Fuck It!: Loslassen - Entspannen - Glücklich sein (German Edition)

meisten Menschen lieben sich selbst überhaupt nicht. Eben diese Tatsache, dass sie sich nicht selbst lieben, ist der Grund dafür, dass sie sich gegenüber allen anderen so seltsam verhalten.
    Sorry, Jesus, aber ich glaube, das hier wäre ein besserer Spruch gewesen: »Liebt euch selbst, Jungs, dann fangt ihr auch an, alle anderen zu lieben, und wir können alle gemeinsam ein großes Hippie-Fest der freien Liebe feiern, unsere Sandalen ausziehen und einander die Bärte rubbeln. Love and Peace, Jungs.«
    Vielleicht hat es Jesus ja tatsächlich so gesagt, aber die zopfigen Kerle, Markus, Matthäus, Lukas und Johannes, haben die guten Passagen rausgenommen. Judas ist vermutlich dagesessen, hat einen Joint geraucht und gesagt: »Hey, Jungs, was ist mit der Stelle, wo er über das Liebes-Festival geredet hat? Das war super!«
    Vielleicht wollen auch Sie eine ruhige und friedliche Person sein. Vielleicht wollen Sie eine liebevolle und großzügige Person sein. Oder aber Sie wollen eine skrupellose, kalte Person sein. Aber immer dann, wenn Sie die Grenzen dessen, was Sie sein wollen, festlegen, schränken Sie damit Ihre anderen Seiten als »falsch« ein. Selbst die Person, die gnadenlos und kalt sein will, wird hin und wieder Liebe und Wärme spüren und sich dann selbst treten, weil ihr diese Gefühle kommen.
    Also, sagen Sie Fuck It zu dem, was auch immer Sie sein möchten. Und seien Sie einfach der, der Sie sind. Es ist nicht nötig, irgendetwas anderes zu sein. Es ist nicht nötig, sich zu entwickeln oder zu verbessern. Es ist nicht nötig, wie jemand anderes zu sein.
    Sie sind völlig in Ordnung gerade so, wie Sie jetzt sind. Fühlen Sie das jetzt einfach einmal. All die Seiten an Ihnen, die Sie nicht mögen, die Ihnen peinlich sind, sind in Ordnung. Die Eigenschaft, die Sie für Ihre schlimmste Seite halten hat genau dieselbe Qualität wie das, was Sie für Ihre beste Seite halten.
    Wenn Sie wütend, ängstlich, eifersüchtig, gnadenlos sind, ist das, als wären Sie ruhig, friedlich, großzügig und liebevoll.
    Denn das sind Sie. Und ich. Und jeder andere auf diesem Planeten. Wenn Sie vorgeben wollten, etwas anderes zu sein, müssten wir eine Religion mit dem reißerischen Namen Ich bin nur dies und nicht jenes! gründen.
    Das ist tatsächlich alles, was Religionen ausmacht. Nur, dass noch eine Zeile hinzugefügt wird, die mich immer so frustriert, sodass es dann als Ganzes heißt: Ich bin nur dies und nicht jenes! Und wenn Sie das sind, von dem ich glaube, dass ich es nicht bin, dann liegen Sie falsch. Und Sie werden dafür in der Hölle schmoren!
    Worüber wir hier sprechen ist, im wahrsten Sinne ganzheitlich zu sein. Als ganze Person sind wir vieles. In der Tat sind wir als ganze Person alles. Als eine ganze Person fühle ich jede Emotion, die nur jemals von irgendjemandem gefühlt worden ist. Und manchmal fühle ich sie alle an einem Tag. Ich kann sie sogar fühlen, wenn ich mir meine Lieblingsfernsehserie ansehe.

Sagen Sie Fuck It dazu, perfekte Eltern zu sein
     
    Wenn Sie keine Kinder haben, dann können Sie genauso gut weiterblättern, da ich mich hier direkt an Eltern wende. Und das könnte Sie etwas langweilen, wie es eben immer geschieht, wenn einige Ihrer Freunde Kinder haben und sie nur noch über Windeln, Impfungen, die Schulen, auf die sie das Kleine schicken wollen, und wie süß ihr kleines Baby beim Windelvollmachen aussieht, sprechen können. Lesen Sie also lieber nicht weiter und gehen Sie direkt zum nächsten Kapitel über. Ich möchte Ihnen das einfach nicht antun.
    Bringen wir also Elternseiten auf den Punkt. Jemand, der keine Kinder hat, kann einfach nicht verstehen, wie es sich anfühlt, nicht wahr? Es ist ja auch für uns Eltern unvorstellbar, wie es sein wird, bevor wir Kinder haben.
    Heute verstehe ich, dass der ganze Prozess der Schwangerschaft dazu gedacht ist, uns langsam an die Vorstellung zu gewöhnen, Kinder um uns zu haben. Immerhin haben Sie neun Monate – neun ganze Monate, das ist praktisch ein Dreivierteljahr Ihres Lebens – um damit anzufangen, sich an das neue Leben zu gewöhnen. Eine Schwangerschaft bringt viele Aspekte mit sich, die es Ihnen erlauben, eine Vorstellung vom zukünftigen Elterndasein zu bekommen: Die Frau übergibt sich ständig, sodass Sie sich an den Geruch gewöhnen können; sie fängt an zu schnarchen, Sie können sich also an unruhige Nächte gewöhnen; sie kann nichts körperlich Anstrengendes oder vielleicht sogar Risikoreiches mehr unternehmen,