Die besten Heilpflanzen für das Immunsystem

von kognitiven Leistungen . Kognitive Leistungen bedeuten beispielsweise die Erhöhung der Wahrnehmungsfähigkeit, des Denkens und Erkennens.
    Die Taigawurzel wurde vom europäischen Dachverband der nationalen Gesellschaften für Phytotherapie (ESCOP), der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und von der Kommission E des Bundesinstitutes für Arzneimittel und Medizinprodukte positiv bewertet.
     
    ESCOP, die WHO und die Kommission E befürwortete die Anwendung der Taigawurzel bei (8; 10; 71) :
    • Müdigkeit und körperlichem Schwächegefühl
    • nachlassender Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
    • zur schnelleren Erholung und Wiedererlangung der ursprünglichen Leistungsfähigkeit nach Krankheit (Rekonvaleszenz).
     
    Die WHO fügt hinzu (71) :
    • vorbeugende Anwendung zur Förderung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.
     
    Inhaltsstoffe
    Wie bei vielen pflanzlichen Wirkstoffen sind auch die Effekte der Taigawurzel nicht auf einen einzelnen Inhaltsstoff zurückzuführen. Ihre Ergebnisse entfalten sich durch das Zusammenspiel vieler verschiedener Inhaltsstoffgruppen, die zusammenfassend auch als Eleutheroside bezeichnet werden (65) .
    Die wichtigsten sind die Lignane , Kaffesäureabkömmlinge und Zuckerverbindungen . Möglichweise gehören zu den wirksamkeitsbestimmenden Inhaltsstoffen zusätzlich die Phytosterole.
    Sie bewirken durch ihr Zusammenspiel eine Stimulation des Immunsystems, einen verbesserten Zellschutz und eine Erhöhung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit (72; 73; 74) .
     
    Weitere Inhaltsstoffe der Taigawurzel sind Flavonoide, Cumarine, (Phytosterole) und Triterpensaponine (75) .
     
    Wirkungen
    Taigawurzelextrakte haben beeindruckende Wirkungen auf das Immunsystem. Sie können:
    • Viren angreifen und hemmen
    • das erworbene Immunsystem stärken (spezifische Abwehr) und
    • den ersten Schutzschild gegenüber eindringenden Krankheitserregern stärken (unspezifische Immunabwehr).
     
    Spannend ist das Gesamtergebnis. Taigawurzelextrakte führen zu einer insgesamt verbesserten körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, was u.a. auf ein intaktes Immunsystem zurückgeführt wird (8; 10; 71) .
     
    Viren
    Anders als bei Wirkstoffen , die vorrangig den ersten Schutzschild gegen eindringende Krankheitserreger stärken, wie z.B. das Purpursonnenhutkraut, beeinflusst die Taigawurzel außerdem Krankheitserreger direkt (65) . Dazu gehören speziell Viren (Grippeviren). Wahrscheinlich greifen die Extrakte aus der Taigawurzel in die Erbsubstanz von Viren (RNA) ein und zerstören ihre Vervielfältigung. Dies würde erklären, weswegen Taigawurzelextrakte sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung von grippalen Infekten erfolgreich eingesetzt werden können, was sich in der Praxis bestätigt hat (76) .
     
    Spezifische Abwehr
    Zusätzlich bewirkt der Taigawurzelextrakt, dass es zu einer vermehrten Erbsubstanzbildung (DNA) in den Zellen kommt. Insbesondere sind hiervon die weißen Blutkörperchen betroffen (B- und T-Lymphozyten), also die spezifische Abwehr (77) . B- und T-Lymphozyten sind zwei Gruppen von weißen Blutkörperchen, deren Hauptaufgabe die Abwehr von Krankheitserregern und die Zerstörung von „abnormalen“ Zellen (Tumorzellen) ist (59) . Insbesondere die B-Lymphozyten (B-Gedächtniszellen) tragen außerdem dazu bei, dass Antikörper gegen bereits bekannte Erreger gebildet werden. Sie sorgen damit für Immunität, was u.a. der Grund dafür ist, dass man nur einmal im Leben beispielsweise an Windpocken erkrankt (6) .
     
    Unspezifische Abwehr
    Die unspezifische Immunabwehr ist die erste und damit wichtige Reaktion des Immunsystems. Sie wird durch die Taigawurzelextrakte ebenfalls angeregt. Allerdings steht sie, anders als beispielsweise bei der Blassfarbenen Sonnenhutwurzel, eher im Hintergrund (65) . Trotzdem ist der Einfluss der Taigawurzel auf das unspezifische Immunsystem wichtig, weil es die spezifische Abwehr aktivieren kann.
    Zu den beachtlichsten Zellen für die unspezifische Abwehr gehören die Granulozyten und Monozyten (5) . Beide Abwehrzellen werden durch den Taigawurzelextrakt vermehrt gebildet (78) .
    Granuloyzten sind weiße Blutkörperchen und Abwehrzellen deren Aufgabe die Bildung von Eiter ist. Sie greifen bakterielle Krankheitserreger an, indem sie diese umfließen und dann unschädlich machen (Phagozytose). Infektionen, Vergiftungen und Allergien bewirken daher einen Anstieg der Granulozytenwerte (1) . Finden im Körper eitrige