Die Kraft gelebter Gegenwart

die Qualität eines jeden Augenblicks übernehmen, werden wir von den Gleisen abkommen. Wenn wir die Lok unserer Absicht, präsent zu bleiben und unsere Beziehung zum Bewusstsein im gegenwärtigen Augenblick zu intensivieren, plötzlich anhalten, spüren wir, wie sich das erhebliche Gewicht der Güterwaggons hinter uns, die für die verschiedenen Aspekte unserer Erfahrung stehen, auf unsere Lok schiebt und uns von unserer bewussten Reise in die Authentizität entgleisen lässt. Das soll nicht bedrohlich wirken. Es ist unsere neue Lage, denn mit dem höheren Bewusstsein haben wir auch mehr Verantwortung.
    Wir erleiden Schiffbruch, wenn wir zulassen, dass wir wieder unbewusst werden. Der Schiffbruch tritt ein, wenn wir uns erlauben, zum tödlichen Tanz mit den imaginären Spiegelungen einer nicht integrierten Vergangenheit zurückzukehren. In Schiffbruch geraten wir, wenn wir weiterhin unbewusst Angst, Wut und Trauer auf die Spiegelfläche der Welt projizieren, wenn wir uns physisch ablenken, mental verwirren und emotional aus dem Gleichgewicht bringen lassen. Wenn wir verantwortungslos in Bezug auf die Folgen der noch nicht integrierten, stark aufgeladenen Emotionen in unserem emotionalen Körper werden, erleiden wir Schiffbruch.
    Wenn wir uns für den Schiffbruch entscheiden, indem wir nicht die Verantwortung zeigen, unser Bewusstsein im gegenwärtigen Augenblick zu erhalten und zu erweitern, können wir uns dieses Mal nicht auf Unwissenheit herausreden. Wenn wir jetzt ins Unbewusste versinken, ist das eine bewusste Entscheidung. Wir müssen nicht Schiffbruch erleiden. Wir können aber immer noch ab und zu solche Erfahrungen manifestieren, nur um uns daran zu erinnern, dass es wünschenswert ist, unserer Verantwortung gerecht zu werden.
    Es liegt in unserer Verantwortung, standhaft in unserer Absicht zu bleiben und die erforderlichen Anpassungen vorzunehmen, wenn uns der Fokus verloren geht. – Es liegt in unserer Verantwortung, achtsam zu reagieren. Es wird unweigerlich passieren, dass wir meinen, dass unser Bewusstsein absinkt, was Verwirrung und die scheinbare Auflösung unserer Absicht auslösen kann. Warum? Weil uns die atmosphärischen Turbulenzen des Lebens und die energetischen Zyklen des physischen, mentalen und emotionalen einheitlichen Feldes immer wieder vom Kurs abbringen. Wir erinnern uns dann daran, wie wir achtsam reagieren.
    Unsere Absicht ist der Kurs für unseren Flug. Wenn wir uns durch die »Zeit« ins Unbewusste gestürzt fühlen, wie sollen wir denn dann bewusst und achtsam reagieren? Wie gleichen wir das aus und nehmen die erforderlichen Anpassungen vor?
    Wir halten inne in dem, was wir gerade tun, und verbinden unsere Atmung, bis das Bewusstsein im gegenwärtigen Augenblick wiederhergestellt ist. Es ist so einfach. Es ist so offensichtlich.
    Durch das bewusste Verbinden unserer Atmung stellen wir das Bewusstsein im gegenwärtigen Augenblick wieder her und erinnern uns an unsere Absicht, wenn die Turbulenzen unserer Erfahrung Verwirrung stiften. Das bewusste Verbinden unserer Atmung rettet uns aus dem Wrack eines jeden Unfalls, den wir manifestieren. Wenn wir uns verpflichten, unsere 15-minütige Atemtechnik so sehr zu einem Teil des Tagesablaufs zu machen wie das Zähneputzen, schützen wir uns vor dem Verfall der Präsenz in unserer Erfahrung. Die Routine unserer Atmung ist unsere Verantwortung, weil sie uns einen bewussten Weg in uns selbst sichert. In uns nehmen wir alle Anpassungen der Navigation vor. Unsere Atempraxis ist unser Sicherheitsgurt in Zeiten starker Turbulenzen, unsere Nabelschnur zum Leben in Zeiten großer Katastrophen und der Kompass für unseren Weg durch alle Verwirrung hindurch.
    Wir stehen im Zentrum unserer Erfahrung und werden immer dort stehen. Unsere Erfahrung geschieht nur, weil wir dort stehen. Deshalb liegt es in unserer Verantwortung, uns immer wieder neu zu verpflichten, so präsent wie möglich zu sein. Es liegt in unserer Verantwortung, dass wir uns bewusst sind, dass der Frieden in uns ist, indem wir uns in voller Absicht entscheiden, uns jeden Tag einige Augenblicke lang friedvoll zu fühlen . Es liegt in unserer Verantwortung, uns selbst bedingungslos zu geben, was wir empfangen wollen. Es liegt in unserer Verantwortung, offen dafür zu sein, das bedingungslos zu empfangen, was wir freudvoll geben. Es liegt in unserer Verantwortung, beständig das Schiff unserer Erfahrung dankbar in den Hafen des Herzens unseres authentischen Selbst auf der