Hautsache wohl

Vorwort

    Foto: © Tina Steinauer
    Wie faszinierend einfach waren zur Zeit meiner Kindheit doch die Schönheitsrituale der Frauen. Mal saßen sie mit einer dicken Quarkschicht im Gesicht gemütlich auf dem Sofa, mal standen sie mit einem Tuch auf dem Kopf über einen leise köchelnden Topf gebeugt und gönnten sich ein Kräuterdampfbad. Und die weiße Creme aus der blauen Dose diente zur Pflege von Groß und Klein. Eine schöne Haut war damals ganz klar mit weniger Aufwand verbunden als heute. Das beste Beispiel dafür ist meine Mutter. Sie hat nie eine Creme in ihr Gesicht gestrichen. Trotzdem hat sie mit ihren bald achtzig Jahren nur wenige Runzeln. Bestimmt hängt das damit zusammen, dass sie nie Zeit für Sonnenbäder hatte. Heute strahlt sie ihr Alter in der ihr eigenen Schönheit aus.
    Im Vergleich zu damals gibt es heute tausende von Pflegeprodukten, und jedes überbietet das andere in seinen Versprechungen. Ich stehe immer wieder hilflos vor diesem oft sehr teuren Angebot und bin erschlagen von der Vielfalt und den mannigfaltigen Anweisungen zur richtigen Anwendung. Was um Himmels Willen kommt für mich bloß in Frage? Allein schon die riesige Auswahl überfordert mich komplett. Statt in einen freudigen Kaufrausch zu verfallen, fühle ich mich ob der Qual der Wahl im Eiltempo altern …
    Mit dem Wunsch, möglichst lange eine schöne, jugendliche Haut zu haben, stehe ich wohl nicht alleine da. Und versprochen wird mir von praktisch allen Herstellern das Gleiche: ein phänomenal faltenminderndes und verjüngendes Resultat. Ob dieses auf der Verpackung deklarierte und von den Verkäuferinnen mit Vehemenz weitergegebene Versprechen auch gehalten wird, ist mir allerdings bis heute mehr als schleierhaft. So kann ich beim besten Willen nicht sagen, ob nun diese eine sündhaft teure Creme meine Runzeln besser geglättet und meine Haut besser gepflegt hat als jene billige vom Großverteiler.
    Doch wieso dann dieser ganze Pflegeaufwand? Weil es mir Freude bereitet, meinem Gesicht und meinem Körper pflegende Streicheleinheiten zukommen zu lassen. Weil täglicher Stress und schlechte Luft meiner Haut und meinem Organismus zusetzen. Weil ich mir den Luxus einer kleinen Auszeit genehmige, auftanke und mich danach frischer und schöner fühle – und auch so aussehe.

    Diese kostbaren privaten Momente müssen nicht von einem Arsenal teurer Fertigprodukte begleitet werden. Es ist ein großer sinnlicher Genuss, sich an einem freien Abend kuschelige Hauskleidung anzuziehen und seine Schönheits-präparate selbst zu mischen. Nach einfachen Rezepten, mit frischen Zutaten und garantiert ohne Konservierungsstoffe. Was gibt es Entspannenderes, als sich eine nach Kräutern, Blüten und Früchten riechende Maske aufs Gesicht zu streichen, eine Packung auf die Haare zu verteilen, in ein Milchbad zu steigen und dazu ein spannendes Buch zu lesen? Besonders liebe ich es, mich morgens unter der Dusche von Kopf bis Fuß mit einem Olivenöl-Meersalz-Peeling abzurubbeln. Danach ist meine Haut ganz zart und ich fühle mich herrlich frisch. Manchmal kommt mir jedoch meine Ungeduld in die Quere: dann, wenn ich wieder zu schnell in die Kleider gestiegen bin und das noch nicht eingezogene Öl darauf unschöne Spuren hinterlässt. Das lehrt mich jeweils, den Tag ruhiger anzugehen. Mit »Hautsache wohl« möchte ich Ihnen viele wohltuende, verschönernde und überraschende Rezepte aus längst vergangenen Zeiten wieder ins Gedächtnis rufen, die, ergänzt mit den besten Schönheitstipps vieler Frauen von heute, Ihre Schönheitspflege und Ihr Wohlbefinden bereichern werden. Alle sind sie recht einfach herzustellen, bei vielen reicht sogar schon ein Griff in den Kühlschrank. Genauso simpel ist auch die Botschaft: Schönheits- und Gesundheitsrituale müssen nicht teuer sein. Aber sie sollen uns gut tun und beglücken – so wie das Gedicht auf der vorhergehenden Seite! Erica Matile

Allgemeines und Einführung
    Verschiedene Pflegeprodukte dürfen ruhig untereinander gemischt werden. Man muss nicht immer dieselbe Marke benutzen, auch wenn einem das hin und wieder weisgemacht wird. Hauptsache, das Hautgefühl stimmt. Cremedosen nach Gebrauch immer gut verschließen. Lieber kleinere Mengen einkaufen, da alle Produkte ein Verfallsdatum haben. Ein Produkt wegwerfen, sobald es schlecht riecht, sich verfärbt oder zersetzt.
    Bei den in den Rezepten verwendeten Zutaten sollten nur biologisch angebaute und hochwertige verwendet werden. Wichtig ist es, die