Erleuchteter Sex

Anspannung und Rastlosigkeit befreit.
    Doch schnelles und häufiges Ejakulieren ist nicht nötig. Zumindest nicht so, wie die meisten Männer glauben. Die Ejakulation kann sinnvoll sein, wenn man Kinder zeugen oder damit gelegentlich den inneren Energiepegel etwas ausgleichen möchte. Abgesehen davon ist sie eine Sucht, die ihre Ursache in den körperlichen und geistigen Gewohnheiten hat, die im Laufe der Evolution, der Pubertät und des Alltags entstanden sind.
    Sie können beim Sex ganz in der Liebe vergehen. Sex kann jede Pore Ihres Körpers mit Licht, Entzücken und Lebenskraft erfüllen. Sex kann die ekstatische Vereinigung geöffneter Herzen und Hingabe an die Unendlichkeit bedeuten. Sex kann sich aber auch nach zehn oder zwanzig Minuten sexueller Stimulation in einem Zucken biologisch bedingter Erleichterung erschöpfen.
    Sie sitzen nicht mehr auf dem Klo, sind kein jugendlicher Wichser mehr, der sich vor dem Abendessen noch schnell zur Erleichterung einen runterholt. Sie sind ein erwachsener Mann. Sie lieben die Frau, die Sie lieben. Sie wissen, dass das Leben kurz ist und am Ende nur die Liebe zählt. Jeder Augenblick ist ein Wort in Ihrer Lebensgeschichte. Sie können Ihre Lebensgeschichte schnell und billig hinwerfen oder den Tiefen Ihres Herzens Poesie entringen.
    Ejakulationen machen süchtig. Sobald Sie anfangen, mit einer gewissen Regelmäßigkeit zu ejakulieren, ist es schwer, damit wieder aufzuhören. Dann wollen Sie mehr oder weniger nach Plan ejakulieren, selbst wenn Sie das zunächst nicht wollen. Sogar wenn Sie die richtigen Übungen machen, um die Energiekanäle in Ihrem Inneren zu öffnen und Ihre sexuelle Energie in Fluss zu bringen, können Sie süchtig danach werden, Ihren Samen beim Sex oder beim Masturbieren zu vergießen. Sie werden an den Punkt der Ejakulation gelangen, und statt die Ejakulation zu Gunsten einer tieferen Erfüllung zu umgehen, werden Sie denken: »Was soll’s, dieses eine Mal kann ich ebenso gut kommen.«
    Sobald Sie sich andererseits eine Weile zurückhalten, wird es Ihnen sehr viel leichter fallen, bewusst auf die Ejakulation zu verzichten.
    Wenn Sie ein paar Wochen lang Sex hatten, ohne zu ejakulieren, werden Sie sich sehr viel besser gegen die Ejakulation entscheiden können. Dann können Sie mit der im Überfluss vorhandenen Energie die Kraft Ihrer sexuellen Liebe immer weiter erhöhen, genau wie die Fähigkeit, jeden Augenblick bewusst zu erleben und Ihren tiefsten Zielen treu zu bleiben - spirituell, beruflich, mit Freunden oder der Familie.
    Um ein überlegener Liebhaber zu werden, müssen die meisten Männer ihre Ejakulationssucht überwinden. Sobald Sex zu einer ekstatischen und höchst lustvollen Kunst liebevoller spiritueller Vereinigung wird, wird Ihre Ejakulation von ganz alleine durch den Atem und die Empfindungen gesteuert - und nicht mehr von den alten Gewohnheiten einsamen Fantasierens und angestauten Drucks.
    Wenn Sie sich ein Leben mit Tiefgang wünschen, müssen Sie Ihre sexuelle Energie vertiefen. Wenn Sie Ihr Innerstes kennenlernen und zum Ausdruck bringen möchten, sollte sich Ihre Aufmerksamkeit nicht mehr so oft in wenige Kubikmillimeter kleine Pfützen ergießen. Dann werden Sie die nötige Stärke besitzen, um Ihre alten körperlichen und geistigen Gewohnheiten zu überwinden, auf Ihre tiefste Wahrheit zu hören und ihr treu zu bleiben.

7. Schluss mit der Zappelei
    Manchmal kann es zu so etwas wie Mini-Ejakulationen kommen. Es hat nur dann einen Sinn, die Ejakulation zu umgehen, wenn Sie lernen, die Energie mit Hilfe des Atems durch den Körper zu lenken. Wenn Sie nicht trainieren, die Energie gut strömen zu lassen, wird sich der gesteigerte sexuelle Druck nur in verschiedenen Körperteilen stauen. Gezappel, Zuckungen und Besorgnis sind die Folge. Sie fühlen sich angespannt. Möglicherweise trommeln Sie mit den Fingern auf den Tisch, kauen an den Nägeln oder knirschen mit den Zähnen. Ihre wachsende sexuelle Energie wird sich unweigerlich in Form von Unruhe, Gezappel und kreisenden Gedanken bemerkbar machen.
    Oft ist das Denken selbst eine Art Gezappel, eine unnötige und wahllose Bewegung von Energie, die meist nur dem einen Zweck dient, Spannung abzubauen. Wenn Sie lernen, Orgasmen zu haben, ohne zu ejakulieren, dabei aber nicht auch die Fähigkeit entwickeln, die innere Energie in Fluss zu halten, wird diese sich einfach in Ihrem Körper und in Ihrem Geist stauen. Ihre Gedanken werden nur umso heftiger kreisen, und die ausgeleierten