Die Psychotherapie der Hildegard von Bingen

zeigt gleichzeitig einen Therapieweg, um aus der Krise herauszufinden. Zunächst geht es darum, das Bewusstsein für die Entstehung der Maßlosigkeit zu schärfen:
    »Darauf sah ich in der erwähnten Menge noch andere dämonische Gestalten, die gute und rechte Menschen anschrien: ›Wenn ihr eurem Gott reichlich Ruhm und Ehre erweist, dann lebt genauso wie unsere Anführer.‹«
    Diese dämonischen Geister bringen den Menschen die Maßlosigkeit bei und hetzen sie auf, in allen Dingen maßlos zu sein.
    Symbol und Symptom der Maßlosigkeit
    Jeder Verstoß gegen die natürliche Ordnung und die Naturgesetze führt zu Konflikten. In ihrer Vision sieht Hildegard Schwefel, der auf dem Meer wie ein gewaltiges Feuer brennt. Es kommt zu explosionsartigen Reaktionen, wenn Wasser in Schwefelsäure gegossen wird. Ebenso explosiv ist das Ergebnis, wenn der Körper durch Gallensäure übersäuert wird und sich entzündet, wobei Autoaggressionskrankheiten ausgelöst werden können. In diesem tödlichen Feuer werden die Menschen gequält, die sich in ihrem irdischen Dasein in Wort und Tat der Maßlosigkeit ausgeliefert haben.
    Zusätzlich ist auch das zu fette Essen für die Entstehung dieser Erkrankungen verantwortlich, weil der Fettstoffwechsel erhebliche Mengen Gallensäure benötigt, die für den Fettstoffwechsel verantwortlich ist. Hildegards Erkenntnisse stimmen also einmal mehr mit denen der modernen Medizin völlig überein.
    Spirituelle Heilung
    Die Maßlosigkeit ist die Ursache vieler Krankheiten. Das unkontrollierte Wachstum führt zu Krebs. Ebenso führt das grenzenlose Wachstum zur Zerstörung der Umwelt. Das maßlose Essen und Trinken sowie ein übertriebener Lebensstil sind die Hauptursachen für die meisten chronischen Zivilisationskrankheiten, an denen die Menschen der westlichen Welt leiden und sterben. Das pfeifen mittlerweile die Spatzen von den Dächern.
    Zu viele fette Speisen mit Wurst und Käse erfordern erhebliche Mengen an Gallensäure zur Verdauung. Gallensäure ist chemisch mit Cholesterin und den Sexualhormonen verwandt, denen allen ein Steroidgerüst gemeinsam ist. Lust und Frust liegen nahe beieinander, denn zu viel Gallensäure erhöht gleichzeitig den Cholesterin- wie auch den Sexualhormonspiegel. Durch zu hohe Cholesterinspiegel verstopfen die Gefäße. Es gibt kaum fünfzig- oder sechzigjährige Menschen, deren Gefäße nicht arteriosklerotisch verstopft sind.
    Arteriosklerose kann zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen, die Killerkrankheiten Nummer eins in der westlichen Welt. Zu hohe Sexualhormonspiegel sind für die hormonbedingten Krebsarten verantwortlich, zu denen Brust-, Dickdarm- und Prostatakrebs gehören.
    Das übertriebene Essen von fetten Speisen, Steaks, Sahne und Torten ist zum Statussymbol in der westlichen Welt geworden. Ein maßvoller Verzicht und ein Hinhören auf den Körper und auf die Natur sind die Heilmittel für die Maßlosigkeit. Gefährlich sind Übertreibungen in beide Richtungen: zu viel oder zu wenig.
    »Das Bestreben der Seele geht dahin, den Leib nicht durch ein Übermaß zu ersticken, so dass er kaum noch atmen kann … Wenn aber durch zu große Enthaltsamkeit auch die notwendigen Speisen entzogen werden, bläht der Hochmutsteufel den Menschen so sehr auf, als ob er in den Himmel aufsteigen wolle, um ihn auf diese Weise durch Hochmut zu Fall zu bringen. Aus diesem Grund verabscheut Gott die unangemessene Enthaltsamkeit. Daher soll ein vernünftiger Mensch nach beiden Seiten das richtige Maß einhalten. Alle Tugendkräfte müssen sich der Angemessenheit beugen, damit sie nicht im Übermaß höher aufsteigen, als ihnen zuträglich ist, oder im Mangel tiefer fallen, als ihnen von Gott zugestanden wurde …
    Die Menschen, die in all ihren Taten kein rechtes Maß haben, sollen sich, wenn sie die bösartigen Folgen meiden wollen, im Gehorsam üben und keinerlei fette Speisen essen und aus Liebe zu Gott und zu sich selbst maßvoll essen und trinken.«
    Beschäftigen Sie sich immer wieder mit besagten heilenden Worten des Maßhaltens (Hildegard-Gebet für das Maßhalten):
    »Ich aber wandle auf den Wegen des Mondes und den Kreisen der Sonne und erforsche die Ordnung Gottes und wachse in der spirituellen Göttlichkeit des Menschen. Daher zahle ich alles mit voller Nächstenliebe zurück. Denn ich bin eine Fürstin des Königs und erforsche seinen Willen und alle seine Geheimnisse. Ich komme nicht leer zurück, sondern greife alles mit viel Liebe und Freude auf. Ich halte