bewusst ist, dass unser Wille mit dem Willen der Höheren Intelligenz eins ist – wir eins sind mit allem, was ist –, können wir annehmen und genießen, was ist. Egal was ist. Mit dieser Gewissheit hören wir auf, aus allem Möglichen ein Problem zu machen, zu verdrängen und Widerstand zu leisten gegen das, was ist, und beginnen, selbst scheinbare Unvollkommenheiten des Lebens als Chance zu sehen, um zu lernen, zu wachsen und zu heilen. Gerade unbequeme Situationen sind die allerbeste Möglichkeit, um zu sehen, wo wir mit unserem Ego wirklich stehen, wo wir noch auf die Geschichten in unserem Kopf hereinfallen und was noch transformiert gehört. Wir müssen dem Leben nicht ausweichen, sondern können das Leben leben – mit allen Facetten, die dazugehören. In der totalen Hingabe nehmen wir wahr, wie sich das Universum in allem und durch alles manifestiert, und erkennen, dass es nichts anderes als das Göttliche gibt. Die Wirklichkeit ist vollkommen, genauso wie sie ist. Alles ist in perfekter Ordnung. Alles ist erleuchtet.
Es gibt zwei Fehler, die man auf seinem Weg zur Wahrheit machen kann:
Nicht den ganzen Weg gehen, und nicht beginnen.
Buddha
Danksagung
Mein Dank gilt den indischen Yoga-Meistern, dass sie uns ihr Wissen geschenkt und den Segen des Yoga an uns weitergegeben haben.
Mein Dank gilt meinen weltlichen, spirituellen und geistigen Lehrern. Ganz besonders den Menschen, die dieses Leben mit mir teilen, und meinem wichtigsten Meister, dem Leben selbst.
Schließlich danke ich allen Menschen, die den spirituellen Pfad gemeinsam mit mir beschreiten. Mögen wir im Bewusstsein der Einheit leben und unser volles Potenzial verwirklichen.
Namaste
Kontakt
Nähere Informationen über mich und meine Arbeit als systemische Beraterin, Life-Coach und Yoga-Lehrerin finden Sie auf meiner Homepage:
www.beyourbest.at
Oder Sie schicken mir eine Nachricht an:
[email protected]Literatur
Yoga Sutra
Diese Werke dienten als Quelle für die mehr oder weniger freie Übersetzung der Sutren:
Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur Befreiung , Patanjali (Autor), R. Sriram (Übersetzer), Theseus 2006
Der Urquell des Yoga: Die Yoga-Sutras des Patanjali , B. K. S. Iyengar (Autor), Jochen Lehner (Übersetzer), O.W. Barth 2010
Über Freiheit und Meditation. Das Yoga Sutra des Patanjali. Eine Einführung, T. K. V. Desikachar, Via Nova 2006
Die Wurzeln des Yoga: Die klassischen Lehrsprüche des Patanjali, Patanjali (Autor), Bettina Bäumer (Übersetzer), O.W. Barth 2010
Inside the Yoga Sutras; A comprehensive Sourcebook for the study and Practice of Patanjali’s Yoga Sutras; Reverend Jaganath Carrera, Integral Yoga Publication 2006
Asana Praxis
Das Yoga Vidya Asana Buch, Sukadev V Bretz, Yoga Vidya 2003
Das große Yoga Buch, Anna Trökes, Gräfe und Unzer 2010
Yoga: Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene , Inge Schöps, Parragon 2009
Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken [Gebundene Ausgabe], Leslie Kaminoff, Riva 2008
Pranayama
Licht auf Pranayama: Das grundlegene Lehrbuch der Atemschule des Yoga , B. K. S. Iyengar und Hans Ulrich Möhring, O.W. Barth 2012
Sonstige
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart , Eckhart Tolle, Kamphausen 2011
Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens , Marshall Rosenberg, Junfermann 2012
Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt: Vier Schritte zu einer einfühlsamen Kommunikation , Serena Rust, KOHA 2006
Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können , Byron Katie, Goldmann 2002
Ich vergebe: Der radikale Abschied vom Opferdasein , Colin C. Tipping, Kamphausen 2004
Die Spiegelgesetz-Methode. Praktischer Wegweiser in die Freiheit , Christa Kössner, Ennsthaler 2008
Der Weg des Künstlers , Julia Cameron, Knaur 2009
Ein Kurs in Wundern: Textbuch /Übungsbuch /Handbuch für Lehrer , Margarethe Tesch/Franchita Cattani, Greuthof 2010
Das Buch vom Ego – Von der Illusion zur Freiheit , Osho, Allegria 2004
Wer bin ich? Der Übungsweg der Selbstergründung , Ramana Maharshi, Books on Demand 2009
Gib Deiner Seele Zeit, Inspirationen für jeden Tag , Anthony de Mello, Herder 2007
Eine Minute Unsinn: Weisheitsgeschichten , Anthony de Mello, Herder 2005
Eine Minute Weisheit , Anthony de Mello, Herder 2000
Kostenlos Online Lesen 
