonnenblumenöl, Salz und Pfeffer ein Dressing rühren und den Salat damit übergießen. 30 Minuten durchziehen lassen, abschmecken und mit gehacktem Dill bestreuen.
5 Das Huhn aus dem Bräter nehmen und 10 Minuten ruhen lassen. Den Bratfond mit der Hühnerbrühe loskochen, durchsieben und die Crème fraîche einrühren. Nach Belieben die Sauce mit Speisestärke andicken. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken und zum Huhn servieren.
Bandnudeln mit Hähnchen-Paprika-Ragout
Für 4 Portionen:
1 rote Paprikaschote
1 grüne Paprikaschote
1 Bund Kerbel
350 g Hähnchenbrustfilet
2 El Öl
20 g Butter
125 ml Geflügelbrühe
1 Knoblauchzehe
1-2 Tl Paprikapulver
1 Tl gerebelte Kräuter der Provence
400 g Bandnudeln
Salz
50 g frisch geriebener Parmesan
Cayennepfeffer
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Garzeit: ca. 15 Minuten
pro Portion ca. 686 kcal/2872 kJ, 41 g E, 18 g F, 88 g KH
Lassen Sie den Parmesan weg und belegen Sie das Gericht mit 150 g zerbröckeltem Schafskäse. In einer Auflaufform unter dem heißen Backofengrill goldbraun werden lassen und servieren.
1 Die Paprikaschoten vierteln, waschen, putzen und mit der Hautseite nach oben im 200 °C heißen Backofen so lange erhitzen, bis die Haut Blasen wirft. Dann herausnehmen, abkühlen lassen, die Haut abziehen und Fruchtfleisch sehr fein würfeln.
2 Den Kerbel waschen, trocknen und die Blättchen abzupfen. Das Hähnchenbrustfilet in 2 cm dicke Scheiben schneiden.
3 Das Hähnchenfleisch im heißen Öl von jeder Seite 2 Minuten kräftig braten, herausnehmen und warm stellen. Die Butter in der Pfanne erhitzen, die Paprikawürfel dazugeben, kurz andünsten und mit der Brühe ablöschen.
4 Die Knoblauchzehe schälen. Paprikapulver, durchgepressten Knoblauch und die Kräuter der Provence dazugeben und 2 Minuten offen kochen lassen.
5 Die Bandnudeln in reichlich Salzwasser bissfest kochen, abgießen und noch heiß, mit 30 g Parmesan und dem Hähnchenfleisch, unter die Sauce mischen. Mit Salz und Cayennepfeffer pikant würzen. Mit Kerbel und dem restlichen Parmesan bestreuen.
Hühnchen alla Toscana
Für 4 Portionen:
1 Hühnchen (ca. 1,2 kg)
Salz
Pfeffer
1 Zwiebel
2 rote Paprikaschoten
1 Knoblauchzehe
15 ml Olivenöl
300 g passierte Tomaten
150 ml trockener Weißwein
1 Oreganozweig
400 g Cannellinibohnen (aus der Dose)
3 El geriebenes Weißbrot
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
pro Portion ca. 685 kcal/2868 kJ, 69 g E, 34 g F, 20 g KH
1 Das Hühnchen in 8 Teile schneiden, salzen und pfeffern. Die Zwiebel schälen und in Scheiben schneiden, die Paprikaschoten entkernen und in Ringe schneiden, die Knoblauchzehe schälen und hacken.
2 Das Öl in einem Bräter erhitzen und die Hähnchenteile darin von allen Seiten anbraten. Herausnehmen und warm stellen.
3 Die Zwiebelscheiben, Paprikaringe und den Knoblauch im Bratfett andünsten.
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